轻微食物中毒怎么办
没有引发腹泻和呕吐，不要紧，很快会恢复。
轻度食物中毒，及时处理的方法是什么？
方法/步骤1
一、催吐
如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜100g捣碎取汁用200ml温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品，则可服用十滴水来促使迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉，引发呕吐。
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二、导泻
如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30g一次煎服，老年患者可选用元明粉20g，用开水冲服，即可缓泻。对老年体质较好者，也可采用番泻叶15g一次煎服，或用开水冲服，也能达到导泻的目的。
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三、解毒
如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30g、生甘草10g一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。
END
注意事项
如果只是轻微食物中毒的话，不能当做食物中毒处理，否则会加深病情，这种情况，可以喝大量的水（别喝有色饮料，如果清水实在喝不下，可以喝雪碧，但需先把二氧化碳摇晃出来），清理肠胃，等到上吐下泻症状差不多结束之后，再吃点止泻的药。
重点是喝水！！！
轻度食物中毒该怎么办，几天了肚子都有点难受
生活中，不知道我们有没有遇到过轻微食物中毒，这种情况轻微的食物中毒，主要指的是我们在使用过某些食物之后会出现恶心，呕吐头晕，腹痛的现象，这主要出现在夏季而受众的人群一般是年轻人。因为现在的年轻人基本上对自己的饮食没有太多的规律，基本上都是暴饮暴食对一些非常刺激的食物，比如说辛辣刺激的食物。我曾经就有个同学在晚上进行暴饮暴食之后，晚上睡觉的时候发生了非常疼痛的程度食物中毒，让他出现真的辗转反侧疼痛不完，因为我们会出现腹泻的症状大多数人都会出现精神状态比较差，而且四肢乏力的情况。如果我们日常生活当中非常不幸的轻微食物中毒之后一定不要着急，即使我们进行了腹泻和呕吐，这有什么不可避免的，这是一个必要的过程，我们只需要在我们没有这些病症的时候及时的休息，适当的喝一些开水，而且一定要适当的服用一些药物，如果我们身体健康，允许的话可以服用适当的血药教我们身体内吃的有毒物质排泄出去，以减少我们持续的腹泻。生活中造成我们食物中毒的原因有很多，但是大部分原因都是我们对于食物的特性不够了解比如说未成熟的西红柿和生黄豆浆，等等都会导致我们腹泻和呕吐。如果我们食物中毒出现了比较严重的话，那么我们一定要及时地拨打120进行急救，尤其是年龄比较大的人，如果发生轻度的食物中毒，那么对于他来说这就不是一个简单的问题，就可能导致他休克，昏迷。所以对于年长的一些人，如果因为一个不小心发生食物中毒，那么一定要及时地进行向当地医院呼救。或者说家人在旁边的话，将他送到医院进行简单的洗胃。
轻微食物中毒，应该怎么办？
轻微食物中毒怎么办
一、催吐
如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜100g捣碎取汁用200ml温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品，则可服用十滴水来促使迅速呕吐。
有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉，引发呕吐。
二、导泻
如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30g一次煎服，老年患者可选用元明粉20g，用开水冲服，即可缓泻。对老年体质较好者，也可采用番泻叶15g一次煎服，或用开水冲服，也能达到导泻的目的。
三、解毒
如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30g、生甘草10g一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。
扩展资料：
食物中毒临床表现
1.胃肠型食物中毒
胃肠型食物中毒多见于气温较高、细菌易在食物中生长繁殖的夏秋季节，以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状为主要特征。
2.葡萄球菌性食物中毒
是由于进食被金黄色葡萄球菌及其所产生的肠毒素所污染的食物而引起的一种急性疾病。
引起葡萄菌性食物中毒的常见食品主要有淀粉类（如剩饭、粥、米面等）、牛乳及乳制品、鱼肉、蛋类等，被污染的食物在室温20～22℃搁置5小时以上时，病菌大量繁殖并产生肠毒素，此毒素耐热力很强，经加热煮沸30分钟，仍可保持其毒力而致病。该病以夏秋二季为多。
3.副溶血性弧菌食物中毒
是由于食用了被副溶血性弧菌污染的食品或者食用了含有该菌的食品后出现的急性、亚急性疾病。副溶血性弧菌是常见的食物中毒病原菌，在细菌性食物中毒中占有相当大的比例，临床上以胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻及水样便等为主要症状。
该菌引起的食物中毒具有暴发起病（同一时间、同一区域、相同或相似症状、同一污染食物）、潜伏期短（数小时至数天）、有一定季节性（多夏秋季）等细菌性食物中毒的常见特点。
4.变形杆菌食物中毒
是由于摄入大量变形杆菌污染的食物所致，属条件致病菌引起的食物中毒。变形杆菌是革兰阴性杆菌，根据生化反应的不同可分为普通变形杆菌与奇异变形杆菌，有100多个血清型。大量变形杆菌在人体内生长繁殖，并产生肠毒素，引致食物中毒。夏秋季节发病率较高，临床表现为胃肠型及过敏型。
参考资料来源：
