肩膀酸痛是怎么回事我的右肩膀肌肉酸痛昰怎么回事。
目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。自我按摩的步骤及方法为：
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。
4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。
右肩膀酸痛怎么办啊？
受风了，昨夜睡觉开空调来的吧，你弄点白酒点着了，用手沾点涂在痛处用力按柔反复多次就好了，还有一个办法就是去蒸桑拿 是不是干活 用力了 或者是吹风了 没什么的 不要担心
右肩膀酸痛是怎么回事，后背疼痛是什么原因，设计
肩膀酸痛是肩周炎关节问题的，肩周炎是关节问题，通常引起的原因是关节局部受凉或劳损，即便好了在收到劳损或受凉的情况下，症状还是会再来的，所以以后得注意，出现肩周炎的症状，平时可以：1、外用中药，中药选择上可选取适合肩周炎苗，。父‘冖，养，。生，肩周炎患处用在疼痛的地方，也就是痛点就行，他们都在用。2、不提重物提重物会让本身疼痛的肩膀负担更重。3、做升展运动.适度做升展运动有利于拉任脉，可以缓解肩膀疼痛，还可以让肩膀逐渐恢复健康，不过要注意的是，不能过度，否则会给肩膀造成更大的伤害。希望对你有帮助。
我右边的肩膀经常酸痛怎么回事？
肩膀酸疼并且在晚上加重是肩周炎的典型症状，多半是长期伏案工作造成的劳损，长期不注重锻炼会带来一些列的亚健康问题，若不重视只会加重病情。首先需要注意多休息，并外敷膏药帮助缓解疼痛症状。然后注意自己的坐姿和睡姿，不要给肩关节带来太大的压力，每工作一小时左右就需要起身活动一下身体，还要注意保暖，受凉会加重病情。
最后需要注意的是锻炼，等疼痛期过后就要坚持锻炼，这几个锻炼方式可以长期坚持：
1、甩手锻炼
两脚分开站立，先用手揉擦肩部，使局部肌肉松弛，然后甩动手臂，先前后，后左右，甩动幅度由小到大（与身体成30-90度），速度由慢到快（每分钟30-60次），每次1-5分钟。
2、画圆圈运动
两臂分别由前向后，由后向前，呈顺时针或逆时针方向画圆圈，幅度由小到大，达到最大限度为止，每次50-100下。
3、爬墙锻炼
患侧手指接触墙壁，手向上移至最高点，然后放下来，反复做10-12次。
4、冲天炮
立位或坐位均可，两手互握拳，先放在头顶上，然后逐渐伸直两臂使两手向头顶上方伸展，直到最大限度，每次30-50下。
右边肩膀酸痛是怎么回事
肩周炎的症状表现就是肩膀酸痛的，而且中后期会出现活动首先的表现，你说的右边肩膀酸痛就是肩周炎常见的症状表现之一，对于肩周炎肩部疼痛，还是得才加运动个，运动可以一、双侧手心相对手指交叉然后反转用力向下向外推出连续5次。二、耸肩5次，然后双手揉肩3分钟。三、双侧手心相对，以最大幅度缓慢分别向两侧平行分开然后合并，并伴随头向一侧后仰，然后向另一侧后仰,连续10次。每天坚持，只是运动也是不够的，在坚持运动的同时，注意采取（敷 % 丿 肩 % 丿 乐 帖）等膏帖来护理，这样护理和运动结合，肩周炎会改善、
右肩膀酸痛是怎么回事？疼的晚上睡不着觉？
肩膀痛可以是肩关节本身的疾病,如肩关节炎症或损伤;但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因.颈部的疾患,如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛.心脏疾病如心肌梗塞,心绞痛有时也会向左肩部放射,而被误诊为肩周炎.胆囊疾病如胆结石,胆囊炎疼痛向右肩部放射.总之,能够引起肩部疼痛的疾病很多,对于肩部疼痛应该仔细寻找病因.下面分别介绍一下不同疾病引起肩痛的特点： 颈椎病颈椎易发生增生等退行性病变,压迫颈部神经可引起肩痛,但多伴有颈部不适及头昏,眩晕等症状.肩周炎和颈椎病疼痛的性质,部位,时间,范围均不相同.肩周炎有肩关节活动受限,而大多数颈椎病患者肩关节活动受限不明显,尤其是被动活动一般不会受限.颈椎病有上肢放射痛,有上肢及手部感觉异常和运动障碍,而肩周炎则无这种表现. 胆囊炎,胆石症胆囊炎,胆结石的疼痛常可牵涉到右肩部,这种疼痛非常剧烈,为绞痛.其与肩周炎的区别是有诱发因素,如进食油腻食物等,伴有胃肠道反应;在右肩没有压痛点,不会影响右肩关节的活动. 心绞痛,心肌梗塞有些心绞痛病人的疼痛可出现于左肩部,这是由于心脏和左肩部皮肤感觉神经传入同一骨髓节段,其传导纤维存在交叉混杂,医学上称之为牵涉痛,心绞痛发生的牵涉痛可出现在左肩部或左臂内侧,有时被误诊为肩周炎.但心绞痛的疼痛呈间歇性发作,有一定的诱发因素,疼痛程度剧烈,在左肩部没有压痛点,一般不会引起肩关节活动受限. 建议你去医院看一下?对症下药. 经常性的疼痛最好是去医院检查,科学总是会给你答复的. 立竿见影的解决方法是没有的,这连医生也爱莫能助.毛病是日积月累来的,也不能指望一下子就治好. 但只要假以时日,这个毛病又是可以消除的.一方面,你可以贴一些虎骨伤湿膏,邦迪辣椒痛可贴等膏药,以求解除暂时性的疼痛;一方面,采用运动的方式来根除它.一是每天坚持做做早操,八段锦,二是工作间隙,上下午各一次,利用上厕所,接电话的机会 做做运动,头部运动,左右上下,转动要慢,八个节拍,肩部运动,1,左手插腰转右手,自前往后,自后往前各八个节拍;2,右手插腰转左手,方法同前;3,双手做蛙泳动作,八个节拍,4,双手交替拍肩背,左手自前拍右肩的同时右手往后拍左背,换手,右手自前拍左肩的同时左手往后拍右背,八个节拍.坚持上述运动,不仅可以解除颈肩疼痛,也是治疗颈椎病和肩周炎的有效方法.头部运动的同时,眼睛的左顾右盼也消除了用眼的疲劳.希望你持之以恒,
右肩膀酸痛是怎么回事?
你好，引起后背疼痛的原因很多如：1、颈椎病，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点。2、肩关节周围炎疼痛在肩关节周围，疼痛范围较广，多数患者起病缓慢。
右肩膀突然酸痛是什么怎么回事啊？
你好：很可能是颈椎病引起的，长时间保持同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈椎病的发生。建议去医院做颈椎CT检查一下，颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症，打针吃药无法消除无菌性炎症，建议采用中医膏药外贴法，膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
祝早日康复！
右肩膀痛是怎么回事？
肩膀痛可以是肩关节本身的疾病,如肩关节炎症或损伤;但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因.颈部的疾患,如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛.心脏疾病如心肌梗塞,心绞痛有时也会向左肩部放射,而被误诊为肩周炎.胆囊疾病如胆结石,胆囊炎疼痛向右肩部放射.总之,能够引起肩部疼痛的疾病很多,对于肩部疼痛应该仔细寻找病因.下面分别介绍一下不同疾病引起肩痛的特点： 颈椎病颈椎易发生增生等退行性病变,压迫颈部神经可引起肩痛,但多伴有颈部不适及头昏,眩晕等症状.肩周炎和颈椎病疼痛的性质,部位,时间,范围均不相同.肩周炎有肩关节活动受限,而大多数颈椎病患者肩关节活动受限不明显,尤其是被动活动一般不会受限.颈椎病有上肢放射痛,有上肢及手部感觉异常和运动障碍,而肩周炎则无这种表现. 胆囊炎,胆石症胆囊炎,胆结石的疼痛常可牵涉到右肩部,这种疼痛非常剧烈,为绞痛.其与肩周炎的区别是有诱发因素,如进食油腻食物等,伴有胃肠道反应;在右肩没有压痛点,不会影响右肩关节的活动. 心绞痛,心肌梗塞有些心绞痛病人的疼痛可出现于左肩部,这是由于心脏和左肩部皮肤感觉神经传入同一骨髓节段,其传导纤维存在交叉混杂,医学上称之为牵涉痛,心绞痛发生的牵涉痛可出现在左肩部或左臂内侧,有时被误诊为肩周炎.但心绞痛的疼痛呈间歇性发作,有一定的诱发因素,疼痛程度剧烈,在左肩部没有压痛点,一般不会引起肩关节活动受限. 建议你去医院看一下?对症下药. 经常性的疼痛最好是去医院检查,科学总是会给你答复的. 立竿见影的解决方法是没有的,这连医生也爱莫能助.毛病是日积月累来的,也不能指望一下子就治好. 但只要假以时日,这个毛病又是可以消除的.一方面,你可以贴一些虎骨伤湿膏,邦迪辣椒痛可贴等膏药,以求解除暂时性的疼痛;一方面,采用运动的方式来根除它.一是每天坚持做做早操,八段锦,二是工作间隙,上下午各一次,利用上厕所,接电话的机会 做做运动,头部运动,左右上下,转动要慢,八个节拍,肩部运动,1,左手插腰转右手,自前往后,自后往前各八个节拍;2,右手插腰转左手,方法同前;3,双手做蛙泳动作,八个节拍,4,双手交替拍肩背,左手自前拍右肩的同时右手往后拍左背,换手,右手自前拍左肩的同时左手往后拍右背,八个节拍.坚持上述运动,不仅可以解除颈肩疼痛,也是治疗颈椎病和肩周炎的有效方法.头部运动的同时,眼睛的左顾右盼也消除了用眼的疲劳.希望你持之以恒,
