爆炒鹅肠怎么做好吃
鹅肠是不能错过的美食,这样子做美味爽口,老爸喜欢的下酒菜炎热的夏天,一到晚上大人小孩都喜欢往外跑,街上摆着各种各样的小吃,很是诱人。每次出去看到那些都想吃,买一份烤鸭肠边走边吃。生活的乐趣莫过于,一手捧着吃的,一手牵着喜欢人的手浪步在大街上。
烤鸭肠喜欢吃,但是在外面买的怕不干净而且也不划算。今天准备自己在家做一份爆炒鹅肠,终于可以实现鹅肠自由,吃肠如吃面,一整盘下锅那真是酸爽,如果会喝酒的,可以喝上一杯小酒,生活简直不要太棒了。
如何挑选鹅肠
宽度和厚度,越宽越厚的鹅肠,越好吃。
看鹅肠的肠子边上的油是否去掉,选择没有肠油的鹅肠。
看肠子的新鲜度,肠子还是偏鲜红的相对会新鲜。
喜欢吃鹅肠,担心肠子洗不干净,分享小妙招
买回来的鹅肠水里泡一下,然后用剪刀将肠子剪开,先用清水将内脏脏东西洗干净。
加入适量的盐巴将肠子搓洗,直至有白色泡泡产生,用清水洗净表面洗净;加入适量的食用碱再次搓洗,最后用清水冲洗干净即可。这步很重要,洗净的肠子吃起来更爽口有劲道。
将洗好的肠子下入锅内焯水20秒钟,捞出备用。洗过的肠子会松软,焯水后更紧实,吃起来有嚼劲。#六一儿童节美食#
鹅肠如何烹饪,香辣爽口
准备的食材
鹅肠 泡椒,酱油醋汁,姜片3片,啤酒1瓶,蒜沫,豆瓣酱
做法
鹅肠切细,将泡椒切块
热锅下油,加入将姜片爆炒,倒入豆瓣酱翻炒出香味来。
倒入切好的鹅肠,用铲子翻炒均匀。倒入啤酒及酱油醋汁,继续翻炒,盖上锅盖,焖煮5分钟。
时间到,翻开锅盖,继续翻炒,待收汁即可,最后倒入剁好的蒜沫,翻炒均匀
煮好,装盘,一道香辣可口的泡椒爆炒鹅肠就完成。
鹅肠的营养价值
据中医研究发现,鹅肠富含蛋白质,维生素A,B族,微量元素的矿物质,脂肪含量低,富含人体所需的不饱和酸。平时多吃鹅肠有助于益气补肾,暖胃生津,常食用对人体有益。
叨叨念:这样做出来的鹅肠口感爽脆,而且有嚼劲,一点腥味都没有,是一道非常不错的下酒菜。现在正值炎热的夏天,配上一杯冰镇的啤酒,真是神仙搭配。味道太棒了!(部分图片来源网络,侵权联系我们,删除
鹅肠怎么炒好吃
这碗鹅肠面和鹅肠没多大关系,只是这个面比较宽,像鹅肠,所以就叫鹅肠面了。食材
主料
鹅肠面
200g
猪肝
150g
青菜
100g
香菇
100g
辅料
姜
适量
酱油
适量
麻油
适量
盐
适量
步骤
1.将猪肝洗净用盐水浸泡20分钟去血水,然后放姜片,酱油腌制20分钟。
2.锅里注入高汤烧开后先将香菇放入煮开。
3.再将猪肝放入,最后放入青菜煮熟加盐、麻油调味。
4.另起一锅将鹅肠面煮熟加入猪肝汤即可.
小贴士
猪肝用盐水浸泡可以去除腥味。
鹅肠要怎么煮才好吃呢
姜葱爆炒鹅肠的做法
鹅肠洗净焯下水,30秒即可,捞出洗净切段备用。
配料切好,如图。
锅里倒油,油热后下姜蒜小米辣爆香。
炒出香味后下鹅肠,翻炒两遍,下生抽,蚝油,盐调味。
加入葱段,趁热撒点水,激发葱的香味,加鸡粉调味。
盛出。
鹅肠要怎么做才好吃呢?
主料
鹅肠
400克
青椒
100克
洋葱
50克
辅料
姜
适量
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
红薯淀粉
适量
鸡精
适量
水
适量
香油
适量
调和油
适量
步骤
1.准备食材:鹅肠、青椒、洋葱和生姜
2.鹅肠水洗干净切长段、其他食材洗好切丝备用
3.准备一小碗,把料酒、盐、酱油、鸡精、红薯淀粉、水和香油倒入碗里搅拌均匀,成酱汁备用
4.锅里下油烧热,加入姜丝煸炒
5.加入洋葱
6.加入青椒丝翻炒
7.加入鹅肠
8.大火翻炒片刻
9.倒入调好的酱汁
10.爆炒均匀,起锅
爆炒鹅肠,爆炒鹅肠怎样做才好吃
我觉得鹅肠一般就是辣炒比较好吃,因为落潮以后俄长的那个腥味就会被去掉,本身那个嚼劲也能嚼出来。鹅肠怎么做好吃又简单
豉油王鹅肠原料:
主料:鹅肠400g。
配料:中型土豆1个、姜1小块、小葱1根。
配料:蚝油1大勺、生抽豉油1大勺、鸡粉少许、盐少许。
做法:
1、土豆去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用;
2、鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净;
3、处理干净的鹅肠控干水分,倒入蚝油;
4、用手抓匀,腌制15分钟左右;
5、炒锅中放少许油,烧热后倒入土豆丝;
6、中火翻炒,至土豆丝变色、软熟;
7、撒少许盐;
8、撒少许鸡粉调味;
9、另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香;
10、放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右;
11、炒至鹅肠变色、卷缩;
12、加入豉油;
13、翻炒均匀后,加入少许鸡粉;
14、放入葱段,翻炒均匀即可。
鹅肠面
主料:
鹅肠面、青菜、香菇。
调料:
油、盐、姜、酱油。
做法
将猪肝洗净用盐水浸泡20分钟去血水。
然后放姜片,酱油腌制20分钟;利用这个时间将青菜洗净,香菇切片
利用这个时间将青菜洗净,香菇切片。
锅里注入高汤烧开后先将香菇放入煮开。
再将猪肝放入,最后放入青菜煮熟。
另起一锅将鹅肠面煮熟加入猪肝汤即可.
泡菜鹅肠
原料:
鲜鹅肠500克,花椒5克,泡萝卜50克,蒜苗10克,泡红椒20克,香菜5克,泡姜15克,盐花生10克,精盐2克,白糖10克,混合油75克,红苕淀粉2克,料酒10克,味精3克。
做法:
1、将鹅肠洗净,用竹筷刮去粘膜,改成长10厘米的段,下开水锅中过水捞起。
2、泡萝卜切成丝,泡红椒、泡姜切成末,香菜洗净切成末。
3、将炒锅置于火上,下混合油烧至六成热时,下泡萝卜丝、泡红椒末、泡姜末炒香;下花椒炒出香味,下鹅肠,烹入料酒翻炒,下精盐、味精、白糖后,速勾水红苕淀粉;起锅前放入蒜苗簸转装盘,撒上盐花生、香菜末即成。
鹅肠面怎么做好吃,鹅肠面的吃法
炒鹅肠做法一,材料
主料:鹅肠200克,青尖椒100克,
调料:大葱15克,白皮大蒜5克,豆豉10克,植物油30克,豌豆淀粉5克,酱油5克,香油5克
做法
1.将鹅肠用滚水飞至五成熟,滤去水分;
2.辣椒洗净去蒂、去籽切成环状;
3.大蒜去皮洗净剁成蒜茸;
4.葱洗净切段;
5.淀粉加水适量调匀成湿淀粉;
6.用油起锅,将蒜茸、豆豉泥、辣椒放在锅中抛匀;
7.溅入些滚水,加上鹅肠,用芡汤、湿淀粉、深色酱油、麻油调匀为芡,随后迅速抛匀上碟便成。
做法二,西兰花炒鹅肠
材料
鹅肠300g,西兰花1朵,姜几片,蒜蓉2颗,红辣椒3个,米酒10ml,生抽30ml,生粉20g,油盐适量
做法
1、西兰花洗净切成小朵,烧开水煮两分钟捞起,挑几多漂亮的摆在碟子,其余待用。
2、锅里放水和姜片烧开。
3、鹅肠洗干净,放入烧开的水中煮一分钟,捞起过冷水。
4、待凉后,刮干净鹅肠表面的油,切小段。
5、热锅下油,放入姜蓉、蒜蓉爆香,加入鹅肠、少量酒、生抽翻炒,加入西兰花翻炒。
6、生粉加水搅匀,勾芡。
7、炒好的鹅肠装到摆好西兰花的碟子上,摆几根红辣椒用作装饰
做法三,豉油皇菜心炒鹅肠
材料
菜心300克,鹅肠300克,女王牌香草豉油,料酒,鱼露1小匙,砂糖适量,油,麻油,生粉,水
做法
1.菜心摘好洗干净晾干水备用,鹅肠加入盐反复搓以及用搓洗(重复5-6次)后晾干水备用,蒜切碎。
2.鹅肠和菜心下锅油泡片刻晾干油备用。
3.蒜爆香后下菜心和鹅肠和料酒爆炒片刻后加入2大茶匙香草豉油、1小茶匙鱼露、少许砂糖快速翻炒均匀后,倒入少许生粉水、撒麻油勾芡即可。
鹅肠子怎么做好吃
主料鹅肠
400g
青椒
100g
洋葱
50g
辅料
姜
适量
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
红薯淀粉
适量
鸡精
适量
水
适量
香油
适量
调和油
适量
步骤
1.准备食材:鹅肠、青椒、洋葱和生姜
2.鹅肠水洗干净切长段、其他食材洗好切丝备用
3.准备一小碗,把料酒、盐、酱油、鸡精、红薯淀粉、水和香油倒入碗里搅拌均匀,成酱汁备用
4.锅里下油烧热,加入姜丝煸炒
5.加入洋葱
6.加入青椒丝翻炒
7.加入鹅肠
8.大火翻炒片刻
9.倒入调好的酱汁
10.爆炒均匀,起锅