牛筋跟牛肉比哪个营养价值高
牛肉和牛筋营养方面并没有哪个更胜一筹。因为牛肉和牛筋它们所含的营养成分是不太一样的，人吃下去了以后，所补充的营养也是不一样的，所以说不管是牛肉还是牛筋，都是营养比较高的食物。
牛肉筋的热量和牛肉比是多少？
其实正确的减肥方式是需要吃粮食和肉类豆类的.因为总是吃些水果和蔬菜,你会造成营养不良,并且总有挺不住的时候,这样会造成暴饮暴食.胃是有收缩和扩张功能的,就象气球一样吹大后在放掉气体会比新的气球大,不吹起气球一段时间后又变回原来模样正确的方法是每顿饭都应有粮食,蔬菜,蛋或肉类.但要控制食量,循序渐进,越吃越少.这样能让胃有个接受的过程,久之,你的食量会下降.两餐见很饿可以吃水果来解决.并且多做运动
牛肉脂肪少吗，牛筋呢吃多会胖吗
150：125。
100克的牛肉热量为125卡路里，100克的牛肉筋热量为150卡路里。牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的，其特点是蛋白质和钾含量较高，热量在肉类中属于较低的，减肥期间可适量食用。
单从牛肉这个食材来说，是不会导致用户发胖的。因为牛肉本身热量以及脂肪的含量都不是很高，如果适当吃牛肉，是不会导致发胖的，而且还能帮助用户补充日常活动代谢所需要的蛋白质。
吃牛肉禁忌
牛肉猪肉不能共食：猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。
肾炎患者不可多吃：牛肉属于高蛋白食品，对肾炎患者不可多食，以免加重肾脏负担，与氨茶碱类药物同用，也会使其疗效下降。
以上内容参考 、
牛肉跟牛筋那个营养好
牛筋要比牛肉贵，营养价值来说也要高。
牛肉，牛身上的肉，其中牛犍子肉为上品。
牛筋，即牛身上的筋也，富有韧劲。也就是牛的韧带.这当然好啦，牛筋还属于中药之一，主治补肝强筋，益气力，续绝伤。
扩展资料：
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成 比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
牛筋中含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。
牛筋能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
参考资料：
