肝血虚吃什么中成药
肝血不足:证见眩晕、眼涩、视物不清,或雀盲、面色萎黄、爪甲不荣,失眠、多梦,肢体麻木,或筋脉拘急、肌肉制动,甚则搐搦震颤,月经量少或闭经,可见于各种贫血、夜盲症、慢性肝炎、高血压等。茶疗不仅可治病,更能起到养生保健的作用,当疾病尚未侵袭或刚刚入侵时,在饮食上小小的注意一下,疾病就不再那么猖狂了。身体内的各种要素都要均衡,要素不均衡时,身体就易出现症状,做适当的调理,保持体内的均衡,肝血就不再不足了。
具体的你可看下
肝血不足吃什么药
病情分析:肌体损伤,阴血流失;或损伤日久,累及脾肾,致脾肾亏虚,而脾主运化,为生血之源,后天之本,肾藏精,精血互生,肝肾同源;或伤后致肝之藏血功能失健,而形成肝血不足之候。 意见建议:建议食疗。以脏补脏法,鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。以味补肝,首选食醋。补肝血、食鸭血,鸭血性平,营养丰富,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。舒肝养血,吃菠菜。菠菜具有滋阴滋燥,舒肝养血等作用,是补肝血最好的食物之一。肝血不足吃什么中成药好
血虚指营血不足出现虚弱的病理。风燥指风与燥两种邪气的相合,多感于秋燥时令。
在调理方面,最好不要用药,是药三分毒,建议用温和的方式进行调理。
果蔬也有补血功效,大家不妨多多选择常吃果蔬。
下面介绍两种补血妙品。
南
瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成份。南瓜中还有钴和锌,钴是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成
熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些都是补血的好原料。因此,清代名医陈修园曾称赞“南瓜为补血之妙品”。
甘蔗中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。
尽管如此,还是建议大家荤素搭配,多种来源的营养,才更有益于健康。