牙齿黄怎么办?
大部分人随着年龄的增加,会出现牙齿黄的状况。牙齿黄最常用的办法首先进行洗牙,洗牙的过程中会把结石去掉,然后通过抛光把表面黄色的色素沉着去掉,这是最简单的办法。如果通过简单的洗牙去不掉色素或颜色,还有办法,第一,化学漂白,通过药物进行漂白,药物在市面上有各种产品,成分基本上都是过氧化脲,通过把药物或者漂白的凝胶涂在牙上,涂的方法可以医生来涂,还有家庭套装,自己把牙齿美白的药物带回家,放在牙托里面,然后自己晚上通过佩戴进行漂白,化学药物漂白在市面上,常见的叫激光美白或者冷光美白、牙托式美白,都是这一类的。第二,通过修复的方法,或者物理遮盖,做一个东西把它遮盖住,常在市面上见的叫瓷贴面,这时候把牙齿上黄的一部分磨掉,然后做一个比较美观的瓷的贴面,然后粘在牙的表面,这时就比较白了,这种方法对牙齿是一种物理性的损伤。怎么解决牙黄问题呢?
在日常生活中社交是非常看重第一印象的,如果拥有一口黄牙或者口臭,就会使人对第一印象大打折扣。虽然在这个社会上外表并不是最有效的竞争力,但是拥有干净的外表还是会给人加分。一口黄牙和口臭该如何解决呢?接下来就让我们一起来了解一下。
一口黄牙和口臭该如何解决呢?1、解决消化系统问题
消化系统出现了问题,也会导致口臭的发生,这是很多人口臭的一个非常重要的原因。如果消化不良会引发胃气的反流,就会使嘴变得非常的臭,另外如果便秘也会引发口臭的产生。所以想要解决口臭,就要先解决消化系统问题。不过口臭有很多原因,知道原因才能更好的解决。
2、少抽烟
很多人之所以拥有一口黄牙,完全是因为长期吸烟导致的,因为烟草中的尼古丁和焦油非常容易使牙齿变黄,而且还会造成口臭。并且吸烟非常影响人身体健康,吸烟的危害在此不必多说,每个人都知道。所以少抽烟,不仅对身体健康有好处,而且还会解决牙黄和口臭,给人良好的第一印象。
3、尽量不要经常喝浓茶
有一些人是喜欢喝浓茶的,这是个人的喜好,但是想要拥有一口白牙还是少喝浓茶比较好。浓茶会产生茶垢,如果喝完茶之后不进行清理就会使茶垢存在于牙齿表面,久而久之就会使我们拥有一口黄牙。所以尽量少喝浓茶,如果必须要喝,就在喝完茶以后刷牙,可以在一定程度上避免出现牙黄问题。
4、一定要注意口腔卫生
口腔卫生对于解决牙黄口臭问题是非常重要的,比如说一天两次刷牙,饭后用牙线剔牙用口,用清水漱口,这些都是常生活中必须做到的事。另外也要定期的去医院进行牙科检查,及时发现口腔疾病,定期洗牙也是维持牙齿健康预防口臭牙黄的一个好习惯。
5、饮食清淡为主
在日常生活中的饮食一定要注意,因为辛辣等油腻的食物会导致消化不良,产生口臭的问题,另外如果经常吃这些油腻的食物,而不爱刷牙,也会导致牙黄的产生。
以上便是解决牙黄和口臭的几个方法,希望对各位有所帮助,使大家都能够拥有一口洁白的牙齿,是笑容变得更加闪亮。
牙齿黄怎么办
牙齿黄怎么办?首先要明确牙齿变黄的原因,一般情况有以下三种情况:1、色素沉着。长期吸烟,长期饮浓茶或者咖啡、可口可乐,饮料或者是烟草中的色素,会附着在牙齿上,长时间色素积淀,牙齿必然会变黄。
2、氟斑牙。如果在牙齿发育期间,氟离子会进入到牙釉质当中,引起牙釉质发育不全,牙齿发育不健康,就容易产生牙齿黄、蛀牙等牙齿问题。
3、日常清洁不当。很多人都将刷牙当作是一件小事,但这件小事却能影响牙齿的健康和美观。当牙齿表面的细菌聚集到一定数量,不仅会使牙齿变黄,而且严重的话就会造成龋齿、牙周炎、牙龈炎等严重的牙齿问题。
针对这些导致牙齿泛黄的问题,10个生活小细节必须要注意:
经常喝绿茶。
如果牙齿黄,可以考虑常喝绿茶,因为绿茶中的儿茶素不仅可以缓解口腔异味,而且能够去除牙齿上的污垢,减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,但是记得要喝淡的绿茶,否则浓茶会起到反作用。
保持正确的刷牙方式
在刷牙时,很多时候我们习惯先将牙刷沾湿,其实这是错误的刷牙方式。如果牙刷湿了,牙膏会被稀释,严重影响刷牙效果。在刷牙时,保持牙刷干燥,这样才能更好的清洁牙齿和口腔。
饭后要清洁口腔。
饭后很多食物残渣会留在口腔内,所以要保持饭后刷牙的习惯,如果不能做到,至少要漱口清洁口腔。但饭后不要立即刷牙,尽管您可以快速清除牙齿上的残留物,但它很容易导致牙齿敏感,可以稍等片刻后开始刷牙。
多吃蔬菜水果。
多吃蔬菜可以改善牙齿泛黄问题,如芹菜,芹菜含有丰富的纤维,纤维的咀嚼能更好的清理牙齿污垢达到美白效果;水果如橙子、香蕉等,含维生素C丰富,可以补充牙齿需要的维生素,使得牙齿更加坚固并且美丽亮白。
薄荷有益牙齿美白
薄荷味道能令人神清气爽、耳目一新。薄荷叶含有单烯类化合物,它们可以通过血液循环到达肺部,不仅让口气清新,还能让牙齿美白。可以选择带有薄荷成分的牙膏,经常使用,也会有美白效果。
多喝水。
茶、咖啡和红酒虽然很吸引人,但却是美白牙齿的敌人。很多人不能抵御有色饮料的诱惑,那该怎么办呢?没关系,可以多喝水,保持口腔湿润,这样有色饮料被水稀释,不容易附着在牙齿上使其变黄。
多嚼口香糖。
嚼口香糖的作用能清除污垢,也可以刺激口腔分泌更多的唾液,保持口腔酸碱性,防止口腔细菌的滋生,唾液能很好地保护牙齿和口腔。但是,一定要注意尽量少嚼含糖的口香糖。
不要过量洗牙。
洗牙能达到瞬间牙齿美白的效果,但是经常洗牙还是具有一定的危害。经常洗牙会导致牙齿缝变大,食物残渣和各种细菌等更易在夹缝中滋生,反而更容易使牙齿变黄。适度的洗牙是可行的牙齿美白方式,但是过量的洗牙容易适得其反。
柠檬美白:
众所周知柠檬也具有美白的作用,也是水果店很常见的水果。可以把柠檬切片,滴到牙膏上,坚持用它来刷牙。日久天长,牙齿的美白效果就能显现出来了。
香蕉皮美白牙齿:
吃完香蕉皮不要急着扔掉,它可是美白牙齿的好帮手。将白色的内面擦在牙齿上,并且让它在牙齿上呆上一会儿,最后再用牙刷刷干净。如果能保持一天一次,持续两周,就能发现牙齿变白了,而且牙垢也少了。
拥有一口洁白的牙齿,展现你最自信的笑容,不要让一口大“黄牙”成为你快乐的累赘。如果你正在为牙齿泛黄问题焦头烂额,那么请试试以上几种小妙招,选择合适自己的方法并且坚持下去,相信“功夫不负有心人”,只要坚持下去,一定会让你拥有一口炫白的牙齿。