冰冻虾仁怎么做好吃的做法大全
青虾是虾类中非常常见的一种,以肉质松软、营养价值高而著称,在日常生活中也是广受人们的欢迎。冷冻后的大青虾做法有很多,即使是最简单的水煮,也是别有一番风味,具体人们可以根据自己的口味偏好进行选择,制作出最合适口味的青虾,会有极大的满足感。一、青虾的营养价值
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
二、水煮青虾
1、将大青虾煎去须,枪腿,抽去沙包,沙线,清洗干净,放入盘中;
2、葱、姜洗净均切成片;
3、将炒锅置火上,加入清水,烧开后将大虾下入沸水锅中煮,煮熟后即捞出;
4、原炒锅置火上,将锅内原汤烧开后,撇去浮沫,放入葱段、姜片、料酒、精盐、味精、花椒,烧开后,起锅浇在煮好的青虾肉上即成。
青虾的其它做法推荐
虾洗净,准备葱姜(葱切段,姜切片)。
做法:
1、放油,量较一般炒菜多,如果喜欢将虾皮炸得脆脆的,可多放一点油。
2、下花椒、干辣椒、葱姜等,除葱姜外其余皆视自已喜好来放,不放也没问题。
3、炒虾(或炸虾)至熟,时间长短根据自已对香脆度的要求决定。我喜欢将虾皮炸得脆脆的。
4、在炒熟后,放酱料,继续炒至入味,时间长短可自已尝味决定,不用再盐不用放味精不用放鸡精,关键是不断翻炒。加不加水均可,如要加水只能每次加一点,因为本做法突出的是干香。
5、酱料是指市场上可买到的各种辣椒酱或香辣酱,我最喜欢用泡椒酱,一斤虾用一至两勺即可。
这种做法简单,初次做饭的都可以做得很好,呵呵反正都是酱料的味道,且卖相较好。
三、与青虾相克的食物
青虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
冷冻的虾仁怎样做才好吃?
一,醋溜虾仁有三种调味料,会让冰冻的虾仁毫无腥味,鲜嫩又开胃,功臣是:料酒、姜末、米醋。
【醋溜虾仁】
材料:虾仁1袋,黄瓜1根。
配料:葱白1段,姜4片,蒜半头;料酒半碗;米醋3勺,白糖2勺,生抽1勺,盐半勺。
做法;将冻虾仁放入冷水中自然解冻,全部化软后洗净。控水后倒入小半碗料酒,拌匀腌制10分钟。锅中油热,放入葱姜蒜末小火煸炒出香味。捞出虾仁放入,转大火,翻炒至虾仁稍变色,再加入调味料,米醋白糖生抽盐,翻炒均匀。最后加入黄瓜丁,拌匀即可关火。
小贴士:不要炒的时间太长,短时间的溜炒让虾仁保持嫩的,黄瓜是脆的才好吃。姜,可以多放点,去腥增鲜效果好。浸泡虾仁的料酒就不用倒入了。
二、虾仁滑蛋
鸡蛋是个神奇的改味剂,得先炒虾仁,腥味稍释放出后再倒入蛋液,蛋液裹住了虾仁也就灭了腥味,这大概也就是虾仁滑蛋一直是道名菜的原因吧,鲜美又脆嫩。
【虾仁滑蛋】
材料:冷冻虾仁1袋,鸡蛋2个,薄皮青椒1个。
配料:干辣椒2个,葱半颗,姜3片;白酒1小勺,料酒1小勺,盐1小勺。
做法:冷冻虾仁放入凉水中自然解冻至柔软,再洗净待用。葱姜切末,青椒切小方块,两个鸡蛋磕入碗中打散。锅中油热后放入葱姜末,煸炒至能闻到葱香味。倒入虾仁,转大火翻炒,加入一点点的白酒、料酒拌匀,去腥。翻炒至虾仁稍变色,即可倒入蛋液,速用筷子划拉着翻炒,鸡蛋凝固后加入青椒、盐,拌匀,即可关火盛出。
小贴士:要想快速解冻,可以多次换水,或者放水下冲,就是不能用温水,更不能用热水,那样虾仁的表面肉质会散烂,使泡的水浑浊。
三.槐花炒虾仁
白嫩的虾仁和翠绿的槐花一起入口,淡雅清口无腥味,就像龙井虾仁,但槐花时鲜的,味道更清新更脆嫩。
【槐花炒虾仁】
材料:虾仁400克,鲜槐花100克,料酒少许,盐少许。
做法:虾仁洗净后加点料酒腌制5分钟。槐花洗净,锅内水开后关火,然后立即倒入槐花,拌匀至变色即可快速捞出到冷水中过凉。几秒钟即可,不能焯烫太长时间,这样才能保留住翠绿的颜色和鲜嫩口感。锅中油热加入葱花爆香,放入控干水分的虾仁。大火翻炒至虾仁变色。加入焯烫好的槐花,再加入少许盐,拌匀即可出锅。整个操作过程一定要动作快,时间短,虾仁熟即可,以保鲜嫩脆。
小贴士:槐花当季时,可以多买些,焯烫后挤干水分,打包冷冻,想吃时取出解冻,也是依然翠绿清鲜。或者鲜花苞晒干后当作干菜来包肉包子,槐花的香味依然在。
冷冻虾仁怎样爆炒好吃
一、番茄虾仁,1,把虾背上的砂线取下来清洗干净。,2.在水和盐里泡一会儿。3,洋葱和姜丝。把青椒切丝。4,锅中加入适量植物油,加热后加入洋葱丝和姜丝,翻炒后加入大虾。5,炒一会,加入糖和配料酒红皮虾仁。倒入番茄酱,可以根据你的口味增减。6.加入青椒丝,翻炒几下,熄火。喜欢加番茄酱的青椒。如果不喜欢的话,可以把它盘起来撒在虾上。
二,芹菜和百合做出来的虾仁是经典的搭配,它们营养丰富,药理作用强。芹菜是一种富含纤维素、无机盐和芹菜素的芹菜。具有抗炎、抗氧化、抗高血压和舒张血管的作用。百合中含有百合苷,具有美容、安神、润肺止咳的作用。
芹菜和百合有自己独特的香味。一起煎是一道清爽可口的菜。在此基础上,腰果和虾仁不仅能丰富口感,还能使营养更加全面。黄绿相间,白红相间,整道菜散发着一种天然的味道,看着它就很有活力。
总结;冻虾是一种常见的小吃,营养丰富,特别是钙,能满足人体的营养需求。同时,冷冻虾还含有丰富的氨基酸,能增强人体进入人体后的抵抗力。冻虾可以直接煮熟,放入调味料中,然后冷冻在冰箱里。它是一种美味的冷食,有助于清热解毒,所以内火较强的人可以多吃,并注意蔬菜以获得更多的营养。
冻的小虾仁怎么吃
一、番茄虾仁,1,把虾背上的砂线取下来清洗干净。,2.在水和盐里泡一会儿。3,洋葱和姜丝。把青椒切丝。4,锅中加入适量植物油,加热后加入洋葱丝和姜丝,翻炒后加入大虾。5,炒一会,加入糖和配料酒红皮虾仁。倒入番茄酱,可以根据你的口味增减。6.加入青椒丝,翻炒几下,熄火。喜欢加番茄酱的青椒。如果不喜欢的话,可以把它盘起来撒在虾上。
二,芹菜和百合做出来的虾仁是经典的搭配,它们营养丰富,药理作用强。芹菜是一种富含纤维素、无机盐和芹菜素的芹菜。具有抗炎、抗氧化、抗高血压和舒张血管的作用。百合中含有百合苷,具有美容、安神、润肺止咳的作用。
芹菜和百合有自己独特的香味。一起煎是一道清爽可口的菜。在此基础上,腰果和虾仁不仅能丰富口感,还能使营养更加全面。黄绿相间,白红相间,整道菜散发着一种天然的味道,看着它就很有活力。
总结;冻虾是一种常见的小吃,营养丰富,特别是钙,能满足人体的营养需求。同时,冷冻虾还含有丰富的氨基酸,能增强人体进入人体后的抵抗力。冻虾可以直接煮熟,放入调味料中,然后冷冻在冰箱里。它是一种美味的冷食,有助于清热解毒,所以内火较强的人可以多吃,并注意蔬菜以获得更多的营养。
冷冻的青虾仁怎么做好吃
以下准备好食材:鲜虾15个、黄瓜半根。、玉米半根、胡萝卜半个、姜片调味:生抽一勺、蚝油一勺、盐少量、一勺
下面准备动手做吧!
玉米清洗干净,把玉米剥成玉米粒加入锅中煮熟黄瓜和胡萝卜也切粒,另外再把鲜虾洗干净,虾头虾线去掉,加入准备好的盐和玉米淀粉搅拌调味~
下面我们要把锅烧热倒油加入虾头炒出红油,捞出虾头,加入虾仁和姜片炒熟捞出备用。
热锅倒油加入刚刚切好的胡萝卜和玉米粒炒2分钟左右后接着加入黄瓜丁炒一分钟左右,加入蚝油、生抽各一勺,加入少许的盐调味继续炒一分钟左右即可出锅~