怎么做稀饭,做稀饭的教程

稀饭怎么做才好吃?1,淘:无浮尘无杂质即可市面上卖的免淘洗米,多半是抛过光的,那是只有懒人才会去买的。米中精华尽在表皮,这一抛光后,精华还能剩多少呢?但你要是太使劲淘呢,那又错了,流走的那些白花花的浊


稀饭怎么做才好吃?

1,淘:无浮尘无杂质即可 市面上卖的免淘洗米,多半是抛过光的,那是只有懒人才会去买的。米中精华尽在表皮,这一抛光后,精华还能剩多少呢?但你要是太使劲淘呢,那又错了,流走的那些白花花的浊液中可尽是米中精华。所以淘米时,只要做到无浮尘、无杂质也就可以了。
2,泡:让白米“瓦解军心接下来是泡,要用清水将白米泡过一夜方可熬粥。粥之真味,在于水米之间的那种胶状液体之中,如果不泡,那米粒必然得用火猛力催之,这样的米汤也就必然难以稠滑。而泡则要温柔许多,这在兵法上,叫做“瓦解军心”。 3,上油:让香粥更滑
泡过一夜的米会有一些发涨,接下来把水沥干,放入适量花生油搅拌,直至每一颗米粒都油花可鉴。除了能使粥更滑,这样做是因为油吸附能量的本领比水要大得多,当米粒沾上了油以后,沾油的部位可以在短时间内集聚超过水温很多的热能,本来就“军心涣散”的米粒,就会率先在这个部位“开花”,这是熬粥最关键的“要诀”。 4,放水:滚水悠着点漫
接下来是放水煮粥了。慢着,你是放凉水还是放热水呢?放凉水?你又错了,得放滚烫的开水。而且这开水还不能冲下去,得事先将一个勺子放在米粒上,水要慢慢地倒在勺子里,慢慢地漫到锅里。 火候:介于文武之间

好了,最后一个问题是火得开多大?把粥烧开时,火是越大越好,这样米才会容易开花。但粥锅开了以后,你却不能掀开了盖子就走人,你得细心地待候着它。火太大了上面那层“米油”就会焦化而发黄,那样的话,粥之真味全失,你就白辛苦一回了;但火太小了显然又不能使粥“糊化”。最好的火候应该是介于文武之间,粥已沸而汤不溢,锅盖只要露出一个出气口即可。这时米与米之间、米与水之间、米与锅壁之间,要产生均匀的、温柔的,但却是有足够力度的碰撞与磨擦。这时米粒会一点一点糊化起来,粥汤会一点一点浓稠起来,米香也会一点一点渗透出来。

一碗香醇滑润的白粥于是就这样诞生了。
稀饭怎么做才好吃?

稀饭怎么做?

1、米要先泡水:淘净米后再浸泡30分钟,米粒吸收水分,才会熬出又软又稠的粥。
2、熬一锅高汤:为什么外面的粥总比自己做的多一点鲜味?最大的秘诀就是先熬一锅高汤。高汤的做法:猪骨1千克,放入冷水锅中煮沸,除血水捞出洗净。另起锅放入30杯清水煮沸,再放入猪骨,转小火焖煮1小时关火。
3、水要加得适量:大米与水的比例分别为:全粥=大米1杯+水8杯 稠粥=大米1杯+水10杯 稀粥=大米1杯+水13杯
4、冷水下米煮粥好:使米充分吸收水分,粥才会比较香软。
5、煮一碗好吃的粥底:煮粥最重要的是要有一碗晶莹饱满稠稀适度的粥底,才能衬托入粥食材的美味。粥底做法:大米2杯洗净,加入6杯清水浸泡30分钟,捞出沥净水分放入锅中,加入16杯高汤煮沸,小火熬煮约1小时至米粒软料粘稠即可。
6、掌握煮粥的火候:要先用旺火煮沸后,要赶紧转为小火,注意不要让粥汁溢出,再慢慢盖上盖留缝,用小火煮。
7、不断搅拌才粘稠:旺火煮的时候要不断的搅动,小火煮的时候减少翻搅。
8、哪些材料可以熬粥底:猪骨熬出的高汤,很适合搭配肉类入粥。鸡汤可以适合作海鲜粥,用柴鱼、海带及萝卜等根茎类熬成的高汤适合作栗子粥等日式风味的粥。
9、如何加料煮粥:要注意加入材料的顺序,慢熟的先放。如米和药材要先放,蔬菜水果最后放。海鲜类一定要先氽汤,肉类则拌淀粉后再入粥煮,就可以让粥看起来清不混浊。
10、白饭煮粥:1碗米加4碗水,不可搅拌过度。胃寒的人建议用白饭放入沸水中煮粥,对健康有益。
11、善用沙锅保温特性:用沙锅前要先用小火热锅,等沙锅全热后再转中火逐渐加温,烹饪中加水也只能加温水。
12、电饭锅煮粥:米:水=1:6
稀饭怎么做?

怎么熬大米稀饭?熬多久?

一、淘米

淘米不能用手使劲搓,因为使劲搓洗会让米的营养流失。

所以我们淘米的时候,加上水后顺着一个方向搅动,洗掉米的灰尘和杂质,如此反复2两次即可。

不要使劲搓洗,也不要淘洗太多的次数。

二、泡米

米淘洗干净后用冷水浸泡30分钟。

浸泡大米可以使米粒吸水涨开,一来可以节省煮粥时间,二来煮出的粥米粒软糯好喝。

三、开水下米

熬粥的时候,水要加足了烧开后再加入米,这样煮粥不会糊锅,而且极大地节省了煮粥时间。

四、火候掌握

锅中加入米后,大火煮开5分钟后再转小火煮30分钟,这样可以让米的香味最大限度地发挥出来。

五、加点油

大火煮开米后,可以加入几滴食用油,食用油既可以防止粥溢锅,又能让粥更加香浓好吃颜色透亮。

六、正确搅拌

煮到20分钟后,用勺子将粥顺着一个方向搅动,这样可以让粥更加的软糯绵绸,口感细腻。

准备材料:

大米、猪里脊肉、皮蛋、生姜、香葱

制作步骤:

1.大米淘洗干净后放入水里浸泡30分钟。

2.大葱切碎、姜去皮后切成丝或末,皮蛋剥皮洗净后切成小块,放在一旁备用。

3.猪里脊肉切丝后加入料酒、生抽、食盐、淀粉抓拌均匀,腌制20分钟左右。

4.锅中水烧开后加入大米,大火烧开后转为小火,加入几滴食用油,熬煮10分钟,然后加入皮蛋、瘦肉,搅拌均匀后熬煮10分钟。

5.继续熬煮10分钟后,用勺子不停搅拌,直到粥变得浓稠。

6.加入适量的食盐、鸡精和香油,搅拌均匀后关火,出锅即可。
怎么熬大米稀饭?熬多久?

将稀饭怎么煮

1、煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间,且搅动时会顺着一个方面转,熬出的粥酥、口感好。很多人都喜欢用冷水加米一起煮粥,而真正的行家却是用开水煮粥。冷水煮粥容易糊底,开水煮粥不会,而且比冷水熬粥更省时间。

2、加热好啦,现在坐等粥熟吧!注意要把闸调到加热的一边,一般的锅子设计都是红灯亮了就对了.

3、当水第一次翻滚的时候,就可以断电了。这时粥还不能吃哦,米还是硬的。此时关好锅盖,利用锅子本身的热度,闷上二十分钟,香甜可口的白粥就做好啦!可能很多人都会说煮个稀饭并不需要有多大的讲究。只要煮熟了就可以,但是这种理解是错误的,因为稀饭的成功与否,和煮的时间以及熬制的整个过程都分不开,要不然做出来的有可能是过硬,或者是全糊的状态,这都是不成功的稀饭。

将稀饭怎么煮

煮稀饭怎么煮

稀饭的做法就很多,其中添加的佐料不同,口感就不同,介绍两个:

1.肉糜粥。加青菜叶、肉糜,就是肉末炒一下,煮稀饭的时候添加一点,青菜叶子出锅前添加,再加少许盐。营养丰富,适合早餐。

2.鲫鱼粥。加鲫鱼,鲫鱼内脏收拾干净,与米一同下锅,出锅前加少许盐。

茶叶稀饭咯做法

金公双叶粥

原料:茶叶、苏叶各3-6克,金银花30克,蒲公英30克,粳米50-100克。

制法:先将茶叶、苏叶、金银花、蒲公英加水适量煮煎,去渣取汁,再加入粳米煮成粥。

用法:每日2次服食。

特点:本品具有清热解毒、宣肺利咽的功效。适用于扁桃体炎,急性咽喉炎,上呼吸道感染所致的咽喉肿痛、声音嘶哑。

使君子茶粥

原料:茶叶15克,花生肉25克,使君子50克,粳米50克。

制法:先将茶叶、花生肉、使君子共研细末备用。然后将粳米煮粥,将熟时加入药末10克,稍煮即成。

用法:每日1次,空腹食之。

特点:具有杀虫驱蛔的功效。适用于小儿蛔虫病。

姜茶乌梅粥

原料:绿茶5克,生姜10克,乌梅肉30克,粳米50克,红糖适量。

制法:将绿茶、生姜、乌梅肉加水适量煎煮,取汁去渣,再加粳米煮粥,粥将熟时调入红糖,即成。

用法:温热服,每日2次。

特点:本品具有温中散寒,杀菌止痢的功效。适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。

茶饭粥

原料:绿茶5-10克,冷饭300-500克,盐少许。

制法:将绿茶与冷饭加适量清水共煮成粥,再调入食盐少许,即成。

用法:随意作膳食用之。一般不同荤菜配食,而常以素菜类佐餐。

特点:本品能利胃提神,使胆汁分泌流畅,保护胆、肝的正常机能,治疗和预防消化不良,又能促进血液循环以及新陈代谢的功能,对治疗感冒、冷嘲热讽症有显著疗效。

甜茶粥

原料:茶叶10克,粳米50克,白糖适量。

制法;先将茶叶加水适量煎取浓汁约100毫升左右,去渣,加入粳米再添水400毫升左右,同煮为稀稠粥,再调入白糖,即成。

用法:温热服饮,每日2次。睡前不宜服。

特点:本品具有健脾利湿,化痰消食,益气提神,解除疲乏,利尿消肿,抗老延年的功效,也适宜于急慢性痢疾、肠炎病人服用。

姜茶粥

原料:茶叶15克,生姜3克,粳米30克。

制法:

1、 将茶叶加开水泡取茶汁,备用。

2、 把粳米淘洗干净,再加入洗净的生姜以及茶水一起放入锅中,同煮成稀粥,即成。

用法:每日1剂,温饮。

特点:本品能清热解毒、健脾利尿。适用于慢性肠炎,久泻不止。对于因久泻而导致脾胃虚寒者,疗效尤佳
煮稀饭怎么煮

怎么煮稀饭?详细步骤

下面我为大家介绍下豆浆稀饭的做法。

首先是选择大豆食材,大豆应该选择小均匀,其次无爆破皮现象且无绿色霉点,最后咬开无水分者为好黄豆首先观其外观浑圆黄色。其实,黄豆蛋白质含量远远高于等量的瘦猪肉、鸡蛋,含有维生素A、B、E及钙、磷、铁等矿物质,具有补血益气,健脑,健脾,养颜护肤,抑癌抗瘤等功效,黄豆中的植物雌激素与人体中产生的雌激素在结构上十分相似,是女性的最佳食物。

原料 青豆 大米 1然后米适量淘洗干倒电饭煲里 2 豆浆打好了 3 把好的豆浆倒入米锅内 4 豆浆倒入后滴几点生青油在里面,不要盖上盖子煮哈,不然豆浆传会漫出锅来 5豆浆稀饭好了!大家看上面有一层膜哈,外面卖的就没有这么浓。这种家常饭之所以被民间奉为待客上品,有一个重要的原因,就是这种饮食极富营养,即使从现代营养学的角度来看,豆浆、豆腐都有很高的营养价值,且易于消化,有利体内吸收,也不失为一种科学配方,有利于人体健康的美味佳肴。冬季吃这种饮食,暖和耐饥,夏天吃止渴消暑,既美味又实惠。不但如此,这种饮食无论男女老幼,体强体弱,都能食用。难怪无论社会怎样发展,这种取材容易,且独具乡土风味的菜豆腐稀饭却一代传一代成了家常待客饭中的皎皎者了。自已按照上面步骤做下去就好。
怎么煮稀饭?详细步骤
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