坐月子要穿着衣服和袜子睡觉吗
坐月子要穿袜子吗1 夏天坐月子最重要的就是保持个人卫生，防止会阴伤口感染，因此内衣一定要勤洗勤换。由于褥汗的原因，最好多准备几套内衣，只要感觉湿了就可以换下来，避免着凉。
2 在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子。如果去屋外晒太阳则可以选择短袖上衣，不过一定要做好防晒，以免晒伤了皮肤啊。
3 产妇坐月子最大的特点就是“褥汗”。因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，既保暖又吸汗。袜子也是一样，记得都是棉质的哦。
4 睡觉时一定要选择宽松的睡衣，避免紧绷绷的感觉，如果有需要还可以穿着袜子睡觉。这样有利于预防感冒。
5 不要一味的贪凉，可以根据气温的变化，适当增减衣物，为了避免着凉，出门时可以带个头巾或帽子。
6 换下的衣物必须马上清洗，并用消毒液或是利用阳光消毒。如果遇到雨天或潮湿的情况最好能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物滋生细菌。
坐月子需要注意的事项
1 一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2 准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。
3 前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)
4 洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5 严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6 不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7 不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给老公等人。
8 要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。
9 月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。
10 不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。
在月子期间，产妇到底要不要穿袜子？
天气热的话可以不穿的，天气不暖和的话，别说产妇，平常也需要穿
产后两个月了可以不穿袜子了吗
孕妇在怀孕的过程当中，身体内的脏器都受到了很大的负担。子宫因为有宝宝的原因，变得很大，肺功能和肾脏的负担也在怀孕后期逐渐增大，相对的输尿管也会变粗，心脏负担也变大，渐渐的，孕妇的关节负担变大后，关节会酸痛难忍，这也是在怀孕后期比较普遍的一个问题。宝宝，以后失血过多，骨骼也被撑大，所以这个时候产妇的身体是非常虚弱的，所以才会需要在生产过后有一个30到42天左右的时间来调养身体，也就是俗称的坐月子。有种说法是在坐月子的时候，也就是女孩子重新调整自己身体机能，除去所隐含的慢性病人的最佳时机。作用也就是让因为生宝宝全身脏器受到一定伤害的产妇，在这个周期里好好滋补营养，调整作息，将一切慢慢恢复到产前的一种状态。
无论是顺产的，还是剖腹产的产妇在生产完之后都将排除恶露，然后将身上的伤口慢慢的养好，这才是恢复的第一步。
传统说法是产妇在月子里是尽量不能吹风的，是在这30天左右的时间里，因为如果被寒风吹到的话，就容易得病月子病。得了月子病最普通的一种状态，就是偏头痛和关节痛，有时还会引发免疫性类风湿性关节炎。为保证身体不受到寒风的侵袭，其实在月子里一定要为自己忽视的双脚添一双袜子。如果是在夏天坐月子的话，难免感到闷热，其实夏天不是说不能开窗，只要不让风直接吹到产妇的身上都是可以的，室内可以开恒温的空调，或者是将风力打得不是很大，让产妇的体感也会比较舒适，月子里的心情也会比较舒畅。记住，即使在夏天坐月子，也不要忘了穿一双薄薄的袜子，因为寒气往往都是从脚底的经络侵袭到身体的。
坐月子在家用穿袜子吗
坐月子保证睡眠，注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，做简单家务;绝不能做重活、累活。家人给予细致周到的关爱，本人保持积极乐观的心态，产妇应该这样想，坐月子是我和宝宝一起度过的第一个假期，没有理由不愉快，自我调节是很重要的。采取积极主动的宣泄方式，来释放和稳定自己的情绪，给产妇一个健康舒适的环境。
坐月子可以光腿睡觉吗
当然是不好的，因为产后还是体虚，而且你腿还有冰凉冰凉的症状，坐月子没注意可能就会了下病根来，空调的风不可对着产妇吹，且产妇须穿长裤来挡风。
夏天坐月子天气较热，首先住房必须通风、凉爽，绝对不能包额头，也不需要穿长衣长裤和袜子，但注意不让风直接吹在身上，以免着凉感冒。
由于产后身体比较虚弱，会感觉身体发热出汗不适，可以根据自身的情况，及时增减衣物，以身体感觉舒适为宜，睡觉时最好穿睡衣。在坐月子期间，注意保养身体，不要太劳累，多食用营养丰富，易消化的食物，同时保持个人卫生，以利身体尽快恢复。
产后的女性比较虚弱，需要受到特别的照顾，一旦宝宝出现不适，应该马上到医院救治，尽快健康是非常不错的。产后的女性不要中风，最后不要光腿，尽快恢复健康是大家的心愿，帮助女性尽快健康，恢复身体，度过愉悦的月子时光，身心健康都很重要。
