蜂胶怎么吃一天吃多少
1、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃。
2、对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能，清除昨晚积蓄的毒素；晚上睡觉之前服用蜂胶，可以清除白天身体受到的污染。
3、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。
4、服用蜂胶如果想要达到最佳效果，最好在服食前先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。
5、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。
扩展资料：
选购优质蜂胶方法：
1、黄铜含量
蜂胶质量的好坏首先是看蜂胶里的黄铜含量。国际医药学规定，药品中的黄铜含量应用百分比来标示。而有些商家在标明黄铜含量中写到有多少克，乍看好像还挺高的，但它的单位是一瓶还是一粒呢？这个要金睛火眼辨别。
2、看证看防卫标志
查看是否有国家质量监督检验检疫总局颁发的“进出口食品标签审核证书”，还有防伪IQ标志。此证书中规定在产品的标贴上必须注明它的营养成分、微量元素、以及产品的配料。
3、纯度
提纯技术不高的蜂胶，无法达到高纯度，只能制成溶剂或软胶囊；要制成硬胶囊必须加入辅料，如添加淀粉、中药材、燕麦等才能制成。低纯度蜂胶中往往含有农药残留和重金属等杂质，不宜长期服用。
4、吸光度
高品质蜂胶黄酮种类有30种以上，黄酮含量在20%左右。黄酮总量小于8%，即每100克蜂胶黄酮总量小于8000毫克为劣质蜂胶。
5、可溶度
高品质的蜂胶可溶度高，颗粒精细，易于吸收。蜂胶具有很强的吸湿性，用来保证蜂巢的干燥。故此，高纯度、颗粒细的蜂胶易于板结，这是高品质蜂胶的特征之一。
6、色泽味道
天然蜂胶一般呈棕黄、棕红、棕褐或灰褐色，有时带青绿色彩，少数近黑色。蜂胶具芳香气味；味微苦涩，略带辛辣味；有黏性和可塑性；咀嚼时粘牙。用手搓捏能软化，相对比重约1.127。假蜂胶一般人工直接采集树脂，经过提取加工而成的浸膏。
参考资料来源：
蜂胶怎么服用
1、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃。
2、对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能，清除昨晚积蓄的毒素；晚上睡觉之前服用蜂胶，可以清除白天身体受到的污染。
3、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。
4、服用蜂胶如果想要达到最佳效果，最好在服食前先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。
5、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。
扩展资料
不宜食用蜂胶的人群：
1、严重过敏体质者慎用或禁用
食用蜂胶引起呼吸困难、盗汗、恶心等过敏反应者，如果过敏反应严重，应该到医院进行治疗。
2、孕妇不能食用蜂胶
蜂胶中成分复杂，孕妇在食用蜂胶后，蜂胶内的生物活性物质会刺激子宫，引起宫缩，从而影响到胎儿正常的生长发育，所以在怀孕期间应该慎重饮食。
3、1周岁以下的婴幼儿不宜服用
蜂胶的功效和成分都有可能对婴儿免疫系统正常发育造成影响，婴幼儿皮肤细嫩，用蜂胶外用治疗皮肤病时，也应将蜂胶稀释后再用。
参考资料来源：
参考资料来源：
蜂胶原胶怎么吃啊 懂得讲解一下
蜂胶菊茶蜂胶是蜜蜂将采集到的树脂物质与其唾液混合后，产生一种黑褐色像柏油一般的胶状物质，含有多种维生素、多种氨基酸可增强人体免疫力。在欧美地区，常会见到民众都会拿原蜂胶来预防并舒缓感冒疾病。
材料
杭菊10公克，蜂胶10㏄，蜂蜜10㏄，水500㏄
做法
杭菊、蜂胶、蜂蜜一起放入杯中，备用。
将水500㏄煮至沸腾后，冲入作法1的杯中调匀即可饮用。
严重过敏体质者慎用或停用：由于个性差异，约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象（不会产生生命危险）。内服不必试敏，外用者，使用一周内，每天一滴涂抹患处试敏。孕妇禁服：孕妇食用蜂胶后，会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿正常的生长发育。
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蜂胶怎么吃
蜂胶最好是空腹服用，这样吸收的效果会更好。建议一天早晚两次会多次，早上在早餐前半个小时服用，晚上在饭后一至两个小时服用。
1、胶囊和萃取液各有服法：一般情况下，胶囊有两种状态，一种是蜂胶软胶囊，一种是蜂胶萃取液。蜂胶软胶囊可直接用温水吞服即可。而蜂胶萃取液的话，可直接将蜂胶液滴在温水里，或者滴在牛奶里。
2、和西药隔开吃：从医学的角度来说，蜂胶如果和西药直接一起服用的话，会影响蜂胶的效果。所以，尽量不要把蜂胶和西药放一起吃，可隔开半个小时以上。
3、最好不要和茶水一起服用：吃药时一般不能用茶水送服，是因为有些药中的有效成分容易与茶中的单宁酸等物质起反应，有些药含有咖啡因，若用茶水冲服，会使咖啡因的作用过强。而蜂胶和茶水一起服用没有什么太大的影响，但是茶水的色、香、味会受到影响，同时蜂胶易粘在杯壁上，造成浪费。
蜂胶如何吃好
蜂胶品质的好坏固然重要，好的蜂胶要是掌握了最正确的吃法，就会起到事半功倍。
1、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃。
2、对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能，清除昨晚积蓄的毒素；晚上睡觉之前服用蜂胶，可以清除白天身体受到的污染。
3、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。
4、服用蜂胶如果想要达到最佳效果，最好在服食前先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。
5、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。
扩展资料：
蜂胶是蜜蜂从植物的树芽、树皮等部位采集的树脂，再混以蜜蜂的舌腺、蜡腺等腺体分泌物，经蜜蜂加工转化而成的一种胶状物质，在国外，蜂胶被誉为“紫色黄金”。
经科学研究证明，蜂胶所含有的丰富而独特的生物活性物质，使其具有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能，对人体有着广泛的医疗、保健作用。
参考资料来源：
蜂胶怎么吃效果才最好
丢了有点可惜哟！蜜蜂采集蜂胶很辛苦的，一个拥有几万只蜜蜂的蜂群，每天只能采集 0.2克 左右的树脂类物质，经过蜜蜂反复的加工过程，才转化为蜂胶，可见蜂胶之珍贵。不知道你说的蜂胶是原蜂胶还是提纯过的，如果是天然的原蜂胶（只含有蜂蜡或木屑）最简单得可以直接用酒浸泡，等蜂胶溶解了，沉淀或过滤后直接食用，但是如果原蜂胶里有金属物质，还是丢了的好，很可能会含有重金属。
提纯过的蜂胶可以直接使用，不过蜂胶是块状的，还是用食用酒精溶解了在用，配蜂蜜口服，或直接用外伤处均可。
另外还有蜂胶的深加工产品，蜂胶片，蜂胶软胶囊、蜂胶口服液什么的，这当然不用讲了，根据说明吃呗，不过有一点要知道纯蜂胶常温是块状的，难溶于水，如果遇见什么固体水溶纯蜂胶，或者是纯固体蜂胶粉，就要小心里面掺入了乳化剂或其他辅料。
原蜂胶怎么吃
直接煮水服用。
蜂胶原胶是蜜蜂从植物采来的树脂类和蜡类物质，混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物，呈棕黄色或黄褐色块状，遇热变软，具黏性。
蜂胶的营养价值：
1、蜂胶有“紫色黄金”的美称，一个5-6万只的蜂群一年只能生产蜂胶70-110克。从蜂箱中收集的蜂胶，通常含有55%的树脂和树香、30%左右的蜂蜡、10%的芳香挥发油和5%的花粉及夹杂物。
2、蜂胶所含的成分极其复杂，内含20大类共300余种营养成分，包括黄酮类化合物、有机酸类、醇、酚、醛、酯、醚、烯萜类化合物，以及多种氨基酸、酶类、维生素和微量元素等，犹如一个天然的“药库”。
3、蜂胶成分中，最具代表性的活性物质是黄酮类化合物中的槲皮素、萜类及有机酸中的咖啡酸苯乙酯。
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老人吃蜂胶的注意事项：
1、坚持连续服务。蜂胶和其他天然中草药产品有相同的特性，效果缓慢但持久，需要连续服用一个月到一个半月才能看到效果。
2、适量食用，根据产品说明的吃法和用量，不能过量服用。
3、空腹服用。蜂胶食用时间是没有严格规定的，考虑到消化和有效成分的吸收，还是以空腹为佳，最好在饭前20-30分钟服务，能提高吸引率。
4、蜂胶与其他蜂产品搭配服用效果更好。像蜂胶加蜂王浆，能提高免疫力，帮助调节高血压、高血脂、冠心病、心脑供血不足、糖尿病及其并发症等；还有蜂胶加蜂花粉，对于颈椎病引起的头晕、恶心、上肢麻木等有缓解作用，对男性前列腺疾病以及肠胃疾病也都有显着疗效。
参考资料来源：
蜂胶块怎么吃
1.服用方法。蜂胶又称“蜂脂”,在水中的溶解度极小,而且附着力很强,粘在手上、容器上很难洗掉。但是,蜂胶溶于乙醇,用乙醇或白酒都能以将蜂胶擦掉。将蜂胶滴入水中,蜂胶就会粘在杯子上,从而造成浪费。如果事先在杯子里放入牛奶、咖啡、柠檬精、麦乳精、蜂蜜等,然后再加入蜂胶,搅拌后加入温开水,这样既好喝,又能以减少粘壁现象。2.服用的时间。蜂胶属于保健品,没有什么毒副作用,因此能以长期服用。事实上在注重营养保健的日本等国家,不管有病或是没病,都经常在牛奶、咖啡中加服蜂胶,作为净化液、祛病强身之用。蜂胶一般以空腹时服用为佳,对于糖尿病患者,在饭前半小时服用为好。
3.与中西药的服用。蜂胶与中药一起服用,能帮助中药发挥更好的治疗作用。但是,一般的西药作用比中药强且快,而蜂胶有加强药效的作用,因此,对于毒副作用较大的西药最好还是与蜂胶分开服用为好,一般间隔半小时以上即能。对于糖尿病患者,如果把蜂胶与西药一起服用,约1/3的患者血糖下降较快。这就需要糖尿病患者每天注意血糖变化的情况,适时减少西药的用量。
4.服用的人群。蜂胶是蜂蜜生产的天然珍贵产品,但是并非每一种产品人人都能以服用。一般来说,未满1周岁的婴儿抵抗力较差,不宜服用蜂胶。婴儿的皮肤过于细嫩,用蜂胶治疗婴儿皮肤病时,只能使用非常稀薄的蜂胶液。儿童使用蜂胶治疗疾病时,用量因人而异,一般10岁以下儿童用量减至成人的一半。对蜂胶过敏者不能使用蜂胶。
5.服用的量。不同厂家生产的蜂胶制品蜂胶含量不同,服用量也不同,应根据说明书服用。以蜂胶含量为25%左右的蜂胶制品为例,第一次使用时以1~3滴为宜,没有过敏反应后逐步加大用量。如果一般保健,每日服用6滴即能,最多能10滴。若用于治病,一般每日2~3次,每次15~20滴。癌症患者能以稍微增大剂量。但与所有药品、保健品一样,蜂胶也要定量服用。服用过多会产生刺激,有些人还会出现腹泻。——汉高机械
蜂胶的正确吃法是怎么样的?
1、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃。
2、对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能，清除昨晚积蓄的毒素；晚上睡觉之前服用蜂胶，可以清除白天身体受到的污染。
3、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。
4、服用蜂胶如果想要达到最佳效果，最好在服食前先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。
5、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。
扩展资料
挑选方法：
1、蜂胶质量的好坏首先是看蜂胶里的黄酮含量。国际医药学规定，药品中的黄酮含量应用百分比来标示。而有些商家在标明黄酮含量中写到有多少克，乍看好像还挺高的，但它的单位是一瓶还是一粒呢？这个要金睛火眼辨别。
2、查看是否有国家质量监督检验检疫总局颁发的“进出口食品标签审核证书”，还有防伪IQ标志。此证书中规定在产品的标贴上必须注明它的营养成分、微量元素、以及产品的配料。
3、提纯技术不高的蜂胶，无法达到高纯度，只能制成溶剂或软胶囊；要制成硬胶囊必须加入辅料，如添加淀粉、中药材、燕麦等才能制成。低纯度蜂胶中往往含有农药残留和重金属等杂质，不宜长期服用。
4、高品质蜂胶黄酮种类有30种以上，黄酮含量在20%左右。黄酮总量小于8%，即每100克蜂胶黄酮总量小于8000毫克为劣质蜂胶。
5、高品质的蜂胶可溶度高，颗粒精细，易于吸收。蜂胶具有很强的吸湿性，用来保证蜂巢的干燥。故此，高纯度、颗粒细的蜂胶易于板结，这是高品质蜂胶的特征之一。
6、天然蜂胶一般呈棕黄、棕红、棕褐或灰褐色，有时带青绿色彩，少数近黑色。蜂胶具芳香气味；味微苦涩，略带辛辣味；有黏性和可塑性；咀嚼时粘牙。用手搓捏能软化，相对比重约1.127。假蜂胶一般人工直接采集树脂，经过提取加工而成的浸膏。
参考资料来源：
