清明菜炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视频
食材明细主料
糯米粉
200g
清明菜
100g辅料
猪肉馅
200g
鸡蛋
1个
五香粉
适量
白糖
适量
清淡
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
简单
难度
清明团的做法步骤
#春食野菜香#清明团的做法步骤:1 1提前将原料准备好
#春食野菜香#清明团的做法步骤:2 2将盐、五香粉、鸡蛋放入肉馅中顺一个方向搅打上劲
#春食野菜香#清明团的做法步骤:3 3将清明菜摘洗干净后,切碎放入沸水锅中(水不要太多)焯一下捞出放凉待用
#春食野菜香#清明团的做法步骤:4 4将适量的糯米粉、白糖粉倒入放凉的清明菜中揉成软硬适中的面团
#春食野菜香#清明团的做法步骤:5 5面团内包入调好的馅儿搓成圆球,放入蒸锅中大火蒸15中即可
#春食野菜香#清明团的做法步骤:6 6蒸好的团子趁热更好吃哦
清明菜的吃法有哪些?
清明菜开花可以吃,无毒无害。夏、秋季采收全草,鲜用或晒干。
1、亦名鼠曲草、燕子花,全株有白色绵毛,民间草药名叫“追骨风”,属菊科草本植物。
2、清明菜每百克嫩茎叶含水分85 克,蛋白质3.1 克,脂肪0.6 克,碳水化合物7 克,钙2.18 毫克,磷66 毫克,铁7.4 毫克,胡萝卜素2.19 毫克,维生素B20.24 毫克,尼克酸1.4 毫克,维生素C28 毫克,还含挥发油、生物碱等。
3、清明菜的浓煎液治疗慢性气管炎疗效显著。另据资料报道,清明菜还具有抗菌消炎、降压止痛、扩张毛细血管的作用。对治疗高血压、消化道溃疡、风湿性疼痛等,均具有较好疗效。
4、将清明菜洗净,沥去水分,捣烂为泥,滤取鲜茎叶汁液,与糯米粉拌和均匀,加入白糖、鲜桔皮细丝等调料,制成圆饼,放入锅内蒸熟,即可食用,吃起来清香爽口,甜而不腻,独具风味。
青菜开花可以吃吗
青菜开花可以吃。因为青菜不像土豆那样长芽就不能吃了,青菜开花没有毒,营养价值不会损失。
青菜的做法:
主料:青菜(200g)、干香菇(20g)
1、香菇提前泡发备用。
2、把青菜洗净。
3、锅中加水烧开加入盐和几滴油下入青菜焯水。
4、捞出控干,码放在盘中。
5、锅内放油,油热爆香葱碎。
6、下入香菇煸炒。
7、加入鸡汤转小火焖5分钟。
8、汤汁收干加入盐鸡精调味,芶入薄芡,淋入香油。
9、用筷子把焖至好的香菇码放在菜上浇入汤汁即可。
清明草怎么吃?
食材明细
主料
糯米粉200g
清明菜100g
- 辅料
猪肉馅200g
鸡蛋1个
五香粉适量
白糖适量
清淡口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度
1
提前将原料准备好
2
将盐、五香粉、鸡蛋放入肉馅中顺一个方向搅打上劲
3
将清明菜摘洗干净后,切碎放入沸水锅中(水不要太多)焯一下捞出放凉待用
4
将适量的糯米粉、白糖粉倒入放凉的清明菜中揉成软硬适中的面团
5
面团内包入调好的馅儿搓成圆球,放入蒸锅中大火蒸15中即可
6
蒸好的团子趁热更好吃哦
清明团的做法步骤
清明菜怎么做比较好吃
百度百科:用于咳嗽多痰,气喘,感冒,蚕豆病,筋骨疼,白带异常,痈肿等。
相关配伍
1、治风热感冒发热:绵花草、鱼鳅串各10g,水煎服。
2、治风寒感冒头身疼痛:绵花草、紫苏叶各10g,水煎服。
3、治一切咳嗽:绵花草20g,枇杷花30g,水煎服。
4、治阳亢眩晕、头痛:绵花草12g,钩藤、桑寄生各9g,水煎服。(1-4方出自《新编中草药图谱及经典配方3》)
使用注意
根据前人经验,不可多量食用,正如《药类法象》记载:“少用,过食损目。”
清明菜的吃法
清明花糍粑做法:
食材:清明菜300克、糯米饭400克。
辅料:梅菜200克、瘦肉100克。
具体步骤:
1、先将清明菜洗净,放进料理机打碎。
2、将打碎的清明菜跟糯米粉放搅拌一起揉成面团,加上适量的盐。
3、加上特制的梅菜和肉。
4、将面团揉一些小面团,摊平后像包饺子把刚才做的梅菜包进去。
5、上锅蒸到熟透就可以了。
清明菜怎么吃
1、清明粑
清明菜可以做成清明粑食用,制作时需要准备清明菜一百克,红糖和冬瓜糖以及糯米粉各适量,把清明菜洗好以后去掉水分然后切诚信,再加入糯米粉和清水和成面团,揉匀以后分成小记子,然后把冬瓜糖包在中间,然后入锅煎制,煎到清昌粑鼓起来,就能出锅。
2、清明菜炒鸡蛋
清明菜炒鸡蛋也很好吃,平时制作时需要准备两百克清明菜和四五个鸡蛋,把清明菜洗好以后切碎,放入碗中把鸡蛋磕开入碗,加入食用盐调匀蛋液,然后起锅放油,加热以后把蛋液倒入锅中,炒成块状取出装盘即可食用。
3、蒜泥清明菜
蒜泥清明菜也很好吃,制作时需要把清明菜洗好,然后入沸水焯烫,焯好以后取出入冷水降温,降温以后取出去掉水分,放入碗中,加入食用盐和蒜泥以及少量香醋和麻油,调匀以后就能上桌食用。
清明菜 怎么做?
食材明细
主料
糯米粉200g
清明菜100g
- 辅料
猪肉馅200g
鸡蛋1个
五香粉适量
白糖适量
清淡口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度
1
提前将原料准备好
2
将盐、五香粉、鸡蛋放入肉馅中顺一个方向搅打上劲
3
将清明菜摘洗干净后,切碎放入沸水锅中(水不要太多)焯一下捞出放凉待用
4
将适量的糯米粉、白糖粉倒入放凉的清明菜中揉成软硬适中的面团
5
面团内包入调好的馅儿搓成圆球,放入蒸锅中大火蒸15中即可
6
蒸好的团子趁热更好吃哦
清明团的做法步骤
清明菜是什么东西,怎么做好吃
可以做清明草米桃,具体做法如下:
主要材料:清明草500克,瘦肉500克,笋干适量,泡发好的干香菇100克,菜心100克,葱200克,红萝卜200克,粘米粉两包,糯米粉一包,花生油适量,盐适量,鸡精适量。
1、把馅料全部切成末。
2、锅里下入油,葱先用油爆香,再依次下入瘦肉,香菇,菜心,红萝卜,葱花,盐,鸡精,湿淀粉勾芡。
3、炒好后起锅放凉。
4、锅里烧开水,加入清明草,加一勺苏打粉。
5、煮好的清明草,先用刀切碎。
6、再用石臼敲烂。
7、锅里烧开水后,倒入一包粘米粉,下锅,搅拌熟。
8、把清明草放入锅里搅拌。
9、然后加入干的糯米粉,搓成面团。
10、搓挤子。
11、捏成碗状,包馅。
12、包入馅料。
13、一直向前折回来。
14、包好的成品。
15、包好后下锅蒸12分钟即可。
16、成品图。
清明菜可不可以炒菜吃
清明菜,又叫佛耳草,可以凉拌,也可以清炒,还可以做团子吃,江南地区清明吃的青团,就是用佛耳草汁上色的。人们常在入春后摘来制作艾饼、糕点或入汤食用,以达到暖脾胃、驱寒毒的食疗功效。
清明菜还可以和糯米一起熬粥,清明菜有止咳平喘、降血压、扩张局部血管、镇痛的功效,二者搭配煮粥,可治疗迎风流泪。
扩展资料
相关配伍
1、治风热感冒发热:绵花草、鱼鳅串各10g,水煎服。
2、治风寒感冒头身疼痛:绵花草、紫苏叶各10g,水煎服。
3、治一切咳嗽:绵花草20g,枇杷花30g,水煎服。
4、治阳亢眩晕、头痛:绵花草12g,钩藤、桑寄生各9g,水煎服。
参考资料来源:
参考资料来源:
参考资料来源:
参考资料来源:
清明菜的做法都有哪些
清明菜炒鸡蛋的做法菜系及功效:高血压食谱 消化性溃疡食谱
工艺:清炒
清明菜炒鸡蛋的制作材料:
主料:清明菜250克,鸡蛋150克
调料:盐3克,味精2克,大葱5克,植物油20克
清明菜炒鸡蛋的做法:
1.将清明菜去杂洗净,切碎。鸡蛋磕入碗内打匀。
2.锅烧热放油,油热倒入鸡蛋液,推炒成块出锅,接着清明菜投入锅内煸
炒,断生烹入调料,加入鸡蛋翻炒均匀即成。