怎么判断小孩盖的被子合适
你好。家长用手摸一下孩子脖子后面大椎穴的那里,感觉到温温的,说明孩子盖的正好。如何知道宝宝被子盖合适了
宝宝新陈代谢快,体温上升就快,穿多了盖多了容易捂坏。宝宝身体表面积大,散热快,穿少了盖少了容易冻坏。
因为新陈代谢快,身体表面积大,所以宝宝穿衣盖被的容错率低,多一件,少一件的宝宝都会有明显的不适。
每个大人的身体耐受力是不一样的,有的家长身体很棒对环境温度适应性好,冷热不惧,有的家长身体较差冷热敏感。所以以大人的体感去决定宝宝的保温,肯定是不行的。
正确做法是摸手心和背心。
手心不能凉,如果摸到手心发凉就是穿少了盖少了。
背心不能汗,如果摸到背心出汗就是穿多了,盖多了。
注意保证背心不汗的前提下手心微暖就当好合适。
需要注意的是,如果宝宝在户外运动时,可能会出现背心有汗的同时手心还是发凉(手掌长时间暴露在冷空气中,又运动激烈时,常常出现这种情况。)这还是穿多了。这种情况先用干毛巾把汗擦了,然后减点衣服,并带回室内,等背心不出汗了,再重新加衣服。宝宝身体调节温度的能力有限,家长要随时根据孩子所处的环境变化,运动情况,及时摸手心,摸背心,随时增减衣物,宝宝才能健康成长。