西柚怎么吃，要简单点的方法
西柚的吃法如下可生吃或熟吃：生吃中间横切断成两份， 洒白糖， 用勺舀着吃；熟吃， 也切两半， 撒粗红糖， 放烤箱里用高火略烤拿出。
也可去皮放搅拌机里打烂， 直接喝， 或用来调酒。
西柚的吃法啊
将西柚拦腰切半，用刀把果肉从内皮上分离出来，只要果肉和果皮分开即可。
西柚（又称葡萄柚）是柚子和甜橙的杂交种，果肉呈鲜红色，富含维生素、叶酸和膳食纤维，含糖量低。美国已有研究表明，西柚中含有的黄酮类及呋喃香豆素类化合物，可使药物以平常数倍乃至几十倍的量进入血液，从而提高人体对药物的吸收水平，提高药效。
同时，西柚中的成分能够抑制位于人类小肠黏膜上皮细胞上的有机阴离子转运多肽，可抑制该药物的生物利用度；也能够抑制位于人类小肠黏膜上皮细胞上的外向转运载体蛋白P-糖蛋白，提高该药物的生物利用度。
扩展资料
西柚营养价值：
含有多种多样人体需要的营养物质。据分析，每100克柚果中含水分89克、蛋白质0.89克、脂肪0.1克、碳水化合物9.5克、钙18毫克、磷17毫克、铁0.1毫克、维生素B0.06毫克、维生素B10.03毫克、维生素C40毫克。
果皮中含有多种矿物质成分，每克鲜果皮中含钾2.8-3.5毫克、钙0.55-0.96毫克、镁0.18-0.28毫克、钠0.003-0.034毫克、锌0.001-0.002毫克。
此外，葡萄柚还含有果胶、天然叶酸、维生素P和葡萄柚甙等。葡萄柚出汁率为40-50%，含糖7-7.5%，含酸2-2.5%，可溶性固形物9.5-11.5%，一般可食率达70%以上。丰富的营养成分是其他橘柚类所不及的。
参考资料来源：
参考资料来源：
西柚怎么吃啊
剥开吃。。。。
西柚怎么吃不苦 西柚怎么吃好吃
西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。西柚的正确吃法
西柚长得像橙子，吃法也差不多。我们可以用剥橙器轻轻划开表皮，然后把皮剥下来之后就跟吃橘子一样吃。也可以将将西柚拦腰切半，用刀把果肉从内皮上分离出来，用勺子将果肉挖出来即可食用。
因为西柚有着独特的苦味并且较酸，可能很多人没有办法接受直接使用，这样我们可以将西柚洗干净，切开，取出果肉，切成小块，放入榨汁机中榨成果汁，然后加入一定量的蜂蜜，蜂蜜的甘甜会中和掉西柚的苦涩，香甜爽口，美容又养颜。
想要减肥的人士还可以选择吃酸奶西柚。就是将西柚的果肉挖出，放入杯中，然后加入酸奶，为了口感更加，我们还可以撒点葡萄干，花生果碎等，是一道低热量又美味的甜品。
西柚一天吃多少合适
西柚虽好，但是所有的东西都不能贪多，每天吃一个即可，可以补充身体的营养。吃的太多不容易吸收，同时还可能对肠胃造成负担。同时，也有试验证明，西柚摄入过多，可能会增加女性患乳腺炎症的风险。
西柚煮水喝的方法
我们都知道了西柚的果肉很好吃，其实，西柚的果皮也是很有价值的。
我们可以拿新鲜的西柚皮，清洗干净，切成小块或者切丝，放入水中烧开，烧出来的西柚皮水香气浓郁，可以运脾健脾，排出的毒素。但是西柚皮的味道有点苦，所以我们最好在晾凉了的西柚皮水中加上一些蜂蜜，可以让口感更佳甘甜。
如果懒得煮水，我们也可以将西柚皮洗净切开放入杯中，直接用开水泡5分钟，然后加入蜂蜜或者白糖等，也是可以起到排毒养颜的功效的。
哪些人不能吃西柚
西柚作为一种营养丰富的水果，一般人都可以食用，尤其适合于肥胖，高胆固醇，心脑血管疾病，发质不好的人食用。
但是凡事都有例外，尽管西柚对很多人都有好处，但是有一部人还是不适合吃西柚的。比如说高血压患者就不宜食用过多。因为西柚会影响高血压药物的代谢，使高血压类药物的浓度减低的速度减缓，从而增强了高血压类药物的浓度和作用，所以服用西柚的患者应多监测血压，以免引起不良反应。因此，为了避免药性失效，高血压患者最好还是不要食用西柚。
还有，上文我们已经提到了，西柚中含有钾的含量比较高。钾对于普通人来说是必须的营养物质，但是对于肾病，尿毒症患者来说，却会加重肾脏的代谢负担，因此肾病患者最好也不要食用西柚。
西柚怎么吃好吃
可以用西柚做成甜品降低苦味。
柚子牛奶西米露：
准备用料：柚子1个、西米60g、牛奶250g、白糖60g。
1、准备一个新鲜的柚子。
2、准备一包西米。
3、西米放入开水中泡几分钟。
4、然后过筛子。
5、用清水冲洗一下。
6、锅另外烧水，加入西米煮至透明。
7、柚子切半。
8、取出部分果肉。
9、准备白糖，纯牛奶和空碗。
10、牛奶倒入碗中。
11、加入果肉和白糖搅化，再加入西米，放冰箱冷藏。
12、吃时装碗，就可以慢慢享用了。
请问西柚怎么吃？
不会啊``就跟吃柚一样啊```也挺好吃的``只是会苦涩一点``还行吧``个人口味不同！！！
西柚应该怎么吃？
介绍两种西柚的吃法：西柚汁
1.食材：西柚。
2.将西柚外皮洗净，剥皮，将西柚果仁掰开成自然颗粒状。
3.放入搅拌容器内。
4.加入适量的冷开水。
5.倒入适量的蜂蜜。
6.通电，搅拌几下，断电。
西游龙井蜜茶
1.取半个西柚的果肉。
2.2/3的果肉加少量矿泉水打成西柚汁，另外的1/3果肉作为点缀用。
3.龙井茶倒入任何耐热容器中，加入800ml的开水后盖上盖子将茶泡开，凉后放入冰箱冷藏备用。
4.取400ml冰镇好的龙井茶，加入30ml的蜂蜜，30ml的西柚汁调匀。
5.将调和好的西柚龙井蜜茶倒入容器中，加入适量的西柚果肉，即可享用。
西柚怎么吃，西柚怎么吃减肥
西柚所含的热量十分低，却又富含维生素C以及大量抗氧化元素。而且它含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。A、单吃西柚
西柚的皮很苦，很多人为之却步。你知道怎样吃西柚不苦吗?
1、西柚拦腰切半。
2、用刀把果肉从内皮上分离开来 (不用切到底，使果肉和果皮有一部分分开就行了)。
3、斜切一下。
4、用勺子把果肉挖出来就行了。
因为我这次要做一道甜点、一道菜，所以这次果肉、柚子壳我都得留着。多余的西柚汁和一些零碎的果肉也留下了。
B、西柚酸奶
可以做甜点，也可以做早餐。
听名字就知道该怎么做了吧?再简单不过哟!
把挖出来的西柚果肉和等量酸奶混合就行了。
要摆得好看点吗?混合之前，留几块果肉，最后放在混合好的酸奶上，就是漂漂亮亮的了!
C、西柚拌肉
拌好的肉末填进西柚壳里，可以加个小番茄点缀一下。用旺火蒸10-15分钟，等肉熟了就可以了。
特色是肉里有西柚汁的酸甜味，可以看见一粒粒的果肉，靠近果壳的地方有点苦，但是很清火啊，也别有一番滋味!
D、葡萄柚果酱
【原料/调料】
葡萄柚 600公克，麦芽糖 150公克，细砂糖 120公克，柠檬 2/2个。
【制作流程】
1.柠檬洗净榨出果汁备用;葡萄柚先切成4～8片后将皮去除，再将果肉去籽并撕除白色薄膜备用。
2.将处理好的葡萄柚果肉放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮沸。
3.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
E、葡萄柚橙子饮
【原料/调料】
葡萄柚1个，橙子1/2个，氨基酸饮料150毫升，碎冰块适量。
【制作流程】
1、将葡萄柚、橙子分别洗净，切成小瓣，再去皮及核.取出果肉备用。
2、将葡萄柚、橙子放入果汁机中，加入氨基酸饮料、碎冰搅打均匀.倒入杯中即可。
F、葡萄柚果冻
上层材料：蒟蒻果冻粉25克、细砂糖90克、葡萄柚汁500克。
下层材料：葡萄柚1颗、蒟蒻果冻粉15克、细砂糖50克、冷开水300克。
模型：豆腐盒约2个。
制法：
1.将上层材料中的蒟蒻果冻粉与细砂糖先干拌混合，倒入葡萄柚汁中拌匀，以小火加热至80℃，煮至砂糖与果冻粉完全溶解即可。
2.趁热倒入模型中1/3满，放置常温冷却备用。
3.葡萄柚剥去外皮与薄膜，果肉人切成小丁备用。
4.将下层材料的蒟蒻果冻粉与细砂糖先干拌混合，倒入冷开水中拌匀，以小火加热，煮至砂糖与果冻粉完全溶解，再加入葡萄柚丁即可。
5.趁热倒入做法2的模型中，待完全冷却后扣出，就完成这道两层的美丽果冻。
希望能帮到你，望采纳，谢谢
