有哪些比较简单而又好吃的下酒小菜?
护肝养脾下酒菜酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后排出体外,很容易加重肝脏负担。我们可以用有护肝养脾功效的食物做些下酒菜。
木耳拌莴笋丝
莴笋——增强胃液、消化液和胆汁分泌,含有多种维生素,利于促进排尿,维持机体水平衡。
材料:莴笋、木耳、红辣椒、芝麻、白醋、白糖、盐
做法:
1.莴笋去皮洗净,嫩叶也洗净备用。木耳泡发去根蒂,撕成小朵,焯水后放凉。红辣椒洗净切片,莴笋切丝。
2.莴笋丝放入容器中,加盐拌匀。放置10分钟,滤出水分,捞出备用。莴笋嫩叶过沸水焯一下捞出,沥干水分切碎备用。
3.将白醋、白糖、盐混匀制成调味汁。将莴笋丝、莴笋碎叶、木耳、红辣椒片混均,淋上调味汁拌匀即可。
腌橘皮
橘皮——有理气化痰、健胃除湿等功效,是下饭下酒的实惠好菜。
材料:橘皮、红辣椒、蒜、姜、黄酒、豆瓣酱、麻油
做法:
1.橘皮切丝,开水泡一晚,去除橘皮涩味。红辣椒、大蒜、生姜切成碎。
2.泡好的橘皮轻轻挤去水分,用凉开水再洗一遍,再次挤掉水分。
3.用大碗装橘皮丝、红辣椒和蒜姜末。拌上盐、糖、黄酒、豆瓣酱搅匀,淋上麻油。
4.密封瓶装橘皮丝,压紧、盖牢后放置一晚,即开即食。
小小下酒菜,补充蛋白质
酒水入肠,会影响人体新陈代谢,易出现蛋白质缺乏的情况。下酒菜里应有含丰富蛋白质的食物,高蛋白食物含大量蛋氨酸和胆碱,对肝脏有保护作用。
韩式酱黑豆
黑豆——蛋白质含量高达36%~40%,有解表清热、养血平肝、补肾壮阴的功效。
材料:黑豆、生抽、红糖、芝麻油、白芝麻
做法:
1.黑豆洗净,浸泡半小时后沥干。
2.黑豆入锅,倒入超过黑豆量两倍的水。大火煮沸后,转小火煮半小时。加酱油和糖拌匀后再煮20分钟,其中不停搅拌。
3.水基本收干后,加入芝麻油和白芝麻拌匀即可。
鱼干花生米
花生——是经典下酒菜,不但口感香脆,其含有的丰富、优质蛋白质,也是保肝佳品。
材料:小鱼干、花生米、紫菜、盐
做法:
1.小鱼干用水冲洗干净,晾干。
2.冷油小火炸花生米,再炸小鱼干,最后留一点底油把紫菜也炸酥。晾凉后拌在一起,撒少许细盐即可。
下酒菜里加点醋
醋能与酒里的乙醇发生化学反应,生成具有解酒作用的乙酸乙酯。因此下酒菜里加点醋,可以减少酒对人体的伤害。
醋腌萝卜
白萝卜——含有较多水分、维生素,具有解毒、消积滞、下气贯中的功效。
材料:萝卜、辣椒粉、姜末、辣椒油、醋、盐、木糖醇
做法:
1.萝卜洗净去皮、切成片,用少许盐腌20分钟,去掉白萝卜泌出的水分。
2.用手轻轻挤压萝卜片,让萝卜片尽可能干爽。
3.萝卜装入碗中,拌上盐和木糖醇轻按,让萝卜片尽量入味。再放入辣椒油、辣椒粉、姜末,最后倒入醋,一起搅拌,静置入味即可。
糖醋素里脊
材料:素鸡、番茄酱、醋、葱、蒜、姜、糖、酱油
做法:
1.清水泡发素鸡两小时,后用干净毛巾攥干。
2.热锅上油,素鸡放入锅内煎至金黄色,捞出待用。
3.留少许油,放入葱姜煸炒,放入番茄酱,倒入素鸡煸炒。放入1:1的糖和醋、少许盐,再放些生抽和老抽。最后大火收汁出锅即可。
你觉得最好吃的下酒菜是什么?
1、油炸花生米油炸花生米是我国一道经典的下酒菜,这道菜的做法也十分简单,只需把花生米放入锅中油炸即可,吃起来香香脆脆的,一吃就停不下来,所以说用来当下酒菜最合适不过了,想必大家喝酒时都点过这道油炸花生米吧?
2、酱牛肉
喝酒时怎么能少的了肉呢?但是一般的猪肉、鸭肉、鸡肉,用来下酒都不算太好,只有牛肉最适合,所以酱牛肉也是很多人喝酒比点的下酒菜,只要是爱吃肉的朋友,一定会抵抗不住它的诱惑,加上牛肉的口感本身就十分有嚼劲,喝酒时吃这道菜也是最爽的,不知道你们有没有吃过呢?
3、卤鸡爪
卤鸡爪也是一道十分美味的下酒菜,鸡爪的皮质弹嫩,筋膜比较多,吃起来非常过瘾,用来下酒也是再合适不过的,除此之外,卤鸡爪也经常被我们当做零食来吃,尤其是在看剧时,吃着卤鸡爪,非常过瘾。
4、卤猪耳朵
卤猪耳朵也是非常经典的一道下酒菜,由于猪耳朵上有脆骨,吃起来比较酥脆,也是越吃越有嚼劲,很多喝酒时都会点这道菜,一口猪耳朵一口酒,吃起来特别满足,不知道你吃过没有呢?
5、爆炒田螺
爆炒田螺堪称夜宵摊中的巨头,尤其是在夏天的时候,在我们南方这边,凡是去吃宵夜的,一定会点一盘爆炒田螺,边吃田螺边喝酒,吃起来十分过瘾,不过吃田螺就要考验嘴上功夫了,小编最佩服的就是能直接用嘴吸着吃田螺的人,不知道你会不会这项技能呢?
6、烤羊肉串
说到羊肉串,想必大家都不陌生了吧?它也是很多人喝酒时必点的一道下酒菜,尤其是去吃宵夜时,肯定会来上两瓶啤酒,那么也一定少不了羊肉串,一口肉一口酒,吃着十分过瘾,相信大家应该都吃过这道下酒菜。
这6大经典的下酒菜,全部都吃过的,绝对是一个“老酒鬼”!
你喜欢的下酒菜有哪些?
中秋家宴做什么下酒菜好?分享8道家常下酒菜,好吃实惠,味道鲜
中秋节快到了,中秋佳节团圆节,今年的中秋节和国庆节刚好在同一天,亲人团圆,欢聚一堂。亲朋好友相聚时,少不了家宴,兴杯同庆时,小酌一杯少不了下酒菜。中秋家宴下酒菜做什么好?不用愁,下面这8道下酒菜,清甜可口,好吃实惠,方法还简单,都是下酒硬菜,记得收藏好。
酱香牛肉
食材:牛肉1块,姜1块,香叶2片,桂皮1块,辣椒2个,黄豆酱2勺,生抽2勺,老抽1勺

1、牛肉清洗后,加2勺黄豆酱,2勺生抽,1勺老抽,搅拌均匀放入冰箱冷藏过夜。
2、牛肉冷水下锅,煮开后捞出浮沫,放入香味、桂皮和辣椒,炖煮熟透,可用筷子插过就可以了。
3、放凉后的牛肉切片,淋上少许炖牛肉的酱汁,鲜嫩多汁又入味的酱牛肉就做好了。
松花蛋拌花生米
食材:松花蛋4个,花生100克,大蒜2个,香菜2根,鸡精1勺、盐1勺、香醋2勺

1、花生米清洗干净,用厨房纸吸干水分,锅中倒油,倒入花生米小火慢炒,炒熟后倒入碗中,加1勺盐拌匀。
2、松花蛋剥壳后,切成四小块摆入盘中,撒上花生米,放入香菜碎。
3、大蒜剁成蒜末,加入1勺热油,加2勺香醋,1勺生抽,少许鸡精搅拌均匀,淋入盘中。
鱿鱼炒青椒
食材:鱿鱼1只,青椒1个,葱1根,姜1块、生抽1勺、甜辣酱1勺

1、鱿鱼去除内脏,清洗干净,锅中水开后,放姜丝,倒入鱿鱼焯水,变色即可捞出,再冲一下凉水。
2、鱿鱼切对半后,再切成薄片,青椒切块,姜切成丝,葱切成葱花。
3、锅热后,先放入姜丝炒香,倒入青椒,倒入鱿鱼,加1勺生抽,1勺甜辣酱调味,撒上葱花,焖干收汁就可以出锅啦。
凉拌莲藕
食材:莲藕1个,小米椒1个,香菜2根,蒜3个,生抽1勺、香油1勺,香醋2勺,细砂糖1勺

1、先调酱汁,大蒜切碎,加1勺香油,2勺香醋,1勺生抽,1勺细砂糖搅拌均匀。
2、将莲藕削皮后,切成薄片,锅中水开后,1勺盐,倒入莲藕焯水2分钟左右,捞出后,过一下凉白开,口感更脆。
3、莲藕控干水分,装入盘中,撒上香菜碎,淋上调好的酱汁,鲜香入味的凉拌藕片就做好了。
红焖鸡爪
食材:鸡爪1斤,香叶2片,八角1个,姜2片,桂皮1块,冰糖5个,老抽1勺,生抽1勺,料酒1勺,盐适量

1、鸡爪剪去指甲,切成对半,冷水下锅,焯2分钟左右,捞出清洗干净。
2、锅中倒油,放入冰糖小火炒出糖色,倒入鸡爪炒至上色,加1料酒炒出香味。
3、加入没过鸡爪的水量,加入香叶、八角、桂皮,再加1勺老抽调色,2勺生抽提鲜,焖煮30分钟左右,焖干收汁就可以出锅了。
香煎鲳鱼
食材:鲳鱼4条,盐1勺,食用油适量

1、鲳鱼去除鱼鳃,去除内脏,对半切,加1勺盐腌制10分钟。
2、腌制入味的鲳鱼用水冲洗一下,放在通风处风干水分。
3、锅中倒油,放入鲳鱼小火慢煎,煎至两面金黄色就可以出锅了。
凉拌黄瓜
食材:黄瓜1根,花生米适量,香菜2根,大蒜2个,生抽1勺,白糖1勺,香醋2勺

1、黄瓜盐水清洗一下,用刀拍碎后,再切成小块,放入盘中备用。
2、花生米清洗干净,沥干水分,锅热后倒油,倒入花生米,全程小火慢炒,趁热加一勺盐搅拌均匀。
3、调酱汁,蒜剁碎,加入1勺热油,加香醋、生抽、白糖搅拌均匀。
4、花生米和香菜放入盘中,淋上调好的酱汁,香甜可口的凉拌黄瓜就做好了。
牛肉炒青椒
食材:牛肉1块,姜1块,青椒1个,红辣椒1个,生粉1勺,胡椒粉1勺,生抽1勺

1、牛肉逆着纹路切成薄片,加1勺生抽,1勺胡椒粉搅拌均匀,再加入生粉抓拌均匀,腌制20分钟左右。
2、姜切丝,青椒切长条,红辣椒切成丝备用。
3、锅热后倒油,放入姜丝炒香,倒入青椒、红辣椒炒软,再倒入牛肉炒均匀就可以出锅了
老一辈人最认可的下酒菜,是哪几种呢?
我们都知道,喝酒肯定需要有下酒菜,如果没有下酒菜光喝酒的话,那样很容易就会醉,不仅会醉,还很容易吐。所以很少人喜欢空腹喝酒。下酒菜的选择其实有很多,但是好吃的就那么几样。接下来就让我来给大家介绍一下老一辈最认可的几样下酒菜。1.凉拌青瓜。凉拌青瓜一直是很多人心中的下酒神器,它爽辣的味道,清脆的口感搭配上啤酒或者白酒都是完美的。一口青瓜一口酒,真的是让人欲罢不能。而且凉拌青瓜的制作方法也非常简单,几分钟就能上菜,对于不爱动手的人来说再合适不过了!2.盐水煮毛豆。盐水煮毛豆也是经典的下酒菜之一,毛豆经过盐水煮过之后,有一股淡淡的咸香,和凉拌青瓜一样,盐水毛豆的制作方法也很简单。将毛豆洗干净后,放入锅里,加入盐水煮半个小时,然后放进冰箱冷冻,之后就可以吃到口感酥脆的毛豆了。口味重一点的朋友也可以再加入自己喜欢的调料。盐水毛豆不仅吃起来香,营养价值也很丰富,对于便秘也有一定的改善作用。3.凉拌无骨鸭掌。这道凉拌无骨鸭掌吃起来口感清凉爽脆,鸭掌本身Q弹的口感加上红油辣椒的香味,让人越吃越过瘾。这种辣味十足的凉拌肉类最适合用来下酒。4.炒花生米。炒花生米当之无愧应该是最经典的下酒菜,没有之一。花生米本身就很香,经过炒制之后最大程度地激发了花生本身的香味。出锅之后再撒上一把盐,增加花生米味道的层次感,一颗花生米一口酒,人生真快活!如果喝酒的时候桌上没有花生米,那么酒就失去了灵魂。这些就是我认为最受认可的下酒菜,你吃过几样呢?
好吃的下酒菜有哪些
我喜欢的下酒菜有,红烧肉、辣子鸡,炒花生米,能等,这些都是下酒的好菜经典下酒菜有哪些
我觉得最好吃的下酒菜如下:
第一,我喝白酒时。最好吃的下酒菜是红烧鱼。红烧鱼的鱼,最好选择淡水鱼,野生鲫鱼,草鱼,武昌鱼都可以。一口白酒,一线喉,辛辣,刺激,浓香清香口齿翻转,随肠胃,忽而上升到鼻息,酒精刺激背部,一阵酥麻,再用筷子挑起一块鱼肉,细细吸吮,口吐鱼骨,再喝一口,那画面太绝配,我不敢看。
第二,我喝啤酒时。最好的下酒菜是众人推崇的醋泡油花生。当然油炸蚕豆花,毛豆花生也很绝配。油炸花生虽然用醋泡着消解了花生的上火属性,但是还是不能多吃,啤酒没有下酒菜喝着不太有趣,配烤肉和串串,虽然很搭,但是这样吃,你喝不了不少啤酒就肚子圆了。同理,火锅,龙虾也一样。
你倒满一杯泡沫丰沛的小麦啤酒,用筷子加起一颗一颗的花生,随着咀嚼不断,啤酒饱嗝不断从你嗓子喷出,喷出了,肚子里气体没了,啤酒自然喝的多。这就是花生,小颗粒下酒菜的魅力。
第三,我喝黄酒时。最好的下酒菜是清蒸鳜鱼。问世间哪种下酒菜最搭配黄酒,除了清蒸鱼别无其他。
喝不惯南方黄酒的,总觉得黄酒和台湾高粱酒一样,有种鱼腥气息。其实黄酒是最古老的酒种之一,性质温和,营养价值高。
清蒸鲈鱼,清蒸鳜鱼,太搭配黄酒了。一条清蒸鳜鱼,一斤黄酒,能让你的愉悦感超越白酒,而且能最大激发你的诗意和潜能。一口白酒,半两,一块保持原生营养的清蒸鱼肉,在蒸鱼鼓油的调味下,你会发现自己真能喝,生活真美好!!!
吃什么适合下酒菜
做为喜欢喝两口的东北人,我觉得下酒菜应该具备这样几个特点:耐嚼。这样吃起来,一口酒一口菜过瘾。酸甜辣要够味。因为酒伤肝,所以来点甜酸口,解酒去腻。食材必须要小。改刀成丝、条、片、丁最好,吃起来有感觉。要清淡不油腻。这样有助于下酒,而且还解酒。只有具备了以上这几种特点,这酒才能喝的顺畅、舒服、惬意。介绍几道简单易做的下酒菜一,【葱香牛肉干】
这道菜是特别有创意的一道菜,而且简单到无法想象。保证你一看就会!【主料】牛肉干,小葱,香菜【调料】白糖少许,白醋少许【做法】现成的牛肉干用手撕成细丝,小葱和香菜切丝。把牛肉丝和小葱、香菜拌在一起,淋点醋和白糖即可。【特点】耐嚼鲜香,香菜小葱的香味,加上牛肉干的艮啾弹牙,特别适合下酒的小菜。【小贴士】:牛肉干本身自带咸味,还有就是牛肉干有很多口味的,感觉原味和麻辣味的最好。二,【黄瓜拌猪耳朵】
【主料】猪耳朵,黄瓜【配料】蒜泥,香菜【调料】一品鲜酱油,醋【做法】黄瓜拍碎切段,猪耳朵切丝,香菜切段。把切好的黄瓜,猪耳朵一拌,淋上酱油和醋,撒上香菜即可。【特点】这是一道经典的下酒菜,黄瓜的清香正好解了猪耳朵的油腻,加上脆脆的口感。真的不想多说了,太经典、太简单了。就是猪耳朵买的时候,挑放心的熟食店购买即可。三,【尖椒拌五香豆腐干】
【主料】五香豆腐干,尖椒【调料】一品鲜酱油,白糖少许,辣椒油【做法】豆腐干切成细丝,尖椒切丝。开水把豆腐干和尖椒焯烫一下捞出过凉。把尖椒和豆腐干拌在一起,淋上一品鲜酱油,撒点白糖,倒点辣椒油或芝麻油即可。【小贴士】其实如果可以尖椒的生味,这道菜可以不用焯烫的,直接拌就行。豆腐干下酒越嚼越有,这个不多说了。因为生活在海滨城市,很多下酒的小菜都和海鲜有关,象什么【茼蒿拌螺片】,【菠菜毛蚬子】,【炝拌海肠】等等。估计大家不一定能找到食材,所以就不一一介绍了。上点图片给大家看一下:
这些就是我认为的简单易做的下酒菜,大家认为怎么样?