如何做皮蛋瘦肉粥?
皮蛋瘦肉粥的做法材料准备
大米、皮蛋、猪肉适量。
调料
葱姜盐、香油、清水适量。
制作方法
1、将大米洗净,浸泡,将姜切成丝,香葱切碎,皮蛋处理后切成块,肉切成丝块,加入盐,腌制20分钟;
2、锅中加入水,大火煮开,加入肉粒在煮,当水面有浮沫的时候,即用勺子撇干净,倒入一半的皮蛋、姜丝,煮一会,倒入浸泡好的米,小火煮40分钟,之后用勺子不定期搅拌,不让粘锅。
3、最后加入盐、葱花,另一半的皮蛋即可。
注意事项
皮蛋瘦肉粥的制作方法有很多,相信大家也喝过很多,上述制作方法大家可以参考一下,根据个人喜好添加食物哦!另外,皮蛋一定要分两次倒入,这样煮开的粥味道才更好,更有粘稠度。
皮蛋瘦肉粥在制作过程中一定要注意,一定要焯烫去腥,不然煮出来的粥中会有腥味,不好喝,另外,最好选择瘦猪肉,这样煮出来的更好喝哦!皮蛋最好要切的均匀,千万不可切碎。大米要提前进行浸泡,不然煮开的时间会变常,会影响其他食物的口感。
皮蛋瘦肉粥功效
皮蛋瘦肉粥的营养价值是非常的丰富的,粥类是养生的珍品,在冬季的时候,我们可以喝粥来养生。皮蛋以及瘦肉都是有丰富的营养的,皮蛋瘦肉粥的口感非常的好,人体可以很好的消化和吸收,如果孩子多吃的话,对于成长是有很大的帮助的。
皮蛋瘦肉粥如何做?
煮皮蛋瘦肉粥其实很简单,只需要注意几个小事项,掌握几个小要点,煮出好喝的皮蛋瘦肉粥绝对是so easy。具体怎么做,且听我一步步来说。
首先,准备好材料:大米,瘦肉,皮蛋,姜丝、小葱
大米选粘性大、油性也大的粳米,很多东北大米,珍珠米都属于这个类型,用它煮出来的粥绵软又不失嚼劲,最得我心。如果喜欢口感更粘乎点的,还可以在粳米中掺少许的糯米同煮。
瘦肉首先猪里脊肉,嫩。
小葱的话,用小芹菜替代也可以,风味不一样但都好吃。
再来是皮蛋,很多皮蛋心是稀的,提前把皮蛋冷水入锅,水开后再煮5、6分钟左右再用就好了。
好了,准备好材料,咱们一步步来说做法:
1.粳米洗净放入砂锅中,加入足量的清水,加小半勺芝麻香油,提前浸泡1小时左右。(没有砂锅用搪瓷锅也可以,再不行用不锈钢锅也可以,记得别用铁锅)
2.瘦肉、皮蛋分别切丁备用,姜切丝,小葱切末。
3.取一锅,烧少许开水,加入姜丝,然后将切好的瘦肉丁放进去焯水后捞出控干水分备用。
4. 将泡好粳米上灶,开大火烧开,加入一半用量的皮蛋丁,转小火,慢慢熬煮至粥香浓,米熟烂。(大约半小时)
5.再加入焯过水的肉丁和另一半皮蛋,继续煮5分钟左右,关火。
6.调入盐,白胡椒粉调味,再撒上小葱末或者小芹菜末,搅匀。
好喝的皮蛋瘦肉粥就煮好了~
总结下关键项:
一、一定要选适合熬粥的大米。
二、米要提前浸泡,泡的时侯那点芝麻香油一定不要省了,这一步可以说是这碗皮蛋瘦肉粥好吃的灵魂所在。
三、皮蛋分两次放,一次煮化留香增风味,一次保证卖相。
四、一定要小火慢炖才会香软浓稠,心急喝不上好吃的皮蛋瘦肉粥。
在家怎样做皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥是广东一道特别有名气的早点,中国人对于粥的喜爱是无与伦比的,虽然南北饮食有差异,而且差异蛮大,但是对于用米下锅去熬粥这事儿还是持统一意见的,比如北方的人们,几乎是每天都有粥,尤其是早餐,不喝一碗粥就感觉肚子里亏了什么似的,而且粥的品种也很丰富,大米粥,小米粥,棒子面儿粥,紫米粥,八宝粥等等,品种特别多。
广东一带的粥的品种也很多,不过主要以大米粥为主,所不同的是他们把大米粥做出了很多的花样,就是放不同的食材和调料,使得一碗普通的白粥焕发出了异样的神采,像皮蛋瘦肉粥其实算非常普通的一种了,还有牛肉粥,艇仔粥,鱼片粥,鲜虾粥等等,其实做法都是差不多了的,先把白粥熬好了,然后再放一些腌制好的食材和调料,最后再下一些小料点缀一下就可以了。
皮蛋瘦肉粥的大概做法是这样的,皮蛋切小丁,瘦肉切小丁或者小片,用盐,黄酒和少许淀粉抓匀腌好,大米洗净,等锅中水开后下锅,然后小火熬至大米开花浓稠,但是一定要有一点的稀度,要有流动性,不能像浆糊一样,那么口感就太粘了,把皮蛋和腌好 的肉放下去煮熟,放少许姜丝去腥,少许盐,这个粥是要有咸味的,不然吃起来很腻,但粥毕竟是清淡的饮食,所以要稍微有些咸味就可以了,最后再撒一些小香葱花就行了。
希望能帮到您。