自助餐怎么吃能吃得最多,最划算?
哈哈``我也喜欢吃火锅``
嘿嘿``
不过吃法不都一样吗?``
把肉肉和菜菜放到锅里涮下捞出来吃``
还有什么吃法呀?``
自助小火锅怎么吃盒装
口号:扶着墙进,扶着墙出!1、排空肚子,最重要。身体是革命的本钱;
2、只吃贵的,不吃对的;
3、水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾声再喝,而且不要喝廉价饮料,要喝就喝咖啡,再苦再甜都没关系!我结尾时可以连喝三杯,我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力!他当晚就睡觉就没闭过眼;
4、六亲不认。抢菜时,千万不要分散注意力,不要看见熟人就打招呼。要装作看不见!要知道,晚一秒,虾子就没了啊。而且,就算是熟人,也会跟你抢底;
5、肥的,油腻的,少吃,尤其是叉烧之类的,很容易饱。不过,用于润滑肠子加速排泄,可以考虑,但要谨慎;
6、熟悉地形。记住,贝啊,虾子啊,螃蟹啊,都放什么地方,要熟记于胸,直奔目标;
7、要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了;
8、中途多去厕所,及时排泄,腾出空间;
9、选择餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的,千万别带他去,肯定影响你的食欲;
10、天下无敌的----健胃消食片。。。。。。。。。。
第一次吃自助餐怎么吃
进入自助餐厅后,首先直奔水果,水果在食用后的30分钟开始腐烂,从健康的角度上讲,餐前30分钟食用水果也是最健康最科学的,同时餐前吃水果也起到了开胃的作用,为吃垮自助餐打下了坚实的基础2
饱餐水果后,各位吃货们不要犹豫,不要迷茫,请直奔海鲜吧!三文鱼,金枪鱼等海鲜类产品在人体内消化时间最长,大约2,3个小时。所以吃完水果后直奔海鲜吧,不吃生鱼片这些东西怎么能够把本吃回来呢!!
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吃完生鲜类,就该尝尝海鲜类如螃蟹龙虾等。螃蟹拿个5,6只,龙虾拿个7,8个,不要害羞,该吃则吃。人不要脸,天下无敌,哈哈!(话虽这么说,还是要量力而行,不能浪费,珍惜粮食是关键!)
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吃到这里,本大概也已经吃回来了。不过,身为吃货的我们岂能现在就罢休,现在就可以惬意的享受各类肉类了,像牛扒,牛排之类的:
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吃完这么多油腻的东西,估计咱们的味也快受不了了,这时候我们要来一份salad来调理一下
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吃到这里,千万不要以为就已经结束了,注意!!我们的主食还没开始呢,现在我们可以去吃一点意大利面条之类的,总之,把各种高档食品吃个遍
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到这里,再怎么食量大的朋友们也应该是肚子鼓鼓的吧。结账的时候看看服务员惊讶的表情
自助火锅怎么吃?
提前准备、找主菜、快拿慢吃、多荤少素。自助餐的“划算”有许多评判方法,其实只要吃的开心。健康就是最划算的。
1、提前准备:三天之内不沾荤腥,只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日,早饭食谱为酸黄瓜一条,牛奶一杯。午餐除了喝水,基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷,二是为了刮油。要记住,头脑要保持绝对的清醒。
2、找主菜:一般说来,任何自助餐为了诱惑消费者,都会有几样主打菜肴,这些菜肴是自助餐的精华,决定了该餐厅的档次和定价基础。搞定这几样才是取胜的关键,好比在战场上占领了某某高地。
3、快拿慢吃:对于成本高昂的主菜,向来不会供过于求,通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。说时迟,那时快,一片刀光剑影闪过,盘子里已空空如也,颇具几分禅意。这教育了我们,好东西都是转瞬即逝的。
4、多荤少素:在自助餐厅我们就得拿荤腥出气,顶着最贵的使劲吃,不然就亏了呀。观察整个自助餐厅的荤菜,先吃荤菜、海鲜等;然后在迟素菜、水果、糕点等物品。切不可觉得哪个菜好吃就多吃,一定要多吃不同的菜品。
扩展资料
1、不少人在吃自助餐的时候速度会很快,因为有些餐厅会限制就餐的时间,为了在有限的时间里吃更多的食物,有些朋友就会刻意的加快吃饭的速度。虽这种行为会对肠胃造成很大的危害。
2、吃自助餐要少喝碳酸饮料,碳酸饮料中含有大量的二氧化碳,如果喝得太多那么很容易导致嗳气、饱腹等情况的发生。而且若是一边吃东西一边喝饮料,那么很容易影响到食物的消化和吸收。
自助餐怎么吃最划算??
进门先去找个自己喜欢的位置坐下,服务员会上来问你要什么样的锅底,锅端上来后可以去找自己喜欢的菜添进锅里,煮熟了就可以吃了,吃完再去收银台付钱就行。当然,这仅限于我们这边,不过你们那应该也大同小异。自助餐应该怎么吃
1、选位部分自助烤肉会有时段供应的热门食品,如果有这种需要速度抢食物,并且你确定对该食物抱有好感,选位上尽量距离其较近。但如果无此特殊情况,选择离取餐区不会太远,取餐人走动不频繁的区域。
2、开炉火
很多自助烤肉店的烧烤台升温很慢,进店坐稳后的要把烤炉的火(温度)开大,然后再取肉。
3、选食材
自助烤肉的菜品很丰富,第一次吃应该想尝尝所有菜品,请拿极少量品尝后,选自己最爱吃的肉再多拿。吃自助,不要浪费,想吃回本不太现实,但也不能太亏本,每一样都品尝到,才不虚此行。
4、烤肉
把肉铺平放到烤盘上,一坨就放在上面了,会很难熟。肉烤好后,根据自己的口味加入调味料,如胡椒粉,孜然粉,辣椒粉等。
5、食用
烤好后就可以食用了,吃的时候注意营养搭配,不要只吃肉类,也可以食用一些蔬菜水果。吃点肉,吃点菜,再吃点水果,把肉类的油腻感减轻一点,也有利于更好的消化这些高蛋白的肉类。烤肉可以开始几片肉先用生菜叶包著吃,不会太肥腻,比较健康。
扩展资料:
吃自助烤肉的注意事项:
1、选择正规合格的烤肉店
可以在决定吃烧肉前先上网搜索一下,听听别人的意见,了解一下就餐环境。
2、食用时注意翻烤,烤熟再吃
很多人吃烧烤主要是吃烤肉类,烤肉时要不时的翻烤,以免烤焦或受热不均没烤熟。半生的肉类中含有较多细菌寄生虫,吃下去对肠胃绝对没好处,而烤焦的食物更是容易致癌。
3、生熟食分开进行
有的烧烤店会为客人提供两套餐具,将生熟食分开进行,以免交叉感染,引起肠胃不适。如果店家没有准备,可以主动向店家提出来。
吃自助餐怎么吃才能多
最外面的容器接凉水加热包放入,把内层在放里加热水,放底料,食材即可,盖上盖子十分钟后可以食用自助火锅吃法
对于绝大多数的人来说,他们在选择吃自助餐的时候,总是以“吃回本”为目标,但是往往都是“眼大肚皮小”,没有吃什么东西就饱了,所以觉得非常的不划算。
因此,我有以下几点建议想要与大家分享:
一、主食的先后选择。对于我自己来说,每一次去吃自助餐的时候,我总是能够吃回本,因为我在选择主食的时候,总是以海鲜开始,然后再去选择牛肉、鸡肉、鸭肉等等,这样我们肚中的饱腹感才不会特别的明显,而且还能够吃更多的食物。而且通常情况下,海鲜比其他菜品的价格更昂贵,所以只要我们掌握了主食的先后顺序以后,我们便能够吃得更多,也最划算,而不是瞬间就饱了。
二、水果和饮品的选择。首先在我们吃自助餐的时候,饭前我并不是特别建议大家去拿水果吃,而是在餐前的时候喝一杯酸奶,这样才能够打开我们的胃部,让我们吃更多的食物。其次在中途中,我们可以去吃一些冰淇淋来缓解自己的饱腹感,然后再循序渐进的去吃一些食物。最后当我们吃饱以后,我们可以去挑选自己喜欢吃的水果,并且以低能量的水果为主,这样还有利于促进自己消化。
以上这两点是我自己的一些感触,因为每一个月我都会与自己的男朋友一起去吃自助餐,而且我们两个人的战斗力非常的不错,以外面市场的价格来定的话,我们每一次都吃回了本钱,所以特别的有感触。不过大家在吃自助餐的时候,不要把自己的胃撑得太过于难受,否则自己的身体也会感觉到非常的不舒适,毕竟身体才是革命的本钱,希望大家都能够采纳这样的一种观念。