憋屎憋的时间太长,拉不出来怎么办
那么就做在那里不动，椅子可以吧屁股肛门堵住，这样不方便的时候你就可以憋住了，而且最好不要活动，要放松下来。
上车想大便，怎么憋住
收紧括约肌（所谓括约肌，就是你的PP肉）！！！！收紧！！！不要放松。照这样下去，过一会儿就不急了。我晚上不敢上次所也是用这招的不过经常把大便憋住，会因大便干结而出现肛裂，又因肛裂解便时疼痛不敢大便，久而久之会发展为便秘。当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血。大便秘结还可能会引起结肠下段扩张。“憋”尿会“憋”出尿路感染。如尿液不能按正常需要排出，膀胱内的压力增高，尿液就会沿着输尿管向上反流引起感染如肾盂炎等。经常反复发作会损害肾脏功能。
长憋大便可能会导致毒素吸收入血，还可能导致便秘。大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
意见建议：建议不要憋便，多喝水，多吃蔬果，保持大便通畅。
为什么我憋屎的能力没有我们班同学好 憋屎有什么技巧
无能为力，该来的总会来！
怎么憋大便，我在上课
你有大便时就应该去拉，不能憋，还有，你说你家的厕所有铃铛响的声音，是不是你家的厕所不隔音， 邻居家的声音被你听见了呀？？？你放心，不会有鬼的
如何憋住大便
很搞笑的一个问题。。。在医学角度来讲，要尿尿首先满足两个条件，一：膀胱已经达到排尿的要求。二：是否具有排尿环境，换句话说就是当你觉得某个场合下可以尿，大脑就开始刺激你，就如你你去想它尿的时候大脑是不会刺激的，就和平常一样，但实际上膀胱已经达到排尿要求了。所以这个也许就是你没有你同学憋尿强的原因。
还有就是生理结构问题了，有的人对水重吸收强，那么他的尿意就减弱，所以你感觉他能憋尿，可能就是因为他们的肾小管比较发达，对水的重吸收强。
终其所诉，你自己总结下吧
最后一个提醒，不要的刻意去想憋尿和想尿，那样在心理作用下容易产生尿频 尿不尽等生理现状，而且还有极大可能性导致前列腺炎。
希望我的回答对你有帮助
怎么憋大便？
上车突然想大便，如果还有时间，应当赶紧排掉，憋大便危害多 。大便在体内久积的话，身体吸收大便中水份的同时，也连同大便中的很多毒素一并吸收，从而导致大便干硬，燥热，引起便秘。如果经常憋住大便，还会因大便干结出现肛裂，排便时疼痛不已，久而久之发展为便秘 。
个人建议：养成每天早晨起床后或者每晚临睡前排便的好习惯，规律生活，轻松排便 。
不方便拉屎如何憋住
您好，大便拉不出来主要考虑是便秘的现象，可以使用开塞露进行通便，平时注意饮食多吃些水果蔬菜富含纤维的食物，或者喝些蜜水缓解便秘的现象，平时养成规律的大便不要憋时间太长。
