怎样防治青春痘？
其实去痘很简单,全部包含在平时生活中了1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、用木本水源祛痘产品，可以内调加美容还可以防痘痘复发。
12、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮
怎样治疗青春痘最有效
常用温水肥皂洗脸，可以去除油脂，其中硫磺肥皂是比较理想的肥皂，普通肥皂亦可选用，但香皂及酸性肥皂则不太适宜｡生了青春痘切忌用力挤压，其害处轻的容易形成毛囊口扩大，皮肤粗糙，影响面容，重的容易继发感染，产生疤痕｡少吃脂肪特别是油煎的食品，如油条等，因为这也是诱发青春痘的刺激因素｡糖类吃得过多也不相宜，特别是一些香料糖和巧克力糖也容易诱发青春痘，饮酒及吸烟对防治青春痘不利，要严加避免｡清理肠胃､预防便秘也是应该注意的｡
黄芩甙､抗炎灵､四季青和银黄素，都是有抗菌作用的中成药，可任选一､两种，如果再配合活血化瘀的中成药，如丹参片或复方丹参片，可能疗效更好｡
维生素B6可以调节脂肪代谢，减少青春痘的发生，一般用法为每次20毫克，日服三次，亦可采用肌肉注射的方法｡
枇杷叶去毛9克，桑白皮9克，银花9克，夏枯草12克，黄连3克，黄芩9克，海浮石先煎30克，生甘草3克，加水煎服，每日1剂，具有清肺热､祛肺风､化痰软坚的作用｡
四环素是常用来治疗青春痘的抗菌素｡一般开始剂量为025克，日服3~4次，1周后减为025克，每日1次，可根据病情维持2~3月或更久，四环素对青春痘杆菌具有明显的抑制作用，且能防止脂肪的溶解，从而减少脂肪酸的形成｡
对症状明显而其他治疗方法不满意的，可采用乙烯雌酚或绒毛膜促性腺激素｡前者为1毫克，每晚服1剂，连服2~3周，于月经期结束后第1天起服用｡后者为500~1000单位，每周1~2次，肌肉注射，10次为一疗程｡两者都有抑制皮脂腺的作用｡
对于囊肿型或脓肿型青春痘，亦可选用疫苗疗法，疗血疗法､物理疗法，紫外线照射亦有一定帮助｡中药龙胆泻肝丸或当归龙荟丸也可选用，近来国外采用13-顺-维甲酸治疗囊肿性青春痘，每剂50~100毫克，日服3次，疗效比较满意｡它也是通过抑制皮脂分泌而发生作用的｡
局部外用也是治疗青春痘的重要手段，其方法有:(1)0.5%新霉素液外搽，每日2~3次，对预防治疗均有帮助｡
(2)硫磺制剂，如硫磺霜､硫磺搽剂和颠茄散洗剂外用，对杀菌､抑制皮脂分泌都有效果｡
(3)0.05%维甲酸霜治疗本病也受到重视，不过要当心浓度过高而发生皮炎｡
(4)0.25%乙烷雌酚酒精或霜剂疗效也很好｡
(5)采用酒精和乳酸乙酯浸透的湿巾，其上覆有铅箔，将此湿巾放于皮肤上约3分钟，有助于溶解油脂，使毛孔清洁，乳酸乙酯中的乳酸可防止皮肤中游离脂肪酸的产生，对防止青春痘复发有一定作用｡
上述的一些治疗方法，应在医生指导下掌握使用，以免引起不必要的弊端｡
