膝关节嘎嘎响怎么治疗
关节响是很正常的现象,这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声,并不是骨头的响声,也不是膝关节有什么病变,但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声,没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响,绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害,多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人,随着健身锻炼水平的提高,肌肉力量增强,韧带加固,动作协调,这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时,则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动,并在锻炼后做好局部按摩和热敷,以改善局部血液循环,防止关节内外的组织过度增长。
关节弹响有生理性和病理性之分,大多数关节弹响属于生理性,发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适,对身体危害不大,不需要特别处理,也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候,还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉,这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等,这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
判断关节响是否暗藏着健康问题,还和年龄有很大关系。一般来说,年轻人出现关节响以生理性的原因为主,除非有外伤;而年纪大的人一旦出现,则更多的要考虑局部是否有病变,比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下,要尽早到正规医院检查,找出真正原因,积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗,否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗,会加重对软骨的磨损,而软骨受损则是不可逆的,会给病人行走带来不便,甚至导致终身遗憾。
膝关节有响声,
正常的关节摩擦也会出现响声的,但不是每次都出现,您的情况考虑关节炎。尤其是合并有膝盖疼的情况
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膝关节响怎么治疗
膝关节老响,首先考虑是两方面的原因。第一方面是膝关节的骨性关节炎,多见于中老年人,尤其见于肥胖的老年人。这是因为在膝关节反复的负荷下引起膝关节的骨质增生,而活动时出现响声,要给予局部理疗以及润滑软骨和消炎止痛的药物进行治疗。如果关节间隙明显变窄且局部关节失稳,必要的时要考虑进行膝关节的置换手术治疗。
第二个原因考虑是膝关节内的半月板或者韧带的损伤,一般有急性的外伤史或者慢性膝关节的劳损病史,可进行磁共振的检查以明确诊断。根据情况可以采取保守治疗,如敷药、理疗等治疗,必要的时候考虑进行膝关节镜下的半月板手术治疗。