洗脸次数多了会淡化痘印吗，每个爱美的人都希望自己的脸上光滑白净，但是到了青春期，很多人都会出现讨厌的痘痘，甚至由于很多人在痘痘生长期不注重护理而造成非常难看的痘印出现。很多爱美的女孩都想通过化妆品来遮盖痘印，导致皮肤被化妆品长期覆盖，让皮肤质量变得越来越差。其实在我们的生活中，很多小窍门都可以有效祛除痘印。
祛除痘印的方法有哪些？
1、在痘印的地方涂抹维生素E
2、做好防晒工作可以淡化痘印
成年人每天至少需要补充1500毫升的水，喝水可以促进新陈代谢，减少体内毒素、色素堆积，把脏东西排出体外，从而让肌肤更加白皙、有光泽。改善皮肤、去除痘印，从补水开始，除了多喝水，每周做两到三次补水面膜，皮肤自然会越来越。
3、美白面膜用起来
想要快速有效的去除痘印，也可以自己动手做一些美白保湿面膜。可以用没有喝完的牛奶撒在面膜纸上，每天敷脸十分钟左右，坚持一段时间可以有效的淡化痘印，对于紫外线晒伤也有很好的修复作用，不过我们在选择牛奶的时候最好是选择脱脂牛奶，以免过分滋润会长出脂肪粒。
苹果去痘印法因操作简单，效果明显而深受大家的喜爱。患者只需将苹果切片放在沸水中，待苹果变软后取出来，放置温热状态时将它贴在有痘印的位置，每天一次，一次20分钟左右。可以有效的帮助患者去除痘印，皮肤恢复如初。二、涂抹。
4、少碰深色食物
1、使用左旋C类精华加上超音波导入,促进皮肤胶原蛋白产生,能加快黑色痘印退去。 2、治疗后可搭配外用美白护肤品(日用)和果酸类护肤品(夜用)来加强疗效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除。但美白保养品及。
要想淡化痘印平时还应该尽量少吃一些深色食物。这些深色的食物都有可能导致痘印加重，在我们的生活中比较常见的深色食物就是黑豆或者是黑芝麻以及酱油。
除了以上介绍去除痘印的方法以外，大家还一定要注意休息，睡眠不足也会造成内分泌紊乱，导致痘印加重。饮食以清淡为主，不要吃口味过重的食物。
2、维生素E去痘印 维生素E具有修复肌肤、帮助肌肤抗自由基氧化的功效，能促进肌肤血液循环，从而达到去除痘印的效果。每天食用一颗维生素E，也可将维生素E油在临睡前涂抹在痘印处。3、淘米水去痘印 将洗米的第二遍水留取，。
