对于每个爱美的人来说，谁都想拥有一口洁白的牙齿，毕竟牙齿对我们每个人来说都很重要，在和别人说话与交谈的时候，如果你的牙齿十分的整齐和洁白，那么别人对你的印象和好感度都会大大提升，但是如果你的牙齿又黑又黄，这对你的外在形象也会造成很大的影响。除了这些不说，还有可能引起一系列的口腔疾病。
1、洗牙
随着现在科技的逐渐发达，越来越多的爱美人士都选择去清洗牙齿，但是也有一些人会担惊受怕，因为他们觉得清洗牙齿会使自己的牙缝越变越大，牙齿也会变得更加敏感。其实这些都是不必担心的，牙齿变白的10个小妙招，洗牙的原理其实就是利用超声波来去除牙菌斑和附着在牙齿上的牙结石，这些东西在我们平常刷牙的时候都很难去除干净。
2、电动牙刷
把草莓放在碗里(只需一个草莓就可以)，在碗里加上两勺发酵粉，然后捣成泥状，用牙刷沾着刷牙，持续5分钟，也可以使牙齿变白。这种牙齿变白方法很实用，坚持这样可以长久性的使牙齿亮白，但是不能天天用，一周一次就可以。
现在在超市里都可以见到电动牙刷，并且也有不少的小伙伴们想尝试一下电动牙刷，一般的电动牙刷有机械的和声波的两种。相比较而言，机械的电动牙刷的清洁效果更好。同时很多电动牙刷都会有美白、降低牙齿敏感度的作用，从而达到彻底的清洁效果。
1、小苏打是不能够美白牙齿的。2、如果要想让牙齿变白，首先要分析牙齿不美白的原因。如果是由于色素沉着或者牙石附着导致，可以通过洗牙就可以恢复，如果是由于四环素牙或者氟斑牙导致的牙齿内源性的着色，可以通过诊室内的。
3、美白牙贴
2.让牙齿变白的方法二：含柠檬片 刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的`化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。3.让牙齿变白的方法三：多吃含高维C的热带水。
4、冷光美白
让牙齿变白的10个小妙招 1、食醋漱口 家用食醋，陈醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴里，约3分钟左右，然而吐掉刷牙。醋虽然能够帮助我们美白牙齿，但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害。因此这个美白牙齿的方法最好。
