喝酒后四肢发麻是什么原因？有什么缓解方法？
酒精在体内的代谢主要靠酒精脱氢酶，将酒精代谢为乙醛，如果酒精脱氢酶的活性强，作用快，乙醛在体内堆积很多，人就会感到心跳加速、脸红、不舒服。 欧美人士酒量较大 酒精代谢情况因人而异，酒精代谢快、乙醛代谢慢的人，酒量最差，100人当中，6、7人属于这个类型，一杯下肚，便会感到不舒服，三杯下肚，可能不省人事。那些喝酒后会脸红的人，就是乙醛代谢慢的缘故。酒精代谢慢、乙醛代谢快的人刚好跟上述这种人相反，其酒量最好，也就是人们常说的海量，“千杯不醉”。 酒精脱氢酶、乙醛脱氢酶的活性，由基因决定。医学研究显示，华人和日本人的基因相似，酒量不太好。欧美人士基因较好，是天生的酒坛子。 无论你是不是海量，酗酒对身体造成的伤害很大。大量、长期喝酒的人，患上严重肝病的机率是15至20%，连带大脑、心脏、骨头等也会受到影响，同时也可能引起胰脏癌、食道癌和头颈部癌症等。 喝酒过量祸害无穷 有的人认为，自己不是长期酗酒者，不必担心引发这些慢性病。新年喝酒如果过量，可会造成急性病症，最常见的就是胰脏炎和因激烈呕吐引起的食道破裂。过往的病例中，也有人因大量灌酒后，引发肾衰竭而丧命，因此新年暴饮暴食，特别是兴致一高，喝酒过量，就容易发生事故。 一个人的血中酒精浓度到0.17%时，驾车肇祸的危险机率跟没有喝酒的人相比，高出约50倍，这相等于一个60公斤的人，饮用10罐啤酒，或是70公斤的人，合喝12罐啤酒。 根据研究，人的血中酒精浓度在0.15%以上，就可能出现运动失调、平衡障碍、判断力迟钝；如果血中酒精浓度在0.25%以上，会造成意识混乱、言语不清，很容易进入睡眠状态。 有的人喝得宿醉，主要是酒精没有完全代谢出体外，喝酒超过自己身体所能负荷对自身的伤害有:1. 癌症:由直接或间接产生,如肺癌,喉头癌,咽头癌,食道癌等.
2. 呼吸系统疾病:由於吸菸对粘膜损害而造成肺泡结构性改变,而造成慢性支气管炎及肺气肿.
3. 心脏血管疾病:容易造成高血压末稍血管阻塞,记忆力减退.
4. 消化系统疾病:吸菸抑制胰脏分泌,而造成十二指肠及胃溃疡.
5. 孕妇之影响:容易造成流产,畸型儿,不孕症,早产,胎儿体重降低.
6. 男性生殖系统异常:吸烟造成精子染色体异常,易生出畸形儿,一天抽菸超过20根量者,其小孩罹患癌症机率比一般人高42%,吸菸者精子数量及活动力会下降,且会减少阴茎的血液流量,引起不孕及阳萎.
对他人的伤害有:
吸烟对周边人的伤害:吸二手菸的肺癌死亡率较一般不常吸二手菸者,增加一倍.
损害肝脏：长期饮酒会导致酒精肝、脂肪肝，甚至肝硬化，后果严重。
损害脑：麻痹脑神经，导致记忆力减退，早年就会出现双手不由自主地颤抖的现象。
损害胃：长期酗酒会使胃部受损，出现消化性溃疡病及其他并发症。
喝酒造成危害
一。大量喝酒会造成以下的坏处
1.死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。
2.吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。
二。长期大量饮酒的影响
1.肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
2.胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。
3.神经系统伤害：譬如周边神经病变。
4.大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。
5.酒精性胎儿徵候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。
三。酗酒对家庭生活的影响
1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。
2.配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。
3.精神恍惚，影响工作效率。
4.亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。
四。酒精对不同的人有不同的影响。大部分人认为酒是一种兴奋剂，然而，依医学观点来讲，酒是一种镇静剂：它减慢了你的反应时间且混乱了你判断动作和距离的能力。甚至当你喝的太多时，连走路和说话都成为问题
五。了解酒是一种毒品、是会上瘾的，这是很重要的。你喝的愈多，就愈想喝更多，并且你愈需饮酒以获得从酒中而来的瞬间的快感与幸福的感受。然而，这是一种恶性循环；因为在酒后，你会有宿醉，一种可怕的头疼。主要原因是脱水：酒精使水分离开你的身体细胞进入血液和尿液中
六。酗酒的社会成本是惊惊人的。酒导致了百万工作天的损失，且与很多的工业业意外灾害有直接关系，并且通常也是自杀的一个因素，酒精受害者常不是饮酒者本身，而是其他无辜的人。例如，在喝酒的情况下开车，显示出对人的生命的漠不关心，不只是对驾驶人和他的乘客，同时也是对无辜的大众生命的轻忽。
如何缓解酒后的各种不适？
喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。如何避免
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
10、宿醉对策。
所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。
最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或食物。
11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒时别忘了加冰块。
13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。
14、吃后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠、镇静剂、感冒之后，更是绝对不能喝酒。
怎样快速缓解酒后不适
喝白酒当时很爽，第二天早晨起床很难受，会浑身发麻，是因为摄入酒精过量，导致肝脏解毒负担过重，没有来得及把体内的毒素完全排空，这些有毒物质进入人体的四处，导致肌肉酸痛，头脑麻木，视力模糊、听力下降，严重的会昏睡，是一个非常不利于健康的事情，你这种情况属于酒精中毒症状，以后一定要戒酒。
随着人们生活水平的提高，人们喝酒已经是一件习以为常的事情，但是需求量越来越大，所以酒的质量就会有所下降，一些不法商贩就会售卖一些质量比较差的酒，这些酒对身体的伤害会更大，所以即使喝酒也要找那种安全级别高一些的酒，要么来源可靠，要么价格可靠，一般的酒尽量少喝，尤其是喝烂酒的莫名其妙场合，真的不值得，浪费时间不说，主要的是身体受到伤害。
酒，少喝怡情，大喝伤身，虽然现在人们对健康越来越重视，但是还有个别人，他们每当遇到好友相聚，就会互相拼酒，似乎哥们弟兄如何好，其实是比价愚蠢的做法，朋友好，可以一起喝茶，聊点事业上的事情，学习上的事情，其实比喝烂酒好多了，我们经常说南方人喝茶，北方人喝酒，为什么南方人都能赚到钱，这是最关键的，我们喝完一顿大酒，不说一晚上对身体器官的伤害，第二天还要继续影响工作和生活、学习，即使工作效率也是非常低。
健康只有一次：很多人以为健康可以随时回来，用钱就可以买回来，用补品能换回来，其实都是错误的想法，健康对于每一个人来说，都是只有一次机会，它是父母免费馈赠给我们的，所以我们不懂得它到底值多少钱，其实它是无价之宝，用多少钱都换不回来，而这一切，只有等到失去后才能明白，随着年龄的增长，我们对酒精的解毒能力会越来越弱，有些人已经到了无法解毒的那一天，酒精就留在血液中，四处游荡，对我们的身体其它器官都在伤害，甚至从皮肤散发出难闻的气味，这样的人更是要小心了，已经到了非常危险的地步。
我们的肝脏平时负责身体的解毒工作，在正常状态下，它已经非常累了，喝酒就属于凭空给他增加新的负担，而且是加班加点地干活，没有休息的机会，如果你的老板这样使用你，你会如何呢？我想罢工是最轻的了，不要等到把肝脏累坏了才想保养，就像一个已经被冷了新的职工，他决定辞职了，你才想起挽留，留住的可能性是非常小的，所以要小心呵护身体的所有器官，他们才是你最好的朋友，多听听他们的建议。
喝完白酒全身发麻怎么回事
喝完白酒全身发麻，那是酒精对身体有麻痹的作用，这样说明你不能喝酒了。
为什么喝酒后第二天浑身发麻？
生活中难免有交际应酬的时候，出席酒宴、招待朋友、应酬客户总少不了来几杯助兴。但是喝酒之后醉醺醺不仅有所失态，更为不好受的是接踵而来的头痛、头晕、反胃、发热等等病症。那么酒芝灵怎样解酒，快速缓解酒后不适呢？ 1.酒后头痛 酒后喝酒芝灵有效减轻酒后头痛症状。 酒芝灵的灵芝有效成分高达90%，可以帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，将血液中的酒精分解成二氧化碳和水，从而健康解酒，迅速缓解酒后头脑胀痛。 2.酒后头晕 酒后饮用酒芝灵能帮助促进酒精分解吸收，减轻血液中的酒精浓度，减少酒精对神经中枢的影响，从而缓解酒后头晕。 3.酒后反胃、恶心 酒芝灵的主要成分为长白山灵芝浓缩液、五味子、枸杞子、野生椴树蜜，其有效成分能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前饮用酒芝灵，还能有效预防醉酒。 4.酒后全身发热 灵芝，酒芝灵能帮助肝脏快速产生出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，将血液中的乙醇分解为二氧化碳和水，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，灵芝本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温，还有助于稳定情绪。 5.酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了灵芝能够解酒毒。酒芝灵的多种有效成分是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
喝酒后全身麻木头痛发冷怎么办
如何缓解酒后的各种不适？
首先握个手吧，都是爱喝酒的人，那就分享一下自己的经验。
「酒后呕吐」，想吐又吐不出来，因为翻江倒海的胃肠已经吐空了，一直干呕。这时候喝点大白菜轧出的汁，放点白糖，胃也许会舒服些。
「酒后头痛」，酒劲过后，头剧烈疼痛，好像孙悟空被念紧箍咒一样。这时候需要拿两个毛巾，洗湿了，放到头上和脖子上各一个，热了就换掉，静静的睡着了，就好多了。
「啥也不想吃」，特别是酒劲过后，看到啥都没有胃口，怎么办，熬点小米粥吧，强迫自己喝下去，拿出举酒杯一饮而尽的尽头吧，休息休息就舒服了。
想知道如何缓解酒后的各种不适，不如放下酒杯别喝了，朋友家人聚会开心也少喝点，有一斤的量喝二两，既活跃了气氛，又不伤身体，您说对不？
喝酒喝多了身体发麻，怎么回事？
在日常聚餐中避免不了的就是烘托气氛，而酒就起到了关键的作用，人们在聚餐时间通过酒来了解一个人的品行和为人处世的态度，为以后的交友合作提供了方便的渠道，酒的功劳功不可没，生活中不是大部分的人都适合喝酒的，有的人喝酒之后会有轻微的过敏反应，严重者直接当场呼吸困难，甚至晕厥，那么对于日常中人们喝酒之后出现四肢发麻的情况是不是不适合喝酒呢？
这种情况需要大家先了解喝酒之后出现四肢发麻的原因是什么，才能对号入座。
首先酒不是能直接被人体所吸收的，所以当酒入肚之后需要经过肝脏的消化吸收才能将酒中人体所需要的营养物质过滤并通过毛细血管运输到人体的各个部位，当然在消化的过程中会将酒精中的乙醇转化为乙醛，这期间乙醛会随着营养物质流入到毛细血管中，导致毛细血管快速的扩张，最终会导致毛细血管末梢扩大过大导致人体出现四肢发麻的情况。这种情况就需要酒后喝入大量的水，从而使这些导致四肢发麻的物质排出体外，才能缓解这种症状。
喝酒后出现四肢发麻还有另外一种情况，当人体摄入过多的酒精时，此时肝脏迅速运行大量的乙醇被转换为乙醛，而乙醛也会产生别的有害物质，这些有害物质摄入量少对人体没有过多伤害，当大量摄入后就会导致人体的神经末梢麻痹导致人体能够直接感受到四肢发麻等症状，所以过度饮酒对身体的伤害是很大的。要适度饮酒，对身体也有一定的帮助，少不了那就话要多喝水。
第三种情况就需要人们多多注意了，有些人喝酒之后会出现短暂的脑供血不足的情况，这种情况导致四肢发麻是很危险的，需要及时到医院就诊，询问医生如何解决。
不管怎样饮酒是一件文雅的事情，不要将乐趣变成悲剧，适度饮酒，才能领悟喝酒的乐趣。
