1、选择透气的鞋袜
鞋袜的选择非常重要，尤其是脚部较容易出汗的人，一定要选择透气的鞋袜，否则经过一天的运动，汗液大量分泌，再加上鞋子不透气更容易产生真菌，从而形成脚气。
因此对于容易出脚汗的人来说，尽量选择透气和宽松的运动鞋，而且鞋子和袜子每天要更换晾晒。
2、使用干燥剂
如果想要改善脚臭的症状，可以在运动鞋垫下面放几包生石灰，能够起到吸附汗液和脚气的效果。
3、多泡脚
泡脚带给人体的好处很多，例如促进血液循环去除异味，当然，泡脚除了使用温水之外，也能用萝卜水或者绿茶泡脚。
想要摆脱脚臭困扰，可以参考以下几点：1、保持清洁卫生 每天正确洗脚，去除足部的死皮和老旧角质，减少容易滋生细菌的营养物质，保持双脚的干净卫生，洗完注意擦干双脚。洗脚时，可以在水中加入盐、白醋或白酒，也能起到一定的。
因为白萝卜里有较多的硫氢酸苯酯，这种物质具有杀菌消炎的功效，而绿茶里面还有较多的单宁酸，能够有效的杀灭丝状菌。
脚臭经常伴随着细菌感染、脚部发炎,一定浓度的高锰酸钾水溶液具有很好的杀菌、消炎等作用,故而使用高锰酸钾水溶液泡脚可以有效缓解炎症,从而起到治疗脚臭的作用。但是大家在使用这种方法泡脚的时候一定要控制好水溶液浓度,浓度太低起不到杀。
4、注意鞋子内部的清洁
日常生活中，很多人刷鞋只是将鞋子表面清洁干净，而忽视的鞋子内裤才是更应该高度重视的空间。
尤其是本身就存在脚部问题的人，鞋子内部往往会聚集较多的油脂，角质，污垢，而这些成分恰好为细菌的繁殖提供了良好环境，进而加重脚臭症状。
怎样治脚臭 1、茶叶加盐洗脚治脚臭 如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。2、热水加白矾洗脚治脚臭 每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。3。
因此提醒大家，当鞋子有了异味之后，则需要立即清洗，并且放置在太阳光充足的地方晾晒，这样才能够杀灭大部分的细菌。
5、合理使用止汗剂
针对于脚部出汗较为严重的患者来说，有时候穿着透气性较好的鞋子同样也会出现脚臭的问题；
这种情况下大家最好尽快就诊，在医生的指导下选择适合的产品进行缓解，例如止汗剂。
原理就是减少汗液的产生，如此一来便能够破坏细菌生长的环境，对于缓解脚臭问题有非常不错的帮助效果。
