北虫草怎么吃家常凉拌
北虫草即蛹虫草，其子实体可以泡茶，用开水冲泡，5分钟后饮用，多次冲泡， 无 黄色时，将蛹虫草吃掉，有蘑菇鲜味。也可以泡酒：白酒38-56度10斤，加蛹虫草100-250克，浸泡7天后，即可饮用。黄酒10斤，加蛹虫草100-150克，浸泡15天后，即可饮用。 炖品：某肉一斤，切块，将植物油入锅烧沸，肉块放入油锅汆一下，变色后捞出沥 油。清锅加水1500-2500毫升，蛹虫草15-20克，佐料若干，不要加味素、鸡精，常规方法小火 炖，汤尽骨稣时，起锅食用，香味扑鼻，味美可口。煲汤：将某一种禽类或动物肉，如鸡、鸭、乳鸽、鹧鸪（飞龙）甲鱼、鲫鱼等处理好，数量2两至1斤，蛹虫草 10-25克，葱、姜、蒜、盐等其它佐料适量，水适量，不加酱油、不加味素、不加鸡精，大火烧沸，小火炜，食肉喝汤，鲜味独特。云欣蛹虫草子实体在营养和药用价值上无限接近传统冬虫夏草，价格却远远低于野生冬虫夏草。
北虫草怎么食用
北虫草即蛹虫草，其子实体可以泡茶，用开水冲泡，5分钟后饮用，多次冲泡， 无 黄色时，将蛹虫草吃掉，有蘑菇鲜味。也可以泡酒：白酒38-56度10斤，加蛹虫草100-250克，浸泡7天后，即可饮用。黄酒10斤，加蛹虫草100-150克，浸泡15天后，即可饮用。 炖品：某肉一斤，切块，将植物油入锅烧沸，肉块放入油锅汆一下，变色后捞出沥 油。清锅加水1500-2500毫升，蛹虫草15-20克，佐料若干，不要加味素、鸡精，常规方法小火 炖，汤尽骨稣时，起锅食用，香味扑鼻，味美可口。煲汤：将某一种禽类或动物肉，如鸡、鸭、乳鸽、鹧鸪（飞龙）甲鱼、鲫鱼等处理好，数量2两至1斤，蛹虫草 10-25克，葱、姜、蒜、盐等其它佐料适量，水适量，不加酱油、不加味素、不加鸡精，大火烧沸，小火炜，食肉喝汤，鲜味独特。云欣蛹虫草子实体在营养和药用价值上无限接近传统冬虫夏草，价格却远远低于野生冬虫夏草。
北虫草的吃法
北冬虫夏草营养价值很高，很多人群都适合：如：1）吸烟、酗酒、长期服用药物的人。2）工作压力大，易疲劳者。3）城市综合症：免疫功能低下，急躁，乏力，烦躁不安或自觉衰老太快，容易感冒，过敏的人群。4）中老年人，缺乏运动、身体虚弱的人。5）各类肿瘤患者。6）肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。7）急、慢性肝炎，肝硬化患者。8）患有心肌炎，心率不齐，脑中风，脑血栓，血管硬化，高血脂，高、低血压的人。9）患有急、慢性肾炎，肾衰，肾虚，尿毒症，糖尿病的人。北虫草即蛹虫草，云欣蛹虫草很不错，其母种采集于铁岭市象牙山区，北方地域特点，培养出了优质上等的野生蛹虫草菌种，被称为真正意义上的北冬虫夏草。
北虫草怎么吃？
主料：土鸡半只、北虫草花30克
辅料：红枣1把、甜玉米1根、姜片5片、枸杞适量、食盐适量
1、处理食材，土鸡半只洗净备用，甜玉米切小段、胡萝卜切滚刀块、红枣用清水冲下一下，姜切片、香葱打成葱结。
2、北虫草花提前用温水泡30分钟洗净备用。
3、土鸡去掉指甲、鸡屁股，块剁成小块，多清洗两遍，一定要洗净里边的血沫，残留的内脏、鸡油等杂物。
4、剁好的鸡块冷水下锅，加入料酒、葱结、姜片，开大火煮沸撇去浮沫。
5、撇去浮沫的鸡块捞出，用温水再次洗净附在鸡块表面的渣滓，让炖出来的汤更清澈。
6、把洗净的鸡块和泡发好的虫草花、玉米、胡萝卜、红枣、姜片一起放入炖锅中，加入足量的热水没过食材.红枣核温热，
7、汤锅置火上，大火烧沸后改小火煮1.5小时左右。
8、大约1.5小时左右，打开盖子，加入枸杞、食盐调味，再次盖上盖子煮5分钟左右即可。
9、北虫草花炖土鸡的成品，
北虫草怎么吃家常?
主料：北虫草100克、黑木耳150克
辅料：大蒜适量、盐2克、生抽适量、香油适量、辣椒油适量、镇江香醋少许、白糖少许
1、首先准备好材料。
2、木耳洗干净备用。
3、北虫草掐掉根部。
4、锅放适量清水烧开，放入北虫草煮1分钟左右。
5、捞出放冷水浸泡备用。
6、大蒜去皮切碎备用。
7、北虫草沥干水分，放入木耳，盐，香油，辣椒油，醋，糖，生抽，蒜末。
8、拌匀，即可装盘食用。
北虫草最佳的吃法是什么
正确食用冬虫夏草的方法（1） 吃法
折断或切碎，炖，煲，煎，（喝汤，连冬虫夏草一起吃下为好），浸酒等，如果是冬虫夏草制品，可以是吞服。
和所有药物治疗和食品调理一样，需要讲究每天服量，服法（次数）和需要讲究服用时间。根据吃冬虫夏草的目的，选择决定冬虫夏草的食用用量和方法。
（2） 吃量
冬虫夏草的有效剂量是3～9克（按中等大小计，12～36根才有3～9克）。
作为养生，每天1～3克；
作为预防和保养，每天3～6克；
作为治疗的辅助食品，每天6～30克。
如果浸酒，也要计算饮用酒的体积。
服法：每天分1～2次服下。因为，冬虫夏草的活性成分在体内的有效时间只有
12小时。
作为养生，每天1次；
作为预防和保养，每天1～2次；
作为治疗的辅助食品，每天2次（早晚各一次）。
（3） 服用时间
需要连续服用30～180天，才能起到冬虫夏草有效的调理作用。
北虫草怎么吃？哪位懂这个呢？
北虫草平味甘、益肺肾、补精髓、止血化痰。对于久病弱者，可用北虫草25克研成粉末，分10次服用，每日一次，连服。对于肾虚腰痛者，可用北虫草9克放入白酒500克中浸泡，每次饭前喝一酒盅，每晚一次。北虫草子实体该怎么吃？知道的说下
虫草花凉拌黑木耳。黑木耳虫草花按二比一的比例，洗净泡水后煮熟。然后加入少于蒜末，姜末，香菜，加入少许酱油，鱼露，盐和白醋。凉拌均匀静置15分钟入味即可。
