腰间盘突出怎么治疗最好
正常情况下，轻微的腰间盘突出，可以通过一些专门矫正的方式来矫正一下，只要矫正成功的话，那么就可以和正常的身体状况差不了多少了，矫正的疗程大概是在三个月到半年左右，是需要一点一点的慢慢矫正的。但是一些病情比较严重的腰间盘突出的话，那么通过正常的矫正是不可能完全治疗的，可能需要通过微创手术的方式来治疗，不过我们也不需要太过担心，因为微创手术治疗的方式疗程短，见效快，恢复的也比较快，最重要的是在费用方面并不是很昂贵，几乎普通家庭都可以负担得起。那么在日常生活当中，腰间盘突出患者或想要预防腰间盘突出的朋友，需要注意以下几点：
1、不要长时间久坐
长时间久坐是导致腰间盘突出这种疾病最重要的原因之一，所以无论是学习还是工作，我们都不要长时间的久坐，我建议大家每坐着办公一个小时左右，就要站起来活动一下自己的身体，尤其是要扭一扭自己的腰部，这样的话可以帮助我们很好的预防腰间盘突出。
2、保持合理的运动
很多腰间盘突出患者都是因为身体过于肥胖或缺乏运动所导致的，因为这两种原因都会给腰部造成极大的负担，长此以往就会导致腰间盘突出的状态，所以我建议大家应该适当的保持合理的运动，这样不仅可以保证体型，而且还可以预防腰间盘突出。
3、注意保护腰部
也有一小部分腰间盘突出患者是由于在从事体力劳动的过程当中，把腰部损伤之后才得的腰间盘突出，所以我们在日常生活或工作当中，如果有体力劳动的话，需要注意保护腰部，例如买个护腰带在身上等等做法都是比较有效的。
腰间盘突出最好最快的治疗方法
腰间盘突出怎么治疗1、物理疗法：能让痉挛的肌肉松弛，减轻椎间盘压力。但如果采用暴力按摩会使症状加重，所以需多加注意。
2、卧床休息：卧床休息可以减轻因肌肉痉挛引起的疼痛，症状初发时立即卧硬板床3-4周，或直至症状缓解后佩戴围腰下床。
3、药物治疗：腰椎.骨方,世.贴，全面改善腰椎生理功能，有效提高其抵御劳伤磨损的能力，从而达到标本兼治的目的，防止病情反复发作，某宝有。
4、骨盆牵引：通过骨盆牵引使椎间隙增宽，突出的椎间盘部分还纳，减轻神经根的刺激或压迫。多数采用骨盆水平牵引，牵引重量为7-15kg，持续牵引约2周或间断牵引。
5、注射疗法：用消炎、止痛、营养类针剂椎管内注射，能直接消除损伤部位的炎症和水肿，促进受损组织的修复。
6、手术治疗：把突出来的那块组织切下去，但是这是最危险的，因为腰部的神经非常丰富，稍微偏一点这个人就高位截瘫了，所以出现这样的情况能不做手术绝对不要做。
腰间盘突出的护理方法
1、要避免长时间的弯腰以及弯腰搬运重物，以免导致腰椎病病情严重。
2、尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。
3、自我调节：腰椎病患者可以通过不断调整坐椅以及桌面的高度来改变坐姿，坚持工间操，使疲劳的肌肉得以恢复。
腰间盘突出怎么治疗好的快些？
个人觉得腰间盘突出应该从病根上治，首先是髓核的突出，要是髓核回纳的原理来入手。
采“脊痛消组合”保守方法巩固。平时做轻微的运动即可。
腰间盘突出怎么治疗效果最好
腰间盘突出症患者到底可不可以跑步？这个问题我相信是很多患者都关心的话题了，腰椎间盘突出症发病期间，想锻炼，由于不懂得如何锻炼，有些患者选择跑步，和疼痛较劲。结果导致症状变得更加严重，患者非常痛苦！那腰间盘突出症患者该如何选择正确的锻炼方式呢？
腰间盘保守治应采“脊痛消组合”坚持治●愈
有症状的腰椎间盘突出症患者，是不可以跑步的。因为跑步的时候，单腿着地的时候要承受体重3倍的重力，这个力也会传导到腰椎上，加重对于椎间盘的压力。跑步的时候，会导致神经根受到进一步刺激，症状越来越重。
