怎样消除水肿?
根据病因情况对症治疗。治疗病因、消除水肿、维持生命体征稳定。比如心源性水肿,一旦诊断明确,应该治疗心衰(利尿、扩血管、强心等),心衰控制好后,水肿自然消退;肝源性水肿,若为乙肝引起肝硬化导致,则大部分是低蛋白血症的水肿,这时候需要抗肝硬化治疗,比如乙肝抗病毒治疗、护肝、营养支持、治疗腹水等;肾源性水肿原因也较多,主要还是对因治疗,若为肾病,则可用糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗,肾病被控制后,水肿自然消退。其余病因所导致的水肿,都遵循治疗原发疾病、维持生命体征的基本原则怎么快速消除身体水肿
薏仁去水肿的~~~薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿等作用,并可帮助排便,所以可以帮助减轻体重。
1,杏薏双仁粉
杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其他的营养,可为肌肤供给需要的营养,并都具有美白的作用,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩、光滑、有弹性。
做法:杏仁粉、薏仁粉各1匙,加入250毫克温开水冲泡。这道饮品虽然简单,却是演艺圈人士的最爱,因为它的美白效果不同反响!
2,杏薏双仁奶
做法:将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右,稍加搅拌,即可服用,早晚喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、维生1素及其它的营养,可为肌肤供给需要的营养,坚持服用此饮品可以美白肌肤,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性,保证了皮肤的营养滋润供给,一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时,由于其利尿的严谨科学原理,服用以后可以达到轻松瘦身的效果,重现青春。
3,清脂美白薏仁汤
材料:薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉些许、牛奶或酸奶一瓶
做法:将所有材料混合后,搅拌均匀即可食用,一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现
4,薏仁养颜绿茶
原料:绿茶和薏仁粉各适量。
作法:将绿茶放到碗里,然后加一些烘焙的薏仁粉,搅和均匀,用热开水冲泡即可。
即可功效:每天一杯,15天后令肌肤清逸娇嫩,焕发自然光彩
中医的话:此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒
西医的话:茶水中含丰富的水溶性膳食纤维,可以增强免疫力及降血脂
5,牛奶薏仁汤
原料:薏仁粉、鲜奶
作法:将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克,搅拌一下即可。
功效:淡化黑斑、美白肌肤。
6,薏仁芝麻汤
原料:薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶
作法:将所有材料混合后,加入200毫升热牛奶即可。
7,消脂美白薏仁汤
材料:薏仁粉20克、绿茶茶粉5克、杏仁粉、些许牛奶或酸牛奶一瓶。
作法:将所有材料混合后,搅拌均匀即可。
食用一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现。
8,薏仁仁美白纤体饮
每日5-6杯
原料:薏仁粉5g、清水500ml(冬季推荐沸水)
薏仁粉5g,先冲一勺冷水,搅拌,再加沸水搅拌,调和均匀后即可食用,此方对于排除体内毒素,排水利尿有相当好的效果,并且能中和内火,防止青春痘生成,长期食用,可令到您的肌肤白皙柔嫩
怎么消除水肿
很多女性到了下午裤子就会变的紧绷不舒服,或是早晨起床时眼皮、腿部浮肿,且轻压会有有凹痕疼痛感的经验吗?若出现过这些警讯,就可能表示水肿悄悄来报到……谁不愿自己的身材再火辣些?今天女人就要靓就教你怎么能消除水肿吧。什么是水肿性肥胖? 许多来就诊的肥胖病人,或多或少地伴有水肿,而中重度肥胖病人更是如此。 水肿性肥胖又被称为痰湿内蕴肥胖,臀部和大腿浮肿,也就是所说的下半身胖的人。这是因身体的排水功能教差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。水肿可以作为肥胖的一种特殊类型来考虑,有人形象地称它为“水肿性肥胖”。据不完全统计,约有20%以上的肥胖者,特别是女性肥胖者,常常伴有脚水肿。 水肿性肥胖,不是肥胖症,医学上把它称为特发性水肿,它是一种水盐代谢紊乱综合征,多见于20岁~50岁的生育期年龄的妇女,常呈周期性浮肿、腹胀,故又把它称为“周期性水肿”。水肿现象往往在月经前期加重,并且有不断变化的肥胖,因而有人把它称为“水潴留性肥胖”。 容易出现水肿的部位一般来说是眼皮、脚背、脚踝及小腿,而体内会造成水肿主要是因为细胞的新陈代谢迟缓循环不良,体内囤积多余的水分,或是饮食口味过重所造成的,最明显的现象就是看起来浮肿、松垮且易手脚冰冷。 主要表现为以下症状:食欲一般,但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。 造成水肿的原因是什么? 伴发于肥胖患者的水肿称肥胖性水肿。专家指出,这种水肿主要是由肥胖者皮下脂肪增多,可以减弱对浅静脉的支撑作用,使浅静脉容易扩张。毛细血管通透性增加,毛细血管基底膜损害,静脉素过多或相对过多,静脉回流受阻造成的,加之肥胖的人大都不爱活动,减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用,使下肢静脉压升高,毛细血管滤过压升高,组织间液渐渐积聚起来,慢慢就形成了水肿。 消除水肿的方法 肥胖者大多伴有轻重不一的水肿,以水肿为主的肥胖也时常可见。这种水肿与平时人体脏器发病引起的水肿是完全不同的,它一般发生在脚部。其次,这种水肿与体内脏器疾病没有关系,如果用传统的治疗水肿的办法去施治,必定是没有任何效果的。 水肿性肥胖的治疗,通常是采用控制饮食,多吃一些利尿排水的食物,减少糖和动物脂肪的摄入,减少食盐用量,适当休息。 对付水肿性的肥胖一定要从利尿排水出发,咖啡是对排水有好处的,但切忌不可空腹饮,也不要过量。过量的咖啡会引起钙质的流失,如果心肌功能不是很好咖啡法就不可用了。 建议早餐喝豆浆,它不光有利尿的作用,更可增加散热量。对于有痘痘的人更有祛痘之效哦,没有痘也会使皮肤变好。 如果大腿也超肿,并且是那种按一下就有凹坑的水肿,建议去医院看看,也许是肾功能不大好导致的浮肿,要多注意睡眠质量。
怎样才能消除水肿
出现浮肿的情况,这是我们大家都会存在的问题了,在平时的生活中我们大家可能都是会出现浮肿的情况了吧,这是非常容易对我们的健康造成影响了,那么我们有什么好的方法可以解决浮肿的问题呢,下面就让我们一起看看如何通过饮食去浮肿吧。
多吃有利于身体排水的食物
摄取过量的盐分会令水分滞留在体内,从而出现浮肿现象,所以你要维持水分平衡,就必须将多余的水分排出体外,多吃加强水分循环的食物可以有效消肿。比如说,黄瓜皮中所含的异皮苷有较好的利尿作用。西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作“瓜氨酸”,也有很好的利尿功效,这些食物都是非常好的选择了,可以很好的帮助我们解决浮肿问题哦。
少吃凉性食物
平日你要减少易使身体受寒的食物、冷饮或增加胃负担的食物的摄取量,因为这些食物会让肠胃变得疲惫,使体内的水分滞留下来,那么这样就容易导致我们出现浮肿的情况了,这是会对我们的健康造成影响了,大家需要小心才行了。因此我们就要使胃部得到休息,你在晚上就应该减少进食量,尽量不吃夜宵,以减少水分的摄取。
晚上不要喝酒
喝酒后,血管会扩张,血管壁开始变薄,特别是远离心脏的组织器官的渗出液会增多,从而出现水肿。加强锻炼,少喝酒,就会避免水肿现象的发生,而且本身在晚上的时候喝酒就不太健康哦,所以对于我们大家来说,在晚上的时候喝酒就需要注意细节才行了,大家尽量的避免才可以更好的解决掉浮肿的问题。
上面我们就给大家介绍了浮肿问题解决的方法,可以发现现在不少人都是容易出现浮肿情况的了,这时候我们如果可以学会解决问题的方法,那么对我们的健康无益是有帮助的,这一点是我们需要注意的,大家注意起来才可以更好的解决浮肿情况。
如何消除水肿
什么原因的水肿,如果是肾性的,那么要治疗好原发的疾病才可能消肿.如果是外伤,如骨折或其他的碰伤,那么这种肿大部分是癍痕增生造成的,过段时间后会消点但想彻底的消除可能需要非常长的时间,最少几年,有的人可能一辈子都消不了的.