赵雅芝的皮肤真的太好了，究竟是怎么保养的？
明星嘛！首先得有优质的化妆品。其次就是我觉得她真的很年轻啦！！！关键是心态！！芝姐也是这么的说的啊！！！！
赵雅芝是怎么保养的
用有氧运动保持美人身材：赵雅芝平常也很注重运动，这也是她保持身形和心态的法宝。“我常常陪孩子游泳，我丈夫喜欢运动，我比较懒，经常锻炼的方法既省钱又方便，我家那幢楼有20层，我住在一楼，每次我走8层楼梯要走4个来回，一周坚持2次，这对于锻炼腿部、心脏很有好处。而且为了能坚持，就要选择自己最感兴趣的运动。
赵雅芝是怎么保养的？
著名的女演员赵雅芝已经年过半百，但是岁月于她而言如同一把美工刀，没有给岁月刷上痕迹的赵雅芝怎样保养一直令不少女孩们十分好奇！赵雅芝永葆青春的秘密怎样保养方法成为了大众关注的焦点。
不得不说的是，已经迈入了六十多岁的赵雅芝素颜照依旧美艳，无论是身材容颜还是衣着风格，堪称不老女神的她活出了人们艳羡的美好模样！能够保持着不老容颜赵雅芝怎样保养的呢？
对于如何“保鲜”人们十分好奇赵雅芝怎样保养，赵雅芝笑道，“我已经老了，早已配不起‘美人’这样的称呼了。我不知道为什么还会有那么多人觉得我依然美丽，已经早过了属于‘美丽’的年代了，如果说我现在还不丑，那也只是化妆品的魔力吧。
其实我想，美丽就是一种平和、自然的心态，即便不是一个天生丽质的人，只要拥有这样乐观、健康的心理，也一定会很好看。如果你对动物不过敏的话，养一只小宠物吧，让可爱的小家伙带给你更多的笑容，脸上的鱼尾纹也失去了缠住你的理由。”
好好爱惜自己的另一个方法就是控制住自己的情绪。不过赵雅芝也会发脾气，但她比较会控制情绪：“都说生气的女人不美丽，但我也是人，也有生气的 时候。但是我觉得我发脾气的时候不多，因为我觉得发脾气要是没有用的话，伤了自己，也伤了别人的感情，我觉得那划不来。我一生起气来的时时候，嗓音会提高 八度，但我绝不打骂人。”
赵雅芝日常是如何保养的
用的韩国巢尚宫。
赵雅芝是如何保养的呢？
女人：有氧体操让她成为“天人” 保养方法是每个女人见到赵雅芝后最想问的一个问题。摄影记者把图片一点点放大，仔细看她的皮肤，大称“惊为天人”。芝姐笑着说：“我的生活很规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，但不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”其次，她会选择适合自己使用的护肤品：“不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜，没时间就买面膜使用，总之好好爱惜自己。”苗条的身材背后，除了遗传了父亲瘦高个的基因外，赵雅芝每星期会做3至4次有氧体操，这个过程，常常是边看新闻边完成，所以并不觉得累。很多女影星为减肥，使用大量激素，赵雅芝很反对这种做法，“注重饮食、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。”
都说生气的女人不美丽，漂亮的赵雅芝也会发脾气，但她比较会控制情绪：“我也是人，也有生气的时候。但是我觉得我发脾气不多，因为我觉得发脾气要是没有用的话，也得不到效果，既伤了自己，也伤了别人的感情，我觉得那还划不来。”通常生气时，她温柔的嗓音会提高八度，但绝不打骂人。
妻子：保鲜爱情当老公是男友 因合作拍戏结缘，赵雅芝与老公20年深情难了。“幸福不是必然的，爱情和事业需要经营，我的方法就是尽职尽责，体谅丈夫，在他需要帮助的时候帮助他。”赵雅芝爱情保鲜也有秘诀：不要当老公是老公，而当他是男朋友，去欣赏他做的事情。黄先生是赵雅芝理想中的男人，负责、顾家、努力，有一点幽默感，风趣。“他外形看起来很西化，却是个保守的人。”芝姐最感动的是，每年无论过什么节，细心的先生都会把家里打扮得漂漂亮亮，春节贴年画、对联，圣诞节买圣诞树、准备礼物：“一般的男人都不会做这些，我也怕麻烦，可他总会去张罗着做这做那，把家里布置得特别有节日气氛。”有个好老公帮忙，芝姐也不会闲着，尽量不让先生操心家里的事，几乎全部家务都由她处理。
赵雅芝怎么保养的
女人：有氧体操让她成为“天人” 保养方法是每个女人见到赵雅芝后最想问的一个问题。摄影记者把图片一点点放大，仔细看她的皮肤，大称“惊为天人”。芝姐笑着说：“我的生活很规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，但不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”其次，她会选择适合自己使用的护肤品：“不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜，没时间就买面膜使用，总之好好爱惜自己。”苗条的身材背后，除了遗传了父亲瘦高个的基因外，赵雅芝每星期会做3至4次有氧体操，这个过程，常常是边看新闻边完成，所以并不觉得累。很多女影星为减肥，使用大量激素，赵雅芝很反对这种做法，“注重饮食、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。”
都说生气的女人不美丽，漂亮的赵雅芝也会发脾气，但她比较会控制情绪：“我也是人，也有生气的时候。但是我觉得我发脾气不多，因为我觉得发脾气要是没有用的话，也得不到效果，既伤了自己，也伤了别人的感情，我觉得那还划不来。”通常生气时，她温柔的嗓音会提高八度，但绝不打骂人。
妻子：保鲜爱情当老公是男友 因合作拍戏结缘，赵雅芝与老公20年深情难了。“幸福不是必然的，爱情和事业需要经营，我的方法就是尽职尽责，体谅丈夫，在他需要帮助的时候帮助他。”赵雅芝爱情保鲜也有秘诀：不要当老公是老公，而当他是男朋友，去欣赏他做的事情。黄先生是赵雅芝理想中的男人，负责、顾家、努力，有一点幽默感，风趣。“他外形看起来很西化，却是个保守的人。”芝姐最感动的是，每年无论过什么节，细心的先生都会把家里打扮得漂漂亮亮，春节贴年画、对联，圣诞节买圣诞树、准备礼物：“一般的男人都不会做这些，我也怕麻烦，可他总会去张罗着做这做那，把家里布置得特别有节日气氛。”有个好老公帮忙，芝姐也不会闲着，尽量不让先生操心家里的事，几乎全部家务都由她处理。
赵雅芝如何保养卵巢
她曾是青春活泼的苏蓉蓉，她也曾是惊若天人的白素贞，她现在是三个男孩的母亲，观众眼中的不老女神，她就是赵雅芝。如果单看她的脸庞和笑容，谁能猜到她竟已逼近花甲之年。下面就为大家揭秘不老女神赵雅芝肌肤保养秘方。 边看新阁，边跳有氧躁 除了遗传了父亲瘦高个的基因外，赵雅芝的好身材还来自每星期会做3-4次有氧体操。只是她很少选择健身房，因为面对冰冷的金属器械，人往往会感到很无聊。她通常边看新闻边跳操，所以并不觉得累。对于很多女影星为减肥服用大量激素的做法，赵雅芝表示反对。她说，其实只要保持适量的运动，并注意饮食，多半不会发胖。 爱吃素，但不总吃素 不挑食是赵雅芝的另一大特点。在她工作繁忙、体内毒素上升时，她会刻意多吃点素食，但她并不永远吃素。她认为，适当吃一点肉，能为身体提供足够的胶原蛋白和优质脂蛋白，这些元素对真皮细胞的再生长都大有禅益。让人意外的是，赵雅芝还比较喜欢吃辣。她觉得辣食能提高身体的新陈代谢速度，只要不上火，吃点火锅也无妨。 小编寄语：赵雅芝是个随性的人，她坚持以自己最舒适方式活着，保持开心的心态，才能摆脱年龄的限制，从内而外地变得更年轻。
赵雅芝怎样保养的？
“做自己喜欢的事情是最开心的，不要在意别人怎么想。不要有那么多的顾忌和束缚，更容易摆脱年龄的限制。”赵雅芝坦言，自己并没有感到年龄的压 力，年轻虽然是资本，是加深美丽的筹码，“不过，现在的阶段我也享受不同的生活，人生经验比较丰富，看事情比较透，我可以把这些经验给年轻的演员和我的影 迷分享，这些都让我觉得很快乐。所以不要老想着自己的年纪。”不过，赵雅芝表示，作为女人，保养还是很重要的，就算不喜欢化妆，至少应该学会保养，生活规律尤其重要，“我不爱夜生活，很少应酬，生活起居有 规律，保持了充足的睡眠，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么。肉我照吃，不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养均衡。”其次，还要选择适合自 己使用的护肤品，“不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜，没时间就买面膜使用，总之好好爱 惜自己。”
赵雅芝保养方法很简单，却有很多人都到不到
女人：有氧体操让她成为“天人” 保养方法是每个女人见到赵雅芝后最想问的一个问题。摄影记者把图片一点点放大，仔细看她的皮肤，大称“惊为天人”。芝姐笑着说：“我的生活很规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，但不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”其次，她会选择适合自己使用的护肤品：“不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜，没时间就买面膜使用，总之好好爱惜自己。”苗条的身材背后，除了遗传了父亲瘦高个的基因外，赵雅芝每星期会做3至4次有氧体操，这个过程，常常是边看新闻边完成，所以并不觉得累。很多女影星为减肥，使用大量激素，赵雅芝很反对这种做法，“注重饮食、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。”
都说生气的女人不美丽，漂亮的赵雅芝也会发脾气，但她比较会控制情绪：“我也是人，也有生气的时候。但是我觉得我发脾气不多，因为我觉得发脾气要是没有用的话，也得不到效果，既伤了自己，也伤了别人的感情，我觉得那还划不来。”通常生气时，她温柔的嗓音会提高八度，但绝不打骂人。
妻子：保鲜爱情当老公是男友 因合作拍戏结缘，赵雅芝与老公20年深情难了。“幸福不是必然的，爱情和事业需要经营，我的方法就是尽职尽责，体谅丈夫，在他需要帮助的时候帮助他。”赵雅芝爱情保鲜也有秘诀：不要当老公是老公，而当他是男朋友，去欣赏他做的事情。黄先生是赵雅芝理想中的男人，负责、顾家、努力，有一点幽默感，风趣。“他外形看起来很西化，却是个保守的人。”芝姐最感动的是，每年无论过什么节，细心的先生都会把家里打扮得漂漂亮亮，春节贴年画、对联，圣诞节买圣诞树、准备礼物：“一般的男人都不会做这些，我也怕麻烦，可他总会去张罗着做这做那，把家里布置得特别有节日气氛。”有个好老公帮忙，芝姐也不会闲着，尽量不让先生操心家里的事，几乎全部家务都由她处理。
赵雅芝怎么保养
赵雅芝的保养诀窍_赵雅芝皮肤保养诀窍揭露赵雅芝现已六十多岁了，但是她的身段和面貌并不比30岁的女性逊色，根本感觉不到年月在她身上留下的痕迹，是什么样的日子让她演绎着一个不老?下面学习啦小编为你介绍赵雅芝的保养诀窍，希望对你有用!
赵雅芝保养的7大诀窍
美丽寄语：“女性可以高雅地慢慢变老。”
美丽秘籍：爱情保鲜调配有氧气操
人们常常把“雅”字送给赵雅芝，由于她的一颦一笑、一举一动都显出女性的高雅，即使变老，她也仍然笃定。
1.“不要当老公是老公，而当他是男朋友。”
因协作拍戏结缘，赵雅芝与她老公20年深情难了。芝姐笑说，自己保养的第一大秘籍就是“爱情”，她以为女性是感性的，女性的皮肤也相同，爱情永远都是滋润女性的最佳，所以“不要当老公是老公，而当他是男朋友。”
赵雅芝说，我平时把老公当成朋友，那种感觉就不相同了。有时候你对着老公会觉得成婚就是这个样子了，他帮你做什么事也是天经地义的，忽略了许多情味，但是假如是你男朋友帮你做一件工作，你可能会很欣赏。比如早晨他给你倒了一杯咖啡，假如老公给你倒咖啡，你就会觉得他是一家人，照料你很正常。想想男朋友为什么要给你倒咖啡呢?这样你就会很谦让地对他说：“谢谢你!你对我真好!”
当然，不一定要每天对“男朋友”撒娇，只要两人之间坚持一些距离，多注意呵护这种日子的情味，心境就会很舒服了，心态也就会很好了。
2.重视美白
在保养方面，赵雅芝最重视美白。在她看来，美白不仅是涂抹一两款产品那么简略，从清洁开端，美白就应该无所不在。“我觉得清洁肌肤是美白的第一步，完全的、正确的清洁办法不仅可以铲除皮肤毛囊内的尘垢，还可以使之后用的美白产品到达最佳功效。”
3.学会控制心情
赵雅芝以为学会控制心情令女性更美丽
赵雅芝性格比较温文，能控制自己的心情。都说气愤的女性不美丽，漂亮的赵雅芝偶尔也会发脾气，但她比较会控制心情：“我也是人，也有气愤的时候。但是我觉得我发脾气不多，由于我觉得发脾气要是没有用的话，也得不到作用，既伤了自己，也伤了他人的感情，我觉得那还划不来。”一般气愤时，她温柔的嗓音会进步八度，但绝不打谩骂。
4.不做素食主义者
关于自己的保养办法，赵雅芝坦言：“我的日子很规则，吃得很，不偏食，尽管不是想吃什么就吃什么，但不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意养分的均衡。”
许多女明星怕长胖，长时间不敢吃肉食，坚持素食，但赵雅芝却以为这样反而有害，由于肥壮的原因不是吃得太多，而是体内养分不均衡，形成不顺畅而导致肥壮的。肉可照吃，但要恰当控制，不要让脂肪过多，更不要引起而损伤皮肤。
5.赵雅芝坚持杰出身段是靠运动
6.有空就做做
赵雅芝会选择适合自己的品：“不是名牌也没关系，每天要坚持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜，没时间就买面膜运用，总归好好爱惜自己。”
7.每周坚持做有氧体操
赵雅芝每星期会做3至4次有氧体操，这个进程，常常是边看新闻边完成，所以她说从来不觉得这样做有什么费事。许多女影星为，运用大量激素，赵雅芝很对立这种做法，她以为坚持恰当的运动完全可以到达瘦身的作用。
