新疆酸奶疙瘩怎么吃
畜牧业一直都是我们国家主要的业务,尤其是牛羊类的动物,不光是身上的肉能吃,就连产出的奶也能给人们带来巨大的经济利益,现在我们常喝的牛奶、酸奶、奶片,你还知道什么名气比较大的奶制品吗?这就不得不提我们的大明星迪丽热巴了,她最爱的一种零食就是由牛奶做成的。
酸奶疙瘩,是用酸奶制作的一种甜品,多吃还能降低胆固醇提高免疫力,但是这个味道真是让人难以言喻,很多粉丝受了女神的安利之后去买回来尝过,有人说,“它像发酵的面团里加了盐”,又酸又苦,简直根本不是人类能吃的食物。其实酸奶疙瘩在制作过程简单,还容易保存,如果不是味道让人难以接受,确实是一款不错的零食。
酸奶中的胆碱含量高,经常食用酸奶可降低血清的胆固醇含量,增强机体的免疫力,减少老年人心血管病的发病率。酸奶疙瘩,是将皮囊内的酸奶倒进甜奶内,加温煮后,再倒进皮囊,用纱布挤掉黄水,晒干呈白色,就叫酸奶疙瘩。未提取奶油的酸奶疙瘩色发黄、油渍渍的,其味最好。反之酸奶疙瘩呈白色,油性较小。
酸奶奶疙瘩分干湿两大类,传统奶疙瘩是咸酸的,干奶疙瘩一般是这种口味,湿奶疙瘩有两种口味,除了咸酸,新增加了甜酸味的。
酸奶疙瘩好吃吗?
酸奶疙瘩(也叫奶豆腐),是把提去奶油的酸奶子放入锅里熬煮,使水分蒸发,奶液逐渐凝固,然后再将其装入模子中固定成型,阴晾风干而成。酸奶疙瘩富含多种营养成份,具有健胃、消食、安神等特点,长期食用可补充身体所需钙、镁、锌等元素,可增强身体免疫力,预防疾病。有专家认为;酸奶的营养价值是牛奶的十倍,由此可见酸奶疙瘩的营养价值之高。生酮饮食用于治疗癫痫,一般需用这个专门的配方食品一是效果好。比一般单纯饭菜效果好,两种形式搭配吃也可以。因为通过研发,试验,定出来的营养素配比,用技术处理过了,也容易吸收。自己做的饭菜的话,营养含量都是估计的,误差大。(生酮饮食要固定的宏观营养素比例,一般食物难得算准)。另外一些配套的微量元素量也给算好了,低碳水,针对生酮人群需要。
二是方便,以前那是没有这些专门制品,要达到脂肪比例高,就要放很多油,没那么好吃,当你加生酮配方食品了,就不用加那么多油;生酮饮食不能吃面食,现在用专门的粉就可以做面食了;以前孩子小,光喂奶粉酮值达不到,有专门生酮的奶粉就能达到。还有专门的生酮饼干,当零食。一般零食都加了糖,不利于生酮。总之,用生酮制品,生酮饮食就简单了,好吃了,做饭的人省事,吃的种类也多。
三就是,现在生酮食品都配有很多食谱,有问题都可以问他们营养师,踏实很多。
新疆的酸奶疙瘩,味道怎么样
酸奶疙瘩是新疆地区很有特色的一款特产,是将皮囊内的酸奶倒进甜奶内,加温煮后再倒进皮囊,用纱布挤掉黄水,晒干呈白色,就叫酸奶疙瘩。酸奶奶疙瘩分干湿两大类,传统奶疙瘩是咸酸的,干奶疙瘩一般是这种口味,湿奶疙瘩有两种口味,除了咸酸,新增加了甜酸味的。只要能习惯那个味道,酸奶疙瘩可以算的上是一款营养并且不失风味的新疆特产。酸奶疙瘩是生酮食品吗?
“酸奶疙瘩的味道不是一般人能接受的了的,其实不算好吃。”迪丽热巴最爱的酸奶疙瘩到底是什么样的零食?
材料瑞士即食早餐麦片半杯(内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等),低脂原味酸奶120克,奇异果1个(可以根据自己的喜好选用其他新鲜水果)
做法
1、奇异果去皮切小块;
2、瑞士即食早餐麦片放入碗内,倒入酸奶;
3、摆上奇异果块,吃时拌匀拌匀即可。