蛋白粉小孩能吃吗？哪种比较好？
儿童蛋白粉适合1岁以上的孩子。相对于普通蛋白粉来说，儿童蛋白粉易消化吸收，所以周岁左右的孩子就可以吃。6岁以上的儿童肠胃消化能力接近成人，无需再使用儿童蛋白粉。
小孩能喝蛋白粉吗
最好不要吃，粉状蛋白质的主要成分是一些氨基酸。对于儿童来说，过量补充氨基酸会造成便秘，甚至引发对肾脏的伤害。还有的蛋白粉类产品号称能起到促进肌肉增长的作用，原因是里面添加了类固醇，这种类固醇会产生一定的副作用，导致儿童发育受损。专家指出，一般来说儿童成长所需的营养，只要从食物当中均衡摄取就已经足够了，最好不要给他们吃保健食品。
孩子多大能吃蛋白质粉
小孩能喝蛋白粉，但健康的孩子不需要喝，平常多喝牛奶，吃肉就能满足身体的需求，体质特别差的孩子可以喝点蛋白粉，但还得加强饮食，多锻炼身体。
儿童蛋白粉适合多大的孩子
蛋白粉有很多品种，它的蛋白质含量和其他营养构成也不一样，大部分并不适合小孩吃。首先明确：健身者使用、运动补剂类的蛋白粉，有的添加成分是明确标识有年龄限制的，绝对不要给小孩子吃的。
不要给小孩吃蛋白粉，最主要的原因就是一一小孩子没办法消化过多的蛋白质。我们人体主要依靠胃里的生物酶来分解蛋白。即使是一些成年人，这个功能都不太好，有的人说吃高蛋白的食物会“过敏”，其实就是酶分解功能不好。
另外一个问题，在中国人中较普遍，就是乳糖不耐受。如果食用乳清的蛋白粉，这个问题就必须考虑了。
更因为营养需要不一样，小孩子的奶粉都是分段的。如果要补充蛋白质营养，还是吃相应的儿童奶粉好。
