怀孕对于女性来说是甜蜜的负担，甜蜜在于马上就要成为一个妈妈了，目前最有效祛除妊娠纹，负担在于身体各方面都会发生比较明显的改变，比如皮肤发变差、长出妊娠纹等等。不过好在这些情况并不是不可逆的，既使长出了明显的妊娠纹也可以通过正确的方法缓解，使皮肤重新变得紧致光滑。
孕期如何改善妊娠纹呢？
产后治疗妊娠纹,一方面要选对产品,一方面要勤于护理,可以使用妈妈美之类去纹的霜,治纹效果不错,每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜,轻揉按摩,直至皮肤完全吸收,但要坚持,如果什么时候想起来才。
1、 涂抹橄榄油
生产后三个月之内才是消除、淡化妊娠纹的最佳时机。用激光疗法搭配使用妊娠纹修复产品消除和淡化妊娠纹，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性。激光祛妊娠纹能有效激活妊娠纹部位活力干细胞,迅速恢复年轻平滑肌肤状态；治疗过程中还可。
2、 多吃新鲜的水果蔬菜
怀孕期间在饮食方面要多加注意，建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物当中的维生素C含量特别丰富，能够使皮肤的弹性变得更好，起到预防妊娠纹的作用，即使已经长出了妊娠纹，也可以得到比较明显的缓解。
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的。
3、 控制体重
4、 涂抹乳霜
无论是想要预防妊娠纹的出现，还是想要缓解妊娠纹，都可以在肚子和腰部涂抹乳霜，建议选择天然无刺激的乳霜。在涂抹乳霜的同时进行适当的按摩，能够让皮肤更好地吸收乳霜当中的水分和营养成分，使皮肤变得更加紧致有弹性，使妊娠纹变得越来越淡。
同时鸡蛋清还具有清热解毒的作用，产后出现妊娠纹之后，也可以将鸡蛋清敷在长有妊娠纹的部位，长期坚持可以达到淡化妊娠纹的目的。第三、局部按摩。每天晚上洗浴之后，用热毛巾敷在长有妊娠纹的部位，然后再涂抹去除妊娠纹的乳。
5、 进行医学美容
如果生产之后妊娠纹依然比较明显，则可以通过医学美容的方法进行淡化。如果妊娠纹表现为紫红色，则可以用脉冲光或者染料镭射照射的方法消除妊娠纹，同时增加胶原蛋白的生成。如果妊娠纹的纹路非常明显，则可以通过镭射微磨皮手术进行改善。果酸焕肤对于改善妊娠纹也有比较明显的效果。
微针美塑可以有效去掉妊娠纹，它主要是借助微针滚轮，穿透皮肤表层，进入皮肤深层，同时微针滚轮会将大量的透明质酸和生长因子导入到皮肤深层，促使深层胶原纤维修复重建，从而恢复皮肤的弹性和紧致度，达到去妊娠纹的目的。
6、 进行皮肤护理
如果正处于孕期，而且还没有长出妊娠纹，则要预防妊娠纹的出现，比如少吃油炸类食品以及甜食，这些食物会影响皮肤的肤质，增加妊娠纹的出现几率。此外要尽量多变换姿势，避免久卧久站或者久坐，降低妊娠纹过早出现的几率。同时也可以用橄榄油擦拭身体，既可以降低感妊娠纹的出现几率，也可以使皮肤变得更加润滑。
