馄饨怎么做?
怎么包牛肉馄饨材料:牛肉、馄饨皮、食盐、葱、香油、橄榄油。
做法:1、首先将所有的材料全部准备好。
1、将新鲜的牛肉清洗干净以后,切末放入到盆中。将大葱切末后准备好备用。
2、牛肉中加入大葱末、清水、饺子馅调料、盐和香油搅拌均匀。
3、准备馄饨皮,加入适量的馅料,两边捏起以后,包成馄饨就可以了。
牛肉馄饨的营养价值
牛肉馄饨的主要材料是牛肉,而牛肉成分中含有丰富的铁元素,大量补充的情况下,不仅可以起到增强免疫力的效果,同时还可以改善身体因为缺血出现的贫血问题,同时还可以帮助蛋白质的形成。牛肉中含有一种特殊的成分,那就是氨基酸毒碱,这是一种可以帮助肌肉成长的物质。
牛肉属于一种高蛋白质、低脂肪以及低热量的食物,总的来说牛肉无论是吃很多,也不会引起身体内脂肪增加的情况,因此是一种适合减肥期的人群食用。牛肉中的维生素B6含量是会很丰富的,它的主要作用则是可以促进蛋白质的代谢和合成,比较适合在过量运动之后食用,帮助身体的恢复。在牛肉中同时还有着丰富的锌、镁元素,这些成分的作用是可以提高胰岛素的合成。
牛肉馅怎么做好吃
方法一
材料:牛肉、花椒、姜末、盐、味精、黄豆酱油、甜面酱、香油。
做法:1、将所有的材料全部准备好。
2、将准备好的花椒放入到清水中浸泡好,然后取出花椒。
3、将准备好的牛肉切成肉末以后,放入到盆中,加入适量的花椒水不断地搅拌均匀。
4、依次再加入适量的姜、盐、味精、酱油、甜面酱不断地搅拌均匀就可以了。
小技巧:1.制作馅料的时候,完全可以根据自己的喜好,选择牛肉和不同的食材进行搭配。
2.如果想要制作牛肉白菜馅儿,那么需要后加入白菜碎,同时白菜中含有较多的水分,因此添加白菜之前需要先用盐搅拌出水分以后,再搅拌。
3.如果想作牛肉胡萝卜馅儿,可以将胡萝卜打碎以后,再加入葱花以后再加入,同样需要挤出胡萝卜中的水分在进行搅拌,然后根据个人的喜好,加入适量的盐、味精、香油调味搅拌就可以了。
方法二
材料:牛肉、洋葱、姜、葱、老抽、生抽、花椒粉、鸡蛋、盐、蚝油、香油、鸡精、料酒、面粉。
材料:1.首先将所有的材料全部准备好。
2.将准备好的面粉放入到盆中,加入适量的温水搅拌均匀,揉成面团备用。
3.将准备好的洋葱切碎以后,加入适量的盐搅拌均匀,然后捏干水分备用。
4.将准备好的新鲜的牛肉馅放入到盆中,加入适量的姜、葱、料酒、洋葱,不断的搅拌均匀。
5.然后再加入适量的生抽、老抽、耗油、香油、盐、鸡精、花椒粉以及生鸡蛋液继续搅拌均匀,直到肉馅变得非常粘稠就可以了。
6.将准备好的面团肉成剂子以后,擀成面皮,将调制好的肉馅放入到面皮中,包成包子的形状,然后压扁,擀成饼就可以了。
7.做好的牛肉馅饼放入到电饼铛中加热至两面金黄色就可以取出食用了。
小馄饨怎么做
小馄饨这样做,肉馅儿下锅不散,吃着特别细嫩,一口一个太香了馄饨是深受人们喜爱的小吃之一,因地域不同,做出来的馄饨馅儿也各异,对包捏也有讲究。
今天懒哥就跟大家分享馄饨的做法和包法,如果您还不会,可以试试我的简单做法。
用料:
瘦猪肉,馄饨皮,鸡蛋,葱,姜,料酒,生抽,盐,五香粉,虾皮,紫菜,香菜,白胡椒粉,水。
做法:
对于做馄饨,选择馄饨皮也有讲究,不要买太厚的面皮。现在有商家为了多赚钱,把馄饨皮做的很厚。选用这种皮子包馄饨,第一不容易熟,第二影响口感。
将葱姜用刀拍扁,放入碗中,加一小勺料酒,再放入清水,用手抓捏葱姜,把葱姜水捏挤出来,备用。(在肉馅儿中加葱姜水,这样吃的时候不觉得有颗粒感,口感也会好些。)
我做小馄饨都是选用的纯瘦猪肉,需要将这个猪肉搅得特别得细腻(在购买猪肉的时候,我都是让老板用水冲洗一遍猪肉,然后放入绞肉机内绞成猪肉糜,一般需要绞2到3遍,这样的猪肉糜才够细腻。),将猪肉糜倒入碗中,打入一个鸡蛋。
把准备好的葱姜水倒入猪肉糜中,葱姜水和猪肉糜的量为1:1,用筷子或者手顺着一个方向搅拌猪肉糜。
待猪肉糜把水份吸收干净以后,继续加水,以同样的方法搅拌猪肉糜,直到猪肉糜充分吸收水份。
搅拌好的猪肉糜是没有加水之前的3到4倍,变得非常湿滑,有种“水嫩嫩”的感觉。
加1勺半的盐、3勺生抽、半勺五香粉、半勺白胡椒粉,搅拌均匀,给肉馅调味,做好的馅儿富有粘性。
调好肉馅儿以后就可以开始包小馄饨了。
取一张馄饨皮,在皮子中间放上适量的肉馅儿,肉馅儿具有一定的粘性,在馄饨皮边缘用筷子擦上一点肉馅儿,然后将馄饨皮边缘封严实,把馄饨皮斜对着,再把两头连接起来捏紧,在捏紧的部位也擦一点肉馅儿,一个漂亮的“小元宝”就做好了。
烧一锅清水,水开后放入馄饨煮,煮到馄饨都漂浮起来,就可以捞出来了。
碗内放一点香菜末、虾皮、盐、白胡椒粉、香油、紫菜碎,将煮好的馄饨连同汤一起舀入碗内。
经过热水烫过的紫菜和香菜,散发着浓浓的鲜气儿,再加上浓浓的芝麻油香,光闻着味道,懒哥的口水就快流下来了。尝一口做好的小馄饨,里面的肉质特别细嫩,一点都不柴,皮薄馅嫩,味美汤鲜。喜欢的朋友快试试吧!
小贴士:
如果买不到比较薄的馄饨皮,也可以买回来后,把馄饨皮用擀面杖再擀薄一些。
做小馄饨的肉馅儿,一定要让它吃足水分,这样做出来的肉馅儿才嫩滑。
学做馄饨怎么做
准备材料:猪肉馅300克、面粉300克、紫菜5克、香菜10克、食盐2小勺、植物油1小勺、鸡蛋1个、胡萝卜1根、水适量、醋1小勺。
1、将肉馅备好,胡萝卜切成细丝,和面。
2、1个鸡蛋打散摊成薄蛋皮。
3、胡萝卜煸炒一下,加少许食盐放凉。
4、胡萝卜放凉以后跟肉馅拌一起。
5、面团一遍遍压成筋道的面皮,然后用刀裁成长方形小块。
6、馄饨全部包好备用,起来几个人就烫几个,放馄饨的容器记得施薄粉啊,省得粘。
7、锅里水多一点,放少许植物油和食盐烧开,下馄饨,水开以后转中火至熟透。
8、煮馄饨的空隙把蛋皮切成细丝。
9、在碗里放入少许紫菜,喜欢香菜的放点冰冻的香菜,等下让沸水将它们瞬间激活。
10、馄饨舀好放入碗内,撒上蛋丝,淋上少许陈醋。