怎样降低尿酸
怎么才能降尿酸,很多患者会想到其治疗的复杂,一不注意很容易引起病情的反复发作,尿酸高的治疗不仅需要有专业的治疗方法,其日常的护理也是不可少的,积极的护理(例如常喝兹枫草茶排酸)尿酸偏高可稳定病情,还能起到治疗的效果。
正确降尿酸的几种方法如下:
尿酸高常常会引起关节的疼痛,以及身体的很多不适,当病情发作时,患者可通过适当的休息,来达到缓解病情的目的,如躺在床上,将疼痛的部位抬高,避免发作部位的劳累,以免造成关节的再次损伤。
养成好的心态,无论是做什么,好的心态是基本,要避免紧张和不安,以最佳的状态治疗尿酸高,达到更好的效果,此外,还要减少疲劳,熬夜,劳动等出现。
要避免高嘌呤食物的摄入,高嘌呤食物是直接增加尿酸合成的因素。
不要盲目使用药物治疗,如今很多患者都会首先选择药物来治疗,却忽视了药物治疗带来的危害,专家指出,药物治疗具有很大的副作用,会给身体带来再次的损伤,患者在使用药物时要有所限制。
怎么样能降尿酸?
降低尿酸一般来说通过两个途径,第一就是摄入的,我们尽量少吃一些含嘌呤高的一些食物,那么最常见的就是一些像红肉,像海鲜像动物内脏等等,我们要摄入的一定要减少。再一个我们就是排泄增多,排泄增多我们有一些,能够促进尿酸排泄的一些药物,我们常用的就是一些像苯溴马隆,还有一些别嘌呤醇,当然还有一些能辅助降低尿酸的一些药物,比如说丙磺舒等等,都是我们可以选用的。再一个,我们要限制酒的摄入,特别是啤酒,因为我们过度的和啤酒、吃海鲜,我们的尿酸水平从临床发现,它是能快速的增长,能够诱发我们痛风性的关节炎,这个时候我们一定要重视。我们还可以通过大量的饮水,让我们的尿量每天大于1500毫升,可以促进尿酸的排泄,同时还可以服用一些碱性的一些食物,比如小苏打等等,这样可以中和尿酸,碱化尿液来达到降低尿酸的目的。怎么才能降尿酸?
在生活中,经常会有一些尿酸高的情况的出现,那么对于这种情况,大家有什么了解呢?尿酸高怎么办呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好了解一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。可以用兹风草茶调理的。
尿酸高怎么办
尿酸高的人在对于饮食的方面,最好是吃一些清淡的食物,不要经常吃一些动物的内脏的食物,啤酒也不要经常喝。
2.大家可以吃一些降尿酸的食物,例如薏米、茄子等食物,都是很不错的,对于这些情况,希望大家能够注意一下。
3.还要养成泡脚
的习惯,每次泡脚的时间最好是在30分钟左右,洗到自己的身体到微微发汗的情况为止,希望大家能够注意一下。
4.用木瓜煮茶喝,可以降尿酸。木瓜要选青的,七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮,西瓜不要削去表皮,煮20分钟左右即可饮用。
5.用木兰树叶煮水喝,可以降尿酸。摘取木兰树的叶子若干,根据煮水的容器大小而定,一般情况下,十片叶子可以煮一锅水。煮好后可直接饮用,若嫌它有苦味,可以在水中加少量蜂蜜,增加口感。
6.如果发作了痛风,可用药物缓解或控制疼痛。可用秋水仙碱片,快速止疼。