燕窝炖多长时间可以吃
炖3小时即可。具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：燕窝 10克、红枣 6个、冰糖 适量。
1、干品燕窝备用。
2、用冷水泡发，用镊子捡取细小的羽毛。
3、泡发的燕窝晶莹剔透。
4、红枣洗净。
5、把炖盅里放入纯净水，加入洗净的燕窝和红枣，炖3小时。
6、3小时后开盖，放入冰糖拌匀。
7、这样就完成了。
注意事项：
1、泡发燕窝尽量用冷水，不要用热水泡发。
2、燕窝隔水炖煮最好，不宜用煲、煮等方式，防止营养成分流失。
燕窝炖多久？
燕窝要先泡发后，用小火炖30分钟左右，下面是具体做法：
准备材料：燕窝7-9克
1、取一盏燕窝泡在纯净水中4小时左右。
2、将泡发好的燕窝撕成细条状。
3、用漏网沥干水分，到水龙头下用水冲1分钟。
4、把燕窝加入纯净水放入炖盅，再把炖盅放入锅内，加适量水大火烧开后，转最小火慢炖半小时。
5、炖好的燕窝出锅加上蜂蜜就可以开始食用了。
扩展资料
燕窝的营养成份：
燕窝要炖多久才能吃
隔水炖煮一般 25 分钟 ~ 40 分钟之间，想吃 Q 口味炖煮时间短一点，想吃软糯口昧炖煮时间适当加长。因为燕窝是水溶性蛋白炖煮时间过长会化水。
燕窝泡发时间在 4 ~5 小时左右，冬季可以适当增加泡发时间。
燕窝炖制参考时间
血燕盏：（A）温水浸泡8 ~ 12小时，炖煮约3 ~ 4小时。 （B）温水浸泡24 ~ 48小时，炖煮约1 ~ 2小时。
血燕条：浸泡方法同血燕盏。
血燕丝：温水浸泡8 ~ 12小时，炖煮约1 ~ 2小时。
白燕盏：浸泡4 ~ 6小时，文火慢炖约40分钟。
燕条：浸泡4 ~ 6小时，文火慢炖约40分钟。
燕碎：浸泡2-3小时，文火慢炖约30分钟。
燕饼：浸泡3 ~ 4小时，文火慢炖约1小时。
具体炖制时间跟浸泡时间亦有关系，如泡得久，可相应减少炖的时间，不然燕窝口感会太软。
燕窝需炖多长时间?用大火还是小火?
炖一个小时，以下是隔水炖燕窝的方法：
准备用料：燕窝16g、纯净水500ml、冰糖50g。
步骤一、准备燕窝。
步骤二、燕窝提前泡软，时间要根据燕窝的新陈程度来决定。
步骤三、泡软的燕窝摘去杂质和小毛毛，放在细密的筛网里再用水冲一下，控水。
步骤四、把燕窝倒入炖盅，加500ml纯净水。
步骤五、盖上盖子，隔水炖1个小时。
步骤六、开盖加入冰糖，再炖10分钟令冰糖融化。
步骤七、燕窝炖好了。
步骤八、成品图。
燕窝炖多长时间比较合适？
燕窝最佳的煮法是隔水文火慢炖，炖燕窝。采用隔水温火慢炖的方法炖中内的温度自然会保持在80度左右。文火慢炖约1~2个小时。
