有很多肌肤问题一直困扰着大家，脸上长痘痘基本上是所有人的一块心病，严重影响着人们的自信和颜值。
长痘是多种因素导致的，例如内分泌失调，饮食习惯，心情等，那么脸上长痘怎么快速去除？
方法一：盐水洗脸
盐的主要成分是氯化钠，有杀菌消炎的作用，可以盐水洗脸可以辅助去痘痘。做法很简单，取适量的食用盐，倒入温水中，均匀混合之后，用盐水洗脸。
方法二：冰敷
青春痘当然是青春期出现的一种皮肤病，它是具有一定的损容性的，所以对其不可忽视，那青春痘怎么快速消除？1、柠檬皮 柠檬的也是美容圣品之一，柠檬能有效的美白美容功效，能防止和清除肌肤中的毒素沉淀，快速去除油脂有够，。
长痘痘之前局部会有变化，例如红肿，按压会有疼痛感，在痘痘还没有长出来的时候，找一块干净的毛巾，倒入适量的水，然后冷冻在冰箱。十几分钟之后拿出来在长痘的地方冰敷，能够快速缓解红肿的现象，痘痘也会消失。切记，怎么才能不长青春痘痘，不能用手挤压，避免感染发炎，痘痘长得更快更大。
长痘痘之前局部会有变化，例如红肿，按压会有疼痛感，在痘痘还没有长出来的时候，找一块干净的毛巾，倒入适量的水，然后冷冻在冰箱。十几分钟之后拿出来在长痘的地方冰敷，能够快速缓解红肿的现象，痘痘也会消失。切记，不能用手挤压，避免感染发炎，痘痘长得更快更大。
青春痘和我们的内分泌有一定的联系，所以我们可以通过饮食的调理来快速消除青春痘。首先要减少饮食中辛辣刺激的食物，多吃一些瓜果蔬菜，这样可以促进我们的新陈代谢，促进内分泌的正常运行，注意不要熬夜。2、乳酪排便 青春痘。
方法三：维生素E和珍珠粉
方法四：补充水分
方法五：注意个人卫生
方法六：保持充足睡眠
有些人长痘完全是因为内分泌失调，而睡眠就是导致内分泌失调的重要因素之一。睡眠时身体会产生荷尔蒙，最好在十点之前就入睡，十点到凌晨两点是机体修复的最佳时间。每天保持八个小时的睡眠时间，皮肤会越来越好。
青春痘快速消除小妙招2 一、选用植物纤维清洁用具做好长痘部位清洁 关于容易长痘痘的部位，一定要做好清洁义务，以免真菌感染招致发痘愈加严重，可以选择丝瓜络、剑麻等纯植物的纤维清洁工具中止清洁。另外，清洁时按摩的力度。
想要脸上不长痘，除了正确使用护肤品，减少化妆，生活习惯和饮食也很重要。以上为大家推荐了几个可用的去痘方法，坚持做下去，痘痘会很快消失的。每天保持乐观的心情，多多运动，这也是美容去痘的方法之一，可以尝试尝试。
和大家来分享下脸上长痘痘怎么快速去除的调理方法。日常生活调理 注意保持体内内分泌平衡，及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因，因此调节内分泌非常重要。调节的方法主要有：1.减轻压力。长期处于紧张状态。
