后腰疼是怎么回事
腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状,男女均有发生。 常见原因主要有以下几种:腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病、腰椎病变等。根据你所讲的情况不能确定你的腰痛是否跟你局部症状有关系,建议你到医院专科检查,及时治疗。
后腰痛是怎么回事?
腰部过度负重,造成劳损
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后腰痛是怎么回事
引起腰痛的病因很多,在这里由于情况不是太了解不能一一解释,我想最好的方法就是去医院检查为好,确诊疾病是治疗的关键,请不要延误治疗,早治早好。祝你早日康复!
后腰疼,是怎么回事
1.姿势不良,对于坐、站、躺或运动不正确造成,酸痛的范围相对来说要广泛。2.创伤未愈,对于慢性肌肉拉伤也会造成腰酸背痛。
3.感染、发炎。脊椎内结核或者细菌感染、僵直性或者风湿性脊椎炎都可让人觉得腰酸背痛。
4.腰椎间盘突出。腰椎间盘受压
,导致纤维环受损,髓核突出,突出的髓核挤压神经,造成腰酸背痛。
5.骨质疏松。骨质密度降低,会让脊柱体塌陷,驼背,轻者会让人感觉腰酸背痛,严重有跌坐感。
根据自己的疼痛症状以及个人情况来判断是属于哪种原因造成。对于姿势不良,就要纠正这些,创伤未愈可以采用热敷和按摩来治疗。对于感染、发炎要时常休息,但不要太久不动,感染发炎也会给关节造成负担,促使关节软骨被磨损。腰椎引起的疼痛,就要修复纤维环。骨质疏松,要注意补钙。
后腰痛怎么办?
你要是没时间去医院治疗先给你点建议:
一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
三:白天腰部戴一个腰围(护腰带)——【健晨磁疗护腰】,磁疗、远红外,负离子,疏通经络,刺激穴位,加快血液循环,有利了腰椎的恢复。
四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 。
五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。
七:平常看电视或者办公,买个【健晨磁疗腰枕】经常垫在椅子后面,磁疗、远红外,负离子,疏通经络,刺激穴位,加快血液循环。
后面腰疼,是怎么回事?
多数腰痛是由于不良姿势而造成,腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病,是人类进化的代价之一。腰疼怎么回事
腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
鉴于安全考虑,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走的原理相同,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现,但是有的患者却腰痛很严重,所以正确的站姿、坐姿也是很重要的,一些办公室白领、电脑工作者,还有工作时必须保持同一种姿势的人,患腰痛的几率就要高。建议先去医院确诊一下原因,再对症治疗也不迟。
祝你早日康复!