蜂蜜水的具体制作过程
主料
蜂蜜15g
温开水 120g
方法/步骤
准备好蜂蜜。
先把蜂蜜分别放入2个玻璃杯中。
水烧开，晾至水温60度以下冲入杯中。
搅拌均匀，放入柠檬片作为杯饰即可饮用。
END
蜂蜜冲泡用温开水比较容易化开，用凉开水也行。
柠檬片要现切现用才新鲜。
注意事项
蜂蜜水怎么做?
首先 蜂蜜水要冲的淡 蜂蜜中也含有雌激素 不建议喝的太浓 重要的是不要拿90度以上的水冲 水月烫冲出来的蜂蜜水营养越低 会破坏营养~要是觉得太淡冲完之后还可以再加点~
蜂蜜姜水的正确做法
蜂蜜水，就是那蜂蜜来兑水就可以直接饮用啦。哈哈，很简单的，我也喜欢喝。。。 新鲜成熟的蜂蜜可直接服用 ，也可冲水喝，而后者要比纯蜂蜜更易吸收。此外，用不同的水温冲服，功效也各有偏重。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。”因此，用凉水冲服蜂蜜，具有清热、润燥，解毒的作用，适合于体质偏热的人；而用温水（40~60摄氏度为宜）冲服蜂蜜，则补益脾胃，促进消化，适合于脾胃虚弱的人。 清晨起床空腹时易喝蜂蜜 ，蜂蜜有 通肠 的功效。对便秘有一定的作用，但不能多食用，因为容易引起腹泻。 蜂蜜是蜜蜂用吻舐吸花蜜，采完一朵接着再采另一朵花。蜜蜂每次采蜜，往往要采成百上千朵花才能把蜜囊装满，然而飞回蜂巢。采集蜂飞回蜂巢把花蜜吐给内勤蜂或直接吐到剿房里。花蜜主要是植物分泌的甜性物质，约含有60%-80%的水分，蜜蜂把花蜜酿成蜂蜜，需要经过蜜蜂反复的酝酿、唾液的转化、酶的促进，并且排除其中过多水分后方可称为蜂蜜。 蜂蜜中已分离确认的成分有180多种不同物质，成分主要有果糖、葡萄糖、多种人体必须的氨基酸和维生素、微量元素（特别是钾元素）、芳香化合物、色素、有机酸、及生物活性成分--酶类、核酸、乙酰胆碱等。蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药物。 由于蜂蜜中既含有丰富的果糖、葡萄糖及生物活性成分又容易被人体所吸收，因此它特别适合于老人、儿童、产妇以及病体弱者快速恢复体力的需要。蜂蜜具有抑制细菌的作用，能引起人类疾病的许多芽孢细菌都不能在蜂蜜里生存。 蜂蜜对肝脏具有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担。蜂蜜含有丰富的三价铁离子能对贫血患者有明显的补血作用、蜂蜜对便秘有独特的效果，对便秘患者排除体内毒素保持容颜焕发有很大的帮助。 蜂蜜含有的酶类等生物活性物质能改善人体消化系统内循环平衡，蜂蜜具有怯火清凉作用，能滋润咽喉消除咽喉肿胀，改善呼吸道循环。将蜂蜜涂于烫伤皮肤处，可减轻疼痛，有助于伤口愈合。麻烦采纳，谢谢!
蜂蜜水怎么弄的？它有什么好处吗？
需要提前准备好的材料包括：姜 8克、蜂蜜 12克、开水 200克。
1、备好食材：老姜，蜂蜜；将老姜洗净；
2、用热水器烧一壶鲜开水；
3、将老姜的皮削掉，再切成姜片；
4、倒入鲜开水，用杯盖盖严，待鲜开水变成温开水（比冷开水稍烫一点即可）；
5、调入蜂蜜，搅拌均匀，这样就已经做好了。
怎样做蜂蜜水
蜂蜜是一种美味的健康食品，久食对人体非常有益，中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。
据报道市场上存在着80%的假蜜，我刚吃蜂蜜的时候经常买到假的，后来每吃一款蜜就去做检测，现在吃的是忠宝椴树蜜，所有数据均高于一等蜜的标准。
蜂蜜水有什么做法，想要做冰饮
主料蜂蜜15g温开水120g
辅料
柠檬2片盐适量
步骤
1 准备好蜂蜜。
2 先把蜂蜜分别放入2个玻璃杯中。
3 水烧开，晾至水温60度以下。
4 冲入杯中。
5 搅拌均匀，放入柠檬片作为杯饰即可饮用。
小贴士
1、 蜂蜜冲泡用温开水比较容易化开，用凉开水也行。
2、 柠檬片要现切现用才新鲜。
