灵芝磨成粉怎么吃
灵芝能防止肿瘤发生和抑制肿瘤生长.服用方法可选择:1.灵芝15~20克，大枣50克，蜂蜜5克。灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对肿瘤细胞有抑制作用。可防治癌症。
2. 灵芝15克，水煎服，每天一剂。治食管癌、肺癌、肝癌、胃癌。
3.灵芝研末，每次1.5~3克，日服2次，温开水冲服。治癌症患者的头昏、失眠。
《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：
（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。
（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。
（3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。
（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。
（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。
（6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。
由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点：
（1）内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。
（2）久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
灵芝孢子粉应该怎么吃？
病情分析：灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。临床研究证明，灵芝治疗多种疾病1、治疗各种肿瘤。2、治疗血栓、冠心病、心绞痛、高脂血症、高血压等心血管疾病。3、治疗神经衰弱等神经症。4、治疗频繁性感冒、肝炎等疾病。5、治疗气管炎、哮喘病、老年慢性支气管炎、儿童哮喘。6、治疗糖尿病、肾炎、内分泌失调。7、治疗白细胞减少症和再生障碍性贫血。8、治疗斑秃病9、治疗克山病。10、治疗肌营养不良、风湿、类风湿关节炎、更年期综合症。11、治疗慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，对多发性肌炎、红斑狼疮、银屑病等疑难病症都有较好的功效
指导意见：
一、抗肿瘤
二、保肝解毒
三、对心血管系统的作用对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功
灵芝孢子粉怎么吃？
灵芝粉的吃法1、灵芝粉每日2次，每次2~3克，直接用温水送服，经过超微粉碎后的灵芝粉也容易被人体吸收，效果更好；3、炖肉时可以在汤内加3-5克灵芝粉；
4、如果对灵芝的苦味不适应，可用蜂蜜水送服。
注意：若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应采取间歇服药法，即连服3个月后，停3个月后再服，效果最佳。
灵芝粉服用禁忌
灵芝和其它食品、药品一起服用没禁忌，但是，在以下情况是不建议使用的：
1、病人手术前一周内；
2、病人手术后一周内；
3、正在大出血的病人；
4、极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。2、用鸡蛋一枚打在碗中，加2~3克灵芝粉，再加入少许水，盐，搅均匀置锅内蒸熟即可。
灵芝粉怎么吃最有效果？
在饭前半小时左右，用温开水冲服就。然而，灵芝粉口味较苦，所以，一般情况下会适量的添加白糖或者蜂蜜，这样的效果会更好一些。
以上提到的是灵芝超微粉的吃法，细度在300目以上，和SZM系列超微粉碎机打碎的花粉颗粒的细度相差无几。对于灵芝粗粉的详细吃法可以参看相关的资料，了解一下。通常是用来泡水或者煲汤，长时间加热，是其中的营养物质释放出来。
另外：
一：用鸡蛋一枚打在碗中，加一小勺灵芝粉，再加入少许水，盐，搅均匀置锅内蒸熟就可以啦。
二：炖肉时加少许也可以。
三：用蜂蜜拌着吃。
灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛，对心、肺、肝、脾、肾脏等均有医疗作用。灵芝粉不但是药材，也是上品食物，性平，无毒副作用，老少皆宜，孕妇和幼儿多以灵芝粉冲服，能起到很好的调节免疫力的作用，预防各种疾病的发生，避免打针吃药;老年人服食，具有双向调节血压的作用，同时预防各种癌症肿瘤;对于过敏体质的人，经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用;在选择灵芝粉时，应优先考虑"赤灵芝"，这是因为"赤灵芝"的药效最佳，营养价值最高。
适用人群：灵芝粉适合所有人群。化疗肿瘤患者、体弱多病者，大病初愈者、失眠患者、心血管疾病患者、糖尿病患者、慢性肝炎患者、老年病患者、预防各种疾病的中老年人、养颜美容的中青年女士等。
灵芝粉怎么吃最有效果
灵芝孢子粉的正确吃法干吃
灵芝孢子粉可以直接服用，它的口感非常细腻，带有一点点淡淡的苦味，一般直接食用可以很好的被肠道吸收营养，但是对于一些人来说，直接服用的口感或许会有一点不适。因此有一些灵芝孢子粉的产品，会将其做成胶囊，淡化了口感，也利于服用。
冲水服用
冲水服用应该是最常见的服用方法，尤其对于直接购买灵芝孢子粉的人来说。在水的选择上，最好是选择纯净水或者过滤后的水，冲泡时，水温控制在80度到90度之间，比例控制在1:150即可。在冲泡时可能会带有沉淀，但是这都是正常情况，全部服用就行。而且也可以和蜂蜜搭配服用，味道更佳哟!
煲汤
灵芝孢子粉炖汤不同于其他成形的药材炖汤，因为是粉末状，所以加了灵芝孢子粉的水千万不能浪费，用小火炖上一个小时，放一点调味盐就可以了。而食材上可以选择排骨、乌鸡等等，味道鲜美，营养丰富。
灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料：猪排骨1.5斤孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。服用灵芝后的反应：精神旺盛饥饿感(食欲增加，但能控制体重)睡眠改善(能熟睡、睡眠时间可能缩短，但醒后精神舒爽)排泄改善(大小便畅通、正常)瞑眩反应(极少数人出现)瞑眩反应的解释：瞑眩反应=好转反应=排毒现象并不是所有的人都有瞑眩反应，极少数人出现。而且绝大多数人只有轻微感觉，少数人感觉明显。有瞑眩反应的人较容易感觉灵芝的效果，病体也较容易恢复，而灵芝产品提取的浓度越高以及服用灵芝产品的剂量越大，瞑眩反应就会越明显。
灵芝菌粉怎么吃效果 最好
灵芝孢子粉可以做成灵芝孢子粉蒸蛋，具体做法如下：
用料
主料：鸡蛋1个
辅料：小葱1根、盐1/2茶匙、香油3滴、酱油1/4茶匙、清水1碗、灵芝孢子粉1茶匙
1.准备所需材料
2.将鸡蛋打入碗中，加入少许盐
3.然后加入灵芝孢子粉
4.将鸡蛋打散，然后加入适量的清水再打搅均匀
5.打搅好的鸡蛋液用筛子过滤一遍
6.再用小勺把表面的气泡去掉
7.用保鲜膜封起来，在保鲜膜上用牙签扎几个小孔
8.上锅大火蒸12分钟
9.取出撒上葱花
10.滴上数滴香油和酱油即可食用
11.灵芝孢子粉蒸蛋制作完成
灵芝怎么吃最有效？
灵芝粉的食用方法主要有以下三种：
1、灵芝泡水
灵芝泡水逐渐被认为是延年益寿、益气健脑的佳品。它还能健脾养生、降血压、治疗失眠。临床研究表明，灵芝粉对神经衰弱、关节炎风湿性病、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病和癌症有很好的缓解作用。灵芝泡水制备简单，疗效显著。
2、泡酒
灵芝粉含有有机酸、氨基葡萄糖酸、多糖、香豆素、蛋白质等营养成分，中老年人可以定期饮用灵芝酒，有助于益气健脾，补血，提高免疫力。
3、煲汤
灵芝粉下汤能有效降低血压，增强心脏收缩力，祛痰呼吸系统，保护肝脏，提高免疫功能，抗菌，对于人体各方面的机能好处都是很多的。
扩展资料：
适合食用灵芝粉的人群有：
1、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者；
2、长期处于亚健康状态，精神不振者；
3、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人；
4、患有各种慢性病，需要长期服药治疗者；
5、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人；
6、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人
参考资料来源：
参考资料来源：
参考资料来源：
