猪蹄汤怎么做下奶多，放什么
我也是转的哦。那个通草中医都说效果还行。就是味道差点。一、汤水方法催奶
1、
黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。
2、
猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。
3、
花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。
4、
冬瓜皮煮鲢鱼。
5、
红小豆煮粥，加红糖。
6、
鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。
7、
黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。
8、
鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
9、
黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日.
10、
豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。
[em02]二、中药类方法催奶
1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。
2、党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g，主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂，水煎服。一般服药2－3剂，效佳。
3、猪蹄2只，
炒川芎、当归、木通、王不留行
各9克。将猪蹄洗净，加水煮烂捞出，再在汤中加入上述药物，煎好去渣服用。
4.催奶方法：猪蹄2只，王不留行、穿山甲
各9克。
一起炖汤食用。
5、猪蹄4只或蹄膀1只，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝汤。
6、花生猪蹄汤：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。「评价」花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。
7、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。
8、猪蹄通草汤：「原料」猪蹄2只，通草6克，葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。
还有就是稍多点运动，促进血液循环，会更容易产生奶水，还要保证充足睡眠哦。
猪脚怎么做下奶快又多
黄豆猪蹄汤材料
主料:猪蹄250克，大豆250克，调料:黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克
做法1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮;
2.黄豆提前浸泡1小时，备用;
3.姜洗净切片;
4.大葱切段;
5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫;
6.加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮;
7.至半酥，加精盐，再煮1小时;
8.调入味精，即可。
小诀窍:
健康提示:
补脾益胃，养血通乳。
猪蹄怎样做下奶
猪蹄汤与黄豆炖最好，黄豆洗净备用，猪蹄切块打水抄捞出，锅中多加水放入猪蹄黄豆开锅后改小火，炖2小时，吃饭时喝点，煮面条时放点也可，猪蹄黄黄豆汤下奶很好的。
催奶猪蹄汤详细做法
有以下几种做法：
1.红枣花生猪蹄汤
做法: 把猪蹄切块后用滚水煮出血水，然后捞出来泡在冷水中；把花生仁提前泡好；汤锅中加清水烧开，然后放入花生仁、姜片、猪蹄、红枣同时煮开，然后转小火慢煲至猪蹄熟烂。这道猪蹄汤营养非常丰富，含有胶原蛋白、各种维生素、蛋白质等，很适合产后新妈妈催乳。
2.姜醋猪蹄
做法: 猪蹄砍好洗干净，用开水稍微煮一会，然后捞出来待用；准备半斤左右的生姜，洗干净后用刀背拍一拍；汤煲内放少量的清水加猪蹄一起烧开，然后倒入一瓶添丁甜醋煮开；把处理好的姜放下去一起煲，然后转小火慢慢煲2小时左右。期间可以煮几个鸡蛋剥皮后放入汤煲中一起，到时候可以当点心食用呢。这道菜在两广地区是非常受欢迎的催乳食品，吃起来酸酸甜甜的还不油腻。
3，花生炖猪蹄
原料：花生猪蹄食盐、葱、姜、料酒,做法：将猪蹄处理清洗干净后，剁成小段，放入锅中焯煮去除血沫；花生清洗干净后，提前浸泡一会把猪蹄放入砂锅内，加入花生、葱、姜、料酒、清水适量烧开，用大火煮沸后，转中小火炖煮猪蹄熟烂，加入食盐即可。
4，猪蹄通草汤：,原料：猪蹄：700通草：25克做法:猪蹄洗净，冷水下锅，开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用。将通草洗净，沥干水分备用。（切片不切片都可以将锅中的血水倒掉，洗净接干净的水，将猪蹄和通草一起放入，电饭煲煲汤模式2小时左右。期间不另外加水，不开盖。捞出猪蹄和汤实用，通草可以弃掉。因为通草炖一次后，药效就会发挥，再次炖煮后效果就不如首次了，所以不建议通草反复炖煮。出锅后加入适量盐，即可食用。也可以淋入一些火麻油。火麻油是水溶性的油料，富含蛋白质，卵磷脂、钙等微量元素，能起到润肠通便的效果。
猪蹄汤含有多种的维生素和丰富的骨胶原蛋白，喝了猪蹄花生汤以后可以补益气血，对新妈妈产后少乳或者体虚、贫血都有很好的效果。
猪蹄汤怎么做最下奶？
催奶猪蹄汤这道菜的具体做法是什么？
我觉得猪蹄儿汤在催奶方面的作用还是非常强的，尤其是一些刚刚生产完的人特别适合使用这种汤。因为它的效果非常好，在制作的时候也非常简单。所以很多刚刚生了孩子的人在使用这种汤的时候，效果都是非常不错的。
看到这里大家可能会产生疑问了，这种猪蹄汤在制作的时候需要注意什么呢？有哪些具体的做法呢？
其实我觉得这种猪食汤在制作上是非常简单的，首先要做的就是要把买来的猪蹄儿仔细的清洗一下，因为刚买来的猪蹄儿上面可能还会有一些脏东西，特别是刚刚买来的生猪蹄儿，他们上面可能有一些土或者是毛没有退干净，这样的话就会非常影响大家的口感，在使用的过程中就会使得很多人不愿意吃，而且看起来非常恶心。所以把猪蹄上的毛和脏东西去干净这一步是非常有必要的，做完这一步以后才能继续操作下面的步骤，才能让整个过程变得非常的有意思。
再把猪蹄清洗干净以后，下一步要做的就是把猪蹄儿先煮一个，开锅等到猪蹄表面的脏东西都去除干净了，而且比如猪蹄上的杂质也去干净了，这样的话就去用清水再煮一下，因为这么做的目的就是去一下猪蹄上的腥味儿，因为有很多情况下猪蹄儿是比较腥的，如果直接吃起来会影响大家的口感，用水先煮一下就可以去掉腥味儿，在煮的过程中放一些葱姜蒜和料酒。
在完成上面这些步骤以后，就可以开锅煮猪蹄儿了，在你煮的时候要注意小火慢炖，一开始的时候不要太着急，等到它慢慢的融化慢慢的煮，这样的话效果就会非常好。
猪蹄汤怎么做下奶好
猪蹄汤中含有非常丰富的维生素等营养元素，尤其是胶质含量特别多，能够促进乳汁的分泌。产妇用来下奶的猪蹄汤可以加入黄豆来炖，将猪蹄放入开水锅中焯一下，撇出油末，防止做出来太油腻，然后切块，与黄豆一起放入锅中，可加入姜片、红枣、香菇适量，小火慢炖至熟烂即可。
要注意在做猪蹄汤的时候，不要放入花椒、大料、辣椒等调料，适量放盐，避免太咸，选择猪蹄的时候一定选择新鲜的。
下奶用的猪蹄汤怎么做(做法要详细)
猪脚黄豆汤，要用吸油纸祛一下油，不然太油，会堵住乳腺管的
都说猪蹄下奶怎么做法？
你好猪蹄营养丰富，含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，不但可以通乳下奶，还可以紧致肌肤，非常适合产后新妈妈食用。
介绍几款通乳下奶猪蹄汤
1.猪蹄黄花菜汤
原料：猪蹄、黄花菜、生姜、料酒、食盐
做法：
1.黄花菜用温水浸泡半小时，洗净备用；
2.猪蹄洗净，用刀剁成小块，放入砂锅中，加入适量清水，用旺火煮沸，加入料酒和生姜中小火煲40分钟；
3.加入黄花菜，用文火炖至猪蹄熟烂，加入食盐调味即可食用。
此汤可养血生精，壮筋益骨、催奶泌乳，能够有效促进新妈妈的乳汁分泌。
2.炖豆腐猪蹄香菇
原料：豆腐、丝瓜香菇、猪蹄、食盐、姜片、葱段；
做法：
1.猪蹄洗净剁小块；豆腐洗净切小块备用；丝瓜洗净切成薄片备用；
2.猪蹄放入锅中，加入适量清水和姜丝，炖煮肉熟，放入香菇、豆腐、丝瓜，并加入食盐、葱段，在煮10分钟即可。
紫菜可益气生血，养筋健骨，对乳汁分泌不足的新妈妈具有良好的催乳效果。
3.猪蹄黄豆通草汤
原料：猪蹄、黄豆、通草、姜片、食盐
做法：
1.猪蹄切块飞水捞出，黄豆提前浸泡好；
2.锅中加入适量清水，烧开后，放入猪蹄、姜片、通草中小火煲1小时，最后加入食盐调味即可；
此汤可养血下乳，主要用于产后缺乳。
4.红枣花生猪蹄汤
做法: 把猪蹄切块后用滚水煮出血水，然后捞出来泡在冷水中；把花生仁提前泡好；汤锅中加清水烧开，然后放入花生仁、姜片、猪蹄、红枣同时煮开，然后转小火慢煲至猪蹄熟烂。这道猪蹄汤营养非常丰富，含有胶原蛋白、各种维生素、蛋白质等，很适合产后新妈妈催乳。
5.姜醋猪蹄
做法: 猪蹄砍好洗干净，用开水稍微煮一会，然后捞出来待用；准备半斤左右的生姜，洗干净后用刀背拍一拍；汤煲内放少量的清水加猪蹄一起烧开，然后倒入一瓶添丁甜醋煮开；把处理好的姜放下去一起煲，然后转小火慢慢煲2小时左右。期间可以煮几个鸡蛋剥皮后放入汤煲中一起，到时候可以当点心食用呢。这道菜在两广地区是非常受欢迎的催乳食品，吃起来酸酸甜甜的还不油腻。
