榨石榴汁怎么做
石榴作为高水平抗氧化剂的第一来源，目前正掀起一股风潮，它的抗氧化剂含量超过了蓝莓汁、葡萄汁、茶和红酒等。石榴最初从伊朗传入印度北部的喜马拉雅山、中东国家和整个地中海地区。现在，只要气候适宜，它就可以在世界各地种植。1769年，西班牙殖民者把石榴带到了加利福尼亚。石榴汁有很多药用价值，从帮助预防癌症，治疗关节炎引起的炎症，降低血压，对牙菌斑起到抗菌作用，帮助提高记忆力。这些是一些受益于石榴愈合特性的疾病。这种水果的抗氧化剂含量是其他水果和饮料的三倍，富含钾、维生素C和烟酸。美国种植的品种有奇妙、格拉纳达、红宝石和早熟山麓等。你买石榴时，要选重的，种子约占果实的52%。

你从这些微小的种子中得到汁液，皮肤应该是薄的，紧绷的，有光泽的，没有裂痕。一个石榴可以含有大约800粒种子，一个中等大小的石榴大约可以榨出半杯果汁，所以买足够的水果满足你的需求。将石榴皮切成四等分，拇指按在果核上，轻轻分开，移除大部分包裹切片的白色或黄色薄膜。如果你发现很难去除纸一样薄的薄膜，把部分放在冷水中，轻轻分开种子。
膜会浮在水里，你可以很容易地丢弃它们。轻轻地把皮从里到外翻转，这样种子就能弹出来。去除剩余的种子，仍然附着在膜和核心，确保你只有粉红色或深红色的种子。去除任何膜的痕迹，因为这是相当苦的。把种子洗干净，放在一个密封塑料袋里。最好的榨汁方法是用手去榨汁，以免把会给汁带来苦味的石榴籽碰伤。用手指把种子捣碎，取出汁液，然后把汁液倒进容器里，用干净的粗棉布或细筛过滤掉果汁中的果肉和一些种子，石榴汁很酸。

加入糖，冰和冷水，使饮料非常清爽，充分利用石榴中所有的营养和抗氧化剂。自制新鲜石榴汁，果实在冬季成熟，据说石榴汁也能治疗喉咙痛。维生素C含量高，可以预防一些冬季疾病，如感冒和咳嗽，不过这种果汁的保质期很短，冷藏后可保鲜三天。
石榴汁怎么榨 石榴汁的功效与作用
用料
石榴 1个或几个
佳能保鲜袋.黄加蓝那种 1个
力气 1些
鲜榨石榴汁（免榨汁机版）的做法
挑选甜甜的石榴
剥出果肉，放佳能保鲜袋里，黄加蓝变绿那种
排气，封袋口，尽情揉捏，折磨它
每一颗粒都已经被折磨过了，从封口倒出石榴汁
倒进杯子里，就有美美的石榴汁喝啦.^_^
小贴士
记得排气和把口封好哦，小朋友自己也可以榨的石榴汁^_^
如何用榨汁机打石榴汁
家中自制鲜榨石榴汁，从小喜欢石榴,是因为老爷在自家小院里中了几棵石榴树。每到石榴季节,树上都结满了红澄澄的石榴。从青石榴我就盼着它变红,因为红了就可以摘了。等待的滋味是复杂的,怕摘早了它不甜,多等几日又觉得时间过得真慢。石榴季是短暂。稍不留神,就过了季。石榴的造型奇特,香艳的颜色透着喜兴。石榴粒小而娇嫩,果实中还有占了一半体积的石榴籽。多汁的口感,加上粒小总感觉食不尽兴。没怎么尝到甜味就没了。因此我决定把它打成汁来喝。石榴籽的营养也很高,把石榴掰开,剥岀果粒,放到搅拌机中加入清水一起打碎,让石榴籽的营养也融到果汁中。喜欢甜的可以调入少量蜂蜜我觉得直接喝也很清新石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效石榴汁打碎后过筛出的果汁,颜色呈粉红。待沉淀后便是清澈的红石榴色,香艳极了。现在市场的石榴很大石榴可以剥出很多果粒。我用的石榴一个大概370克,放了些纯净水打汁出了250毫升的果汁。当然如果你喜欢淡一些就多放一些水。如果喜欢石榴汁昧浓就少放一些水,随个人喜好。
用料
石榴 一个
清水 适量
蜂蜜 少许
做法
步骤一
准备材料。
步骤二
将石榴去皮，把果粒扒出来备用。
步骤三
将石榴粒放入搅拌机，加入适量水。
步骤四
开始榨汁，静等中~~
步骤五
石榴汁榨出来了，想喝原味的可以直接引用，想要甜一点的就加一点蜂蜜。
爱心小贴士
1.我用了一个石榴做演示,喜欢的话可以多个石榴一起搅拌石榴汁。
2.石榴汁现榨现喝,不要过久存放。
3.喜欢原味的朋友也可以不添加蜂蜜。
普及一下知识
石榴的功效与作用禁忌
1、石榴有助滋润干燥的皮肤石榴可以补水保湿。不管是生吃石榴,还是外敷护理肌肤,都能够发挥石榴补水的功效,改善干燥的肌肤,让我们的肌肤馨馨馨重现水润。另外,想要通过石榴外用
护肤的话,最好利用石榴籽,因为它还可以起到促进肌肤再生的作用。
2、石榴有消炎作用,能预防粉刺当脸上的细菌感染到皮肤的油脂腺时,就有可能形成粉刺。之后,身体将产生一种叫做嗜中性粒细胞的白血细胞包围在粉刺周围去吞噬掉那些细菌,细胞与细菌的混合会引发炎症,形成粉刺红肿的不雅外观。石榴中的抗氧化剂有消炎作用,平时多食用,有利于减少细胞发炎业业的现象。
3、石榴保护我们的身体免受阳光和环境的侵袭
过度暴露于有害的紫秀秀外线和污染的环境中会让我们身上的细胞氧化,增加长皱纹,长老年斑,长日晒斑甚至患上癌症的机率。石榴中的抗氧化剂(多酚)能够帮助我们的体内细胞免受这种氧化应激。石榴衍生产品对于修复DNA损伤也能发挥至关重要的作用。
4、石榴刺激胶原蛋白的产生随着年龄的增长,我们的皮肤会自然而然失去弹性,开始下垂。多多石榴中含有的鞣花酸被证明能够有效抑制胶原蛋白的分解。胶原蛋白是皮肤弹性的基础,皮肤失去胶原蛋白,会像一个饱满的枕头渐渐瘪平下去。石榴有助于使你的皮肤重新丰满起来,并且刺激血液供应,改善你的鲰气色。石榴通过刺激胶原蛋白生成细胞产生纤维细胞,有助于减少皮肤皱纹
鲜榨石榴汁（免榨汁机版）怎么做
食材主料：石榴500g
辅料：无
石榴汁做法步骤：
1、食材：石榴。
2、将石榴洗净，切对半。
3、将石榴肉剥进搅拌容器内。
4、倒入适量的冷开水。
5、家入适量的蜂乳。
6、通电，搅拌成汁，即可断电。
7、倒入杯子，就可以开始享用啦！
小贴士
1、不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
2、石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食，若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
1、广谱抗菌：石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒；
2、收敛，涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品；
3、驱虫杀虫：石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等；
4、止血，明目：石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
石榴汁怎么做
主料
石榴
800克
辅料
清水
适量
料理机
1台
步骤
1.石榴冲洗干净
2.用刀切去石榴的顶部和底部。
3.会看到有几条明显的黄线膜，沿着线膜用刀划线，刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了。
4.外皮去掉
5.把石榴掰开两半
6.轻轻用手一掰石榴就分瓣了，
7.很轻松就可以取到石榴颗粒。
8.准备好料理机，料理机加内网，石榴种子是木质，这样搅打的更细腻
9.把石榴子放入入料理杯中，加适量的矿泉水，破壁后的汁很浓，石榴种子会打的很细腻，浓缩果汁太甜，在榨汁前适当加点水，
10.料理机插入电源，启动开关键，逐渐从低档调制高速档，1分打30秒钟停机，
11.打好的果汁直接到入杯子即可享用，
小贴士
料理机的内网可以过滤石榴种子的渣子，倒入果汁的时候要慢慢倒入。因为石榴籽是木质的，会有少量的渣子。
