新生儿喂奶正确姿势与方法视频
宝宝喜欢趴着睡,原因有如下几点:1)从心理方面来看,趴着睡使婴儿紧贴床铺,感到安全,是消除婴儿不安的最佳方式。
2)宝宝自己觉得舒服。当宝宝可以自由翻身后,就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉。
3)宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的,所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡,有自我保护的意思。
宝宝趴着睡好不好
很多妈妈担心,宝宝趴着睡会压倒身体里的器官,对宝宝不好?那宝宝趴着睡到底好不好?大家说法也不一,有说好也有说不好,各有各的理由。
宝宝趴着睡的优点:
1)宝宝有安全感
胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。许多宝宝天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。
2)有益于胃的蠕动及消化
趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。
3)有利于爬行的训练
趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。
宝宝趴着睡的缺点:
1)容易引起窒息
因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。
2)不利于散热
胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
3)四肢手脚不易活动。
宝宝趴着睡需注意
对于宝宝到底怎么睡才是最好的,现在也没有相对的定论。各种睡姿各有优缺点。有专家建议,宝宝自己喜欢趴着睡,只要没有出现什么问题,父母其实不用担心。不过要注意这几点:
1)不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上,最好在硬板床上练习俯卧;
2)1-2个月的宝宝趴着睡时,母亲应在旁边看护;
3)宝宝趴着睡时间不宜过长,一般在10分钟以内;
4)注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面,将宝宝的脸侧向一旁。
怎么锻炼宝宝翻身的相关视频
锻炼宝宝翻身方法一:妈妈先让宝宝仰卧在床上或地板上,然后妈妈手拿着宝宝平时喜欢玩的玩具,尽量逗宝宝来抓玩具,等到宝宝想抓时,妈妈就可以把玩具放到宝宝的一侧,这样可以引诱到宝宝翻身去抓玩具,只要宝宝转身侧卧时,妈妈就要把玩具给宝宝玩哦!等到宝宝学会侧身时,妈妈就可以把玩具放到较远一点的地方,要宝宝翻过身才能拿到玩具,慢慢的,宝宝就能学会翻身了。锻炼宝宝翻身方法二:让宝宝趴着,妈妈在宝宝的上方用玩具来逗宝宝,宝宝看到玩具了就去想去抓,就会努力翻过身来抓玩具,但妈妈要帮助宝宝出力哦!以帮助宝宝更快学会翻身,妈妈可以将一只手放在宝宝胸部下面,宝宝出力翻身时,妈妈也用手出点力帮助宝宝,让宝宝由俯卧的姿势翻过来变成仰卧的姿势,经过多次锻炼,慢慢的,妈妈放开手,宝宝也可以翻过身来了。
锻炼宝宝翻身方法三:妈妈还可以让宝宝仰卧在床上,然后把宝宝的右腿轻轻的放在左腿上,这样会让宝宝的腰和肩自然的扭转过去,经常这样,会令宝宝很快就学会翻过侧身,等到宝宝懂得翻过侧身时,妈妈可以在宝宝的前面用能发出声响的玩具逗他,宝宝听到响声就会去寻找,很自然就将身体翻成仰卧姿势了,按这个方法,在宝宝侧身时,在前面逗他,宝宝很快就能翻成俯卧,慢慢的就会学会翻身了。不管如何锻炼,家长都要有耐心,不可操之过急,而且在教宝宝翻身的过程中还有着乐趣哦!
怎样让两个月的婴儿趴着,我不知道怎么放比
新生儿喂奶的正确姿势是怎样的?没有喂养经历的年轻妈妈可能都误以为,给宝宝喂奶,只需要把妈妈的乳头送进宝宝嘴里就完带完事了。其实,哺乳姿势是讲究的,正确的哺乳姿势不仅能让宝宝吃奶更顺利妈妈也会更轻松。新生儿喂奶的正确姿势
1、半躺式
具体的方式:
1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部,脸朝向妈妈的乳房,宝宝后面可以垫一个枕头;
2、妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;
3、妈妈用手臂托起宝宝的背部,手靠在宝宝后面的枕头上,以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。
最合适:这种方式适合于分娩后头几天,妈妈坐起来仍有困难,而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。
2、橄榄球式
具体的方式:
1、宝宝放在体侧的胳膊下方,他应该面朝你,鼻子到妈妈的乳头高度,宝宝双脚伸在你的背后;
2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部;
3、另一只手呈C形托住乳房(见图)引导他找到乳头,妈妈这时身子应稍微前倾,让宝宝靠近乳房。
最适合:这种方式适合于破腹产的妈妈,因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外,如果你的宝宝很小或含奶头比较困难,这种姿势也可以让你帮他找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。
3、侧躺式
具体方式:
1、妈妈在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;
2、把宝宝横倚着妈妈的腹部,让宝宝的脸朝向你,妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下,另一只手抱着宝宝;
3、使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。
最合适:这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶,你可能会愿意躺着喂。
4、摇篮式
具体的方式:
1、宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内;
2、妈妈的手托着宝宝的臀部,方便身体接触。(利用软垫或扶手支撑手臂,手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。)
最合适:摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。
母乳喂养不能吃什么食物
1、咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对母乳喂养的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。
2、香烟和烟草:如果母乳喂养期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,母乳喂养妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟。
3、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。
4、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等,母乳喂养的妈妈们一定要重视此项。
5、太过刺激的调味料:如辣椒等物,母乳喂养妈妈应加以节制。
6、油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。
7、酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。