请问干雪蛤的吃法?
1/3 分步阅读雪蛤炖木瓜:雪蛤10克左右,木瓜500克为佳。还有冰糖,30-50克为准。先将雪蛤取出来放在一个容器中,(碗就可以)。然后用清水泡2个小时。反复2次。然后讲里面的杂质等清除干净。将木瓜去皮后,切除顶部3/1为盖,讲木瓜制成盅的形状,然后讲雪蛤放入,然后隔水炖两个小时,即可服用。

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雪蛤炖雪梨:材料,简单,就是雪蛤油和雪梨。可以适当的放入白木耳,还需要准备白糖水。将雪梨洗干净后,掏空。然后把发泡好的雪蛤放入其中,然后加入适当的木耳和白糖水,然后放入锅中炖熟,即可!

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雪蛤也可以炖蛋。材料很简单,就需要鸡蛋和雪蛤。先将雪蛤发泡好,然后再蒸熟。鸡蛋,牛奶,糖,搅拌均匀,然后蒸熟。等鸡蛋凉透了,在放上雪蛤就可以食用了。
雪蛤怎么吃比较好
泡发后的雪蛤,呈透明色。把泡好的雪蛤,红枣,姜片,冰糖,水少量刚好没过雪蛤表面,一起放进炖盅,大约用时1个钟。盛出,倒入椰汁,撒上芒果,可以享受美味的雪蛤羹啦。
目前存在八成以上的雪蛤,我之前总是买到牛蛙,青蛙冒充的雪蛤,后来朋友给我说品牌靠谱,直到现在就一直吃忠宝雪蛤了(各大电商平台都有)毕竟曾经作为行业代表被各种采访。
雪蛤的吃法?
雪蛤(又名林蛙)是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在雪地下冬眠100多天,故称“雪蛤”。雪蛤的神奇之处在于它独特的生长环境和顽强的生命力。钟毓灵秀的长白山赋予雪蛤天地之精华,严冬酷寒的自然环境造就雪蛤极强的生命力。所以,雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。每年的秋季,正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候,也是雪蛤生命力最强之时,尤其是雌雪蛤的输卵管(雪蛤膏)更是聚集了来年繁殖后代的所有营养,此时的雪蛤,其滋补功能更是无与伦比。
实际上,雪蛤作为养颜补品的功效已广为人知。其性味咸平,不燥不火,含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素和少量有益人体的激素,尤其适合作为日常滋补之品。
冰糖雪蛤羹
配方:荸荠100克 雪蛤羔10克 姜片2片 冰糖20克
制作:1.把荸荠洗净,去皮,切碎;雪蛤羔用温水发透、发胀,去黑仔及筋膜;冰糖打碎,待用。
2.把发好的雪蛤放入炖杯内,加入姜汁,水100毫升,用文火煮25分钟,除去臊味,沥于水份。
椰青黑豆炖雪蛤膏
材料:
嫩椰 1个 黑豆 20克莲子 20克雪蛤膏 10克 红枣 3粒姜 2片糖 适量
做法:
① 用清水浸雪蛤膏5小时,拣去杂物洗干净。将雪蛤膏和姜片放入滚水内煮15分钟,然
后取出洗干净,沥干水分,姜片除去。
② 黑豆和莲子洗干净。
③ 红枣去核洗干净。
④ 把嫩椰水煲滚,放入黑豆、莲子、雪蛤膏、红枣,滚片刻,加糖调味。
⑤ 把所有材料连同嫩椰水倒回椰壳内,加盖,隔水以猛火炖2小时即成。
3.把荸荠、雪蛤羔同放炖杯内,加清水200毫升,放入冰糖,煎煮25分钟即成。
食法:每日1次,每次吃一杯。
功效:补虚损,利湿热,解热毒。
冰糖木瓜炖雪蛤
材料:木瓜一个(约一斤半重),雪蛤膏10克,鲜奶一杯,水一杯,冰糖一两(减肥者可不用)。
做法:
1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚,拣去污物洗干净,放入滚水中煮片刻,盛起,滴干水分。
2.木瓜冼干净外皮,在顶部切出2/5作盖,木瓜盅切成锯齿状,挖出核和瓤,木瓜放入炖盅内。
3.冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶,待滚,滚后注入木瓜盅内,加盖,用牙签插实木瓜盖,隔水炖一小时即可。
功效:润肤养颜。
香橙炖雪蛤
做法如同木瓜炖雪蛤,用香橙肉及汁炖,可祛除雪蛤的腥味。具有强精养阴,对病后虚弱,身体消瘦及神
雪蛤应该怎么吃?
木瓜炖雪蛤是女性比较喜爱的一种甜品类食物,不管是木瓜还是雪蛤对于人体的有益成份都有滋补作用,女性食用木瓜炖雪蛤主要的目的是起到丰胸、美容的效果。木瓜炖雪蛤是很有名的甜品,特别是女生喜欢吃,因为这两个一起炖可以美容养颜丰胸,营养价值很丰富,在饭店里面经常有这个甜品,但是因为雪蛤是比较名贵的食材,在外面吃的很难有保障,还是自己在家里做安全放心。
雪蛤其实是属蛙科的,叫中国林蛙,雪蛤是我们广东人的叫法,我们吃到的雪蛤一般都是干制品,因此都是要浸泡的,雪蛤有很大的腥味,在浸泡的水中加入生姜一起可以去腥味,浸泡的水要用冷水,不能用热水,一般要泡发15小时,所以在前天晚上浸泡比较好,浸泡好的雪蛤还应该焯一下水,这样对去腥更有效。
雪蛤虽然泡发了,但是还是很硬的,我们要把雪蛤、冰糖和水放入炖盅先炖一小时,因为木瓜很容易熟的,要是雪蛤和木瓜一起就炖不了多久。
接着我们要制作木瓜盅了,木瓜可以拦腰切开,也可以对半侧切,这个要看木瓜的形状,切开后把里面的木瓜籽掏出来,如果木瓜心没有多少空间,我们要把木瓜挖少一点,这样才能放进刚刚炖好的雪蛤,接着放进笼蒸20分钟就好了,看完这么详细的介绍,相信大家都会做了。
雪蛤虽好,但是食用过多也是不好的,因为它含有很多雌性激素,女生吃太多会导致内分泌失调,小孩吃了有可能会性早熟,所以,大家不要觉得这么名贵的滋补品,怎么吃都是有好处的,这个想法是错误的
雪蛤的最佳吃法?
雪蛤,学名“东北林蛙”,是我国著名的经济蛙种,雌蛙的输卵管里的营养物质,即林蛙油是名贵的食品、补品、药品具有“滋补益精、养阴润肺、补脑益智”等功效。因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久,因此得名“雪蛤”。
主要成分是蛋白质,当中只有百分之四是不含胆固醇的优质脂肪酸,功效与燕窝一样。一般人都适合吃,没有什么禁忌。
最好是与木瓜、枸杞一起吃。具体做法如下:
1、半个木瓜去籽。
2、雪蛤泡发至两倍大小。
3、锅中加水,加雪蛤,姜,小火20分钟。
4、木瓜加冰糖,雪蛤,水。
5、隔水大火15分钟,加枸杞。
6、出锅即可食用。
雪蛤怎么做好吃
木瓜炖雪蛤原料:新鲜木瓜、雪蛤
制作:
1、木瓜去皮去籽,切成小块备用;
2、雪蛤(南北干货店里有售)在干的时候,先用剪刀剪去黑头,洗净;
3、发雪蛤。高压锅内放适量清水和几片生姜,再将雪蛤放入炖煮,烧到高压锅冒汽后,再煮几分钟;
4、将发好的雪蛤,以及切成块的木瓜、适量冰糖放入锅中大火煮开,期间加少量冷水入锅搅拌,再文火焖约5分钟即可。
冰糖雪蛤羹
配方:荸荠100克 雪蛤羔10克 姜片2片 冰糖20克
制作:1.把荸荠洗净,去皮,切碎;雪蛤羔用温水发透、发胀,去黑仔及筋膜;冰糖打碎,待用。
2.把发好的雪蛤放入炖杯内,加入姜汁,水100毫升,用文火煮25分钟,除去臊味,沥于水份。
3.把荸荠、雪蛤羔同放炖杯内,加清水200毫升,放入冰糖,煎煮25分钟即成。
人参雪蛤粥
材料:大米1杯;鲜人参1根;清水10杯;雪蛤25克
调味料:冰糖50克
做法:
1.人参洗净,切薄片;雪蛤用温水泡发回软。
2.大米投洗净浸泡30分钟,捞出沥干水分,下入锅中加入清水上旺火烧沸,转小火煮30分钟,再下人参片及调味料,搅匀煮25分钟,下雪蛤稍煮片刻,见粥粘稠即可
整只雪蛤怎么吃??
芙蓉雪蛤羹的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤工艺:烧芙蓉雪蛤羹的制作材料: 主料:蛤士蟆100克,芦荟50克,蛋清,香菜各适量。
调料:高汤,冰糖,盐,水淀粉各适量。教您芙蓉雪蛤羹怎么做,如何做芙蓉雪蛤羹才好吃 1.蛤士蟆洗净,撕成小块。2.锅中放入高汤、原料(香菜除外)烧开,调味,勾芡后撒上香菜即可。 鲜百合雪梨瘦肉雪蛤汤的做法详细介绍 菜系及功效:失眠食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 结核病食谱
口味:清香味 工艺:煮鲜百合雪梨瘦肉雪蛤汤的制作材料: 主料:梨200克,猪肉(瘦)120克
辅料:雪蛤膏12克,百合50克
调料:盐4克,姜5克教您鲜百合雪梨瘦肉雪蛤汤怎么做,如何做鲜百合雪梨瘦肉雪蛤汤才好吃 1. 雪蛤膏先用水浸透发开,去黑子、杂物、洗净、滴干。
2. 雪梨去蒂、去皮、去心、去核,用水洗净,切粒。
3. 选新鲜百合和瘦猪肉,用水洗净。
4. 将百合摘开成一瓣一瓣。
5. 瘦猪肉切粒。
6. 生姜去皮,用水洗净,切1片。
7. 加适量水,猛火煲至滚。
8. 放入以上材料,候水滚起。
9. 用中火继续煲至猪肉熟透。
10. 加细盐调味,即可饮用。小帖士-健康提示:
1. 此汤清热而不太寒凉,补益而不燥热,补而不腻,适合一家大小日常饮用。
2. 患上肺结核,干咳少痰,或痰中带血、潮热、盗汗、颧红、咽干口燥、失眠、烦躁、肌肉消瘦,可以用此汤作食疗之用。
3. 气短,讲话声低之人不宜多饮用。
雪蛤椰子鹌鹑汤的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱
口味:甜味 工艺:煮雪蛤椰子鹌鹑汤的制作材料: 主料:椰子300克,鹌鹑肉400克
辅料:雪蛤膏12克,党参20克,枣(干)100克
调料:盐4克,姜4克教您雪蛤椰子鹌鹑汤怎么做,如何做雪蛤椰子鹌鹑汤才好吃 1. 将雪蛤膏隔晚用水浸透发开,拣去黑子杂物,用水漂洗净。
2. 椰子取肉,保留椰子水。
3. 椰子肉劈去硬皮,用水洗净。
4. 鹌鹑洗净,去毛,去内脏。
5. 党参、红枣、生姜分别用水洗净。
6. 红枣去核。
7. 生姜去皮,切片。
8. 瓦煲内加入清水和椰水。
9. 用猛火锅至水滚。
10. 放入全部材料煲滚。
11. 用中火煲3小时左右。
12. 加入细盐调味,即可饮用。小帖士-健康提示:
1. “雪蛤椰子鹌鹑汤”补气补血,滋润养颜,增强抗病能力。适合身体虚弱,经常容易伤风感冒患者食用。
2. 此汤一家大小均宜。平常人食用可以强壮身体,补气补血,滋补养颜,补脑益智。
3. 正患伤风感冒者不宜食用。
小帖士-食物相克:
党参:不宜与藜芦同用。
冰糖雪蛤膏的做法详细介绍 菜系及功效:肺调养食谱 肾调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 夜尿多食谱
口味:甜味 工艺:煮冰糖雪蛤膏的制作材料: 主料:雪蛤膏20克,银耳(干)30克,苹果脯20克,枸杞子5克
调料:蜂蜜5克,冰糖5克,淀粉(豌豆)5克教您冰糖雪蛤膏怎么做,如何做冰糖雪蛤膏才好吃 1. 将雪蛤膏发好后去线,洗净浸泡。
2. 将果脯切丁,枸杞压碎。
3. 锅内加水、冰糖、蜂蜜,化开后下入雪蛤膏,下入果脯丁、湿淀粉勾芡,撒上枸杞即成。小帖士-健康提示:
此菜具有温肾补阳,润肺止咳的作用。适用于治疗肾虚、哮喘、肺燥咳嗽、夜尿增多、阳痿、水肿、小便不利。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
雪蛤怎么处理?雪蛤的吃法和用法
木瓜炖雪蛤1、雪蛤可以和木瓜放在一起炖着吃,在制作以前需要准备雪蛤五克,而且要提前把它放到清水中泡发,再准备半个木瓜和适量的姜片以及枸杞,最后准备适量的冰糖和清水。
2、把准备好的木瓜洗净以后,去掉瓜瓤和瓜皮,再把它切成块状,泡好以后的雪蛤洗净,放到沸水中焯三分钟,这样能去掉它的腥味,焯好以后取出与木瓜一起入锅,加姜片和冰糖与清水,一起炖熟就可以。
桂花银耳炖雪蛤
1、雪蛤还可以和桂花与银耳等食材放在一起炖着吃,在做的时候需要准备桂花和银耳以及冰糖各二十五克,雪蛤十五克,清水适量。
2、把准备好的银耳用温水浸泡,泡软以后洗净去掉黄色的蒂,再撕成小朵,把雪蛤也提前用清水泡好,与银耳一起放到炖锅中,加清水再放入准备好的冰糖,开火煮开再调小火力慢慢炖半小时,最后加入桂花炖十分钟,关火以后再等十分钟取出就能食用。
花旗参炖雪蛤
花旗参和雪蛤也是一对理想搭档,它们可以放在一起加黄酒炖食用,也可以把雪蛤提前用黄酒泡软,然后再与花旗一起入锅,加姜汁和冰糖以及清水一起煮开,再炖三小时左右,炖好以后取出降温直接食用滋味特别好
雪蛤怎么食用?
干雪蛤很少用来泡酒,可以炖着吃,泡发后剔除里面的杂质即可,下面介绍做法:
准备材料:干雪蛤1个、银耳半朵、桃胶一把、冰糖15克
制作步骤:
1、干雪蛤准备好,用纯净水泡,要泡一天。
2、这是泡发后的样子,体积增大了不少。
3、把中间的黑色杂质去净,话说也不太容易呀,要有耐心。去净之后再看,放白碗里拍图时几乎看不到,得对着光才能看出来。
4、把桃胶和银耳放入炖盅,加水适量,依口味放入冰糖。
5、炖了45分钟后,把雪蛤轻轻倒入盅内,再炖半小时到40分钟。
6、盛出即可食用。