乳房不仅仅是哺乳下一代的器官，而且也展现出个人魅力，同时也是多种内分泌激素的靶器官。
通常，14~15岁时雌性激素分泌旺盛，乳房逐渐发育成熟，有的女孩乳房丰满立挺，但有的女孩乳房太平，为什么会出现这种差异？
女性乳房大小不一的原因有哪些？
1、遗传
一般乳房大小有遗传倾向，如果母亲乳房小，那么女儿乳房也是如此。身体消瘦者脂肪含量少，乳房小且平坦；相反肥胖者体内脂肪含量多，乳房充盈且突出。
2、饮食
青春期时饮食习惯可影响乳房发育，提供足够的优质蛋白质为乳房发育提供良好的基础。不过，青春期之后饮食几乎不会影响乳房大小。
3、激素
运动是最常见的丰胸方法之一，要使胸部丰满有弹性，就要加强胸部肌肉锻炼，做一些俯卧撑及单、双杠运动等，或者早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育。早晚做扩胸运动和深呼吸运动，不仅有利于胸肌的均匀发达，还可以消除乳房两侧。
少女怎么丰胸最有效，乳房发育依赖于卵巢内分泌激素、垂体前叶、肾上腺皮质等影响。卵巢可分泌孕激素和雌激素，从而促进乳房发育；垂体前叶可分泌促乳激素，同样作用于乳房。
4、种族
5、哺乳期
处于妊娠期和哺乳期时，由于孕激素和雌激素影响而促进乳房发育，使得乳房显得比较丰满。
常见的丰胸方法靠谱吗？
1、女生丰胸,要注意营养的摄入,要不偏食,也不要为了保持身材而盲目的节食,应该多吃鸡蛋、鱼、肉等蛋白质含量高及水果、蔬菜等富含各种维生素的食物,以利于增加胸部的脂肪量,保持乳房的丰满。2、要注意在平时的生活中应该。
1、按摩
2、丰胸食物
虽然大豆中含大豆异黄酮，作用类似于雌性激素，但无法起到丰胸效果。还有，蜂王浆、雪蛤、鸡爪、猪蹄、鹌鹑蛋等均无法丰胸。
3、丰胸内衣
一般情况下，青春期后女性乳房大小就会定型。因此不可盲目追求丰胸方法，以免扰乱激素平衡而得不偿失。除了关注乳房充盈程度外，最为重点的莫过于其健康，根据乳房大小选择合适的内衣，睡觉时不能俯卧，以免乳房受到压迫。
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