尽管多年以来，我国多个地区又会遭到一波雾霾的喜剧，部分地方出现了重度的雾霾，面对频频发生的雾霾的天气，也许你无力改变大气的环境，空气净化方法七种，但是你可以从小处着手净化身边的空气，保护好自己的身体，也是有很好的帮助的，那么警惕雾霾来袭七个自我净化身边空气到底是什么样的?七个方法就让我们一起来了解一下。
1. 过滤空气
空气过滤能有效减少微粒对肺部的影响，利用具有过滤网的循环装置过滤空气总会有益处。经常更换滤芯也有助于空气清洁。
新风系统能有效的降低室内空气污染的危害;通过排风口，可以迅速的将室内的有害气体排出，并利用热交换机对其进行能量回收；再利用送风口，将室外的新鲜空气经过热交换机得恒温、净化后送入室内，既健康，又环保、节能。四、利。
在如今雾霾天气频现的情况下，选择一台空气净化器也是一个方法，带有过滤器的空调效果更好。
2. 关闭窗户
3. 锻炼但莫过量
若你患有COPD，锻炼是件好事情。但是，如果你所处的环境恶劣，过量运动会引发呼吸困难。
比如灰尘、花粉、过敏物质、病毒等大颗粒可以通过HEPA技术在物理净化中过滤;苯、甲苯、甲醛等有害物质及其他异味可在物理净化中通过活性炭吸附进行净化。 净化方法有三种: 主动净化(空气净化)、被动净化(定点净化)和主被动复合净化。 被。
4. 防止霉变和霉菌
卧室和浴室良好的通风系统能减少霉变，霉变也是造成肺部疾病的诱因。因为尘螨也喜欢潮湿。
1、摆放绿色植物，很多绿色植物都能起到净化空气的作用，像平安树就能释放出一种清新的气体，不仅可以净化空气，还能让人心情愉悦，而像芦荟、仙人掌、虎皮兰、景天、吊兰等植物则可吸收室内二氧化碳并释放氧气。2、常常开窗通。
你要把房间湿度保持在一个相对较小的范围，大约40%。为减少湿度，可以考虑采用抽湿器且避免使用加湿器或蒸馏器。
5. 远离吸烟者
约85%的COPD病例因吸烟所致。不论你确诊前是否抽烟，你都要远离二手烟(或一手烟)。
吸烟和被动吸烟都要绝对加以避免。戒掉烟瘾非常不易，这已不是一个秘密。但如果你身患COPD却仍在吸烟，风险就增大许多。只有戒烟才能避免造成更大损伤，否则，疾病发展更快。
6. 远离尘螨
与人一样，尘螨喜欢藏身于床垫和寝具里。尘螨能诱发哮喘，COPD患者应最大限度加以避免。
净化室内空气方法如下：1、控制污染源：可消除各个污染源或减少污染物释放量。针对石棉材料这种污染源，可将其密封起来。针对煤气炉这种污染源，可加以调整，降低污染物释放量。2、注意空气流通：或开窗、开门、或开换气风扇。
推荐使用防虫床垫和枕套，这些床垫和枕套通常也具有防螨功能。选用泡沫乳胶枕芯，而不是鹅绒或羽毛枕芯。用热水(54℃以上)清洗亚麻制品，至少每周一次，也能抑制尘螨。
7. 切断化学物质
这似乎是个难题：你既要清除灰尘和宠物皮屑，但味道过重的清洁剂或许会成为新的过敏源。
迈入刚清洁过的房间也或会造成问题，即便佩戴口罩也未必管用。这就要求选用食醋或老式肥皂及清水，基本原则是选用没有芳香气味的东西。还要避免使用发胶、香水、胶水、油漆和空气清新剂。
方法四.植物吸收法也是很常用的一种去除甲醛的方法，在已经住进房间但是还有新鹅家具的时候很实用。因为这时候家里的甲醛浓度不会特别高，所以几盆绿植就够用了。例如吊兰，芦荟，君子兰，仙人掌这样的植物都有净化空气的作用。
若是要清新的空气，就要去对它进行清洁，而非是用另一种味道去覆盖。
