脸大仇深，无计可施？本刊特邀知名形象顾问，先帮你鉴定你是否真的脸大，再教你轻松几招让脸显小！
本文刊于《中国妇女》杂志
读者私信
脸大烦恼多，拍照从来都得捂脸，往后退半步。朋友说，拔掉智齿脸会小，我妥妥拔掉4颗，也没见脸小。除了脸大，我还脖子短，减肥也瘦不了脸。在不考虑瘦脸整形手术的情况下，有哪些间接的巧妙办法可以让脸显小？求问专家。
读者/脸大仇深
瘦脸7个步骤 1、将额头至于掌心中，放松颈部，用额头向手掌施压，动作保持10～15秒。作用：预防及缓解额头细纹的出现，纾解疲劳。2、手掌下滑，使掌心轻轻覆盖住眼睛，保持10~15秒。作用：有效消除压力，促进眼周血液循环，。
专家解答
1、按摩 先稍稍咬紧牙根，这时候咬肌就会出现在两边侧脸的下方处，用双手在关节处用力按压咬肌，这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚，使脸部更V。2、排毒 身体内的毒素派清了以后，脸上的毒素就能更加地少，给。
很多人都自称脸大，其实脸并不一定大。如何鉴定是否脸大，取决于脸的长宽比，比值小于1.7就是窄脸，长和宽接近是宽脸，所谓宽脸，即脸的宽度超过肩宽的三分之一。而脖子是否短，可以用你的四指宽度来测量，只要相当或者超出四根手指的宽度，就不算短。
1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。□如果你的脸是因肌肉。
显脸小的关键在于，要穿修饰脸形的V领，且领口尽量开大开低。同时，可以选加薄垫肩的款式，增宽肩部。在发型上，可用刘海和侧面头发遮住面部，避免露出全脸。
配饰对于脸形修饰也有很大的帮助。比如，戴帽子，用斜的帽檐引导人的视线，达到声东击西的效果。当然，帽子不要太夸张，帽子的大小要和你的面部量感相适宜，量感是一个物体的大小、厚薄、长短、粗细等几个维度。五官小巧的，可选深的帽筒，戴大帽檐的女人，气场也要大。
另外，形象管理不能顾此失彼，要显脸小，可以通过着装的时尚度升级你的整体形象。着装也是视觉管理的艺术，当你把观众目光引导到你的优势部位，或者当整体效果完美，人们可能根本不关注你的脸大。
从化妆角度，打阴影、腮红，也都可以显脸小。但不必总是纠结脸的大小，审美是多元的。
企业回不能的呀 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养: 1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡 2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部。
还有一个秘密：笑是最好的瘦脸表情，笑的时候，脸颊肌肉与嘴角是往上提的，让脸部的视觉效果往上移，会显得脸比较小，也会使得下巴变尖。
形象顾问/张睿
