晕车的人可将生姜贴在手腕什么位置
鸠尾穴
鸠尾穴位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。
做法：端坐，进行缓慢的深呼吸，用拇指的指腹稍用力的按下去，吸气时拇指稍微抬起，反复的进行按压，直至晕车呕吐症状缓解为止。
功效：鸠尾穴具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效，对于晕车、呕吐、反胃、胸痛等症状有比较好的疗效。可以在乘车半小时前后开始按压，能有更好的效果。
内关穴
内关穴位置：前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
做法：在发生晕车之时，可以用大拇指掐内关穴，分别按掐左右内关穴不少于1分钟。
功效：内关穴具有调节中枢神经的功能，宁心安神、理气止痛的功效，指掐内关穴对于晕车也比较有效果。
合谷穴
位置：合谷穴别名虎口，位于人体的手背位置，第二掌骨中点，也就是第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点。
做法：在晕车时，可以用右手的拇指和食指掐左手的合谷穴，指掐1分钟后换成左手掐右手的合谷穴，交替进行。
功效：合谷穴能直接作用于胃肠，对于晕车引起头晕、恶心呕吐有缓解作用。
神门穴
位置：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
做法：感到晕车不适时，可以慢慢的揉按神门穴。
功效：出现晕车症状时，按按神门穴，能够帮助将过多血液补到肠胃，缓解晕车症状。特别是肠胃功能弱的人，可以经常按按神门穴，可以帮助预防晕车。
少商穴
位置：少商穴位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。
做法：拇指按揉少商穴1-3分钟，力度宜重。
功效：少商穴是有镇静安神的功效的，在晕车时，按摩少商穴能够有效的缓解眩晕、呕吐等症状。
足三里
位置：足三里是外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。
做法：按摩足三里不少于1分钟，感到穴位微微酸胀为宜。
功效：按压足三里穴可以能够帮助治疗晕车，缓解晕车症状的。
太溪穴
位置：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
做法：拇指按揉太溪穴1-2分钟，以感觉到酸胀为宜。
功效：长按太溪穴是能够补充人体元气，调和肝脏功能，改善阳虚体质，对于晕车的症状是有缓解作用的。
缓解晕车的其他按摩部位
手部脾反射区
拇指指腹按揉手部脾反射区3-4分钟，以透熟为宜，能够健脾化湿，调和肠胃，对于乘车引起的恶心、呕吐等晕车症状有比较好的治疗效果。
手部胃反射区
拇指按揉手部胃反射区2-3分钟，以局部发热为宜，能够增强肠胃功能，缓解晕车时的恶心症状。
手部小脑反射区
用拇指点按手部小脑、脑干反射区3-4分钟，感觉到酸胀为宜，能够通过刺激脑部神经，对于晕车时产生的头疼、眩晕有比较好的治疗效果。
耳部按摩
1、用食指揉按枕反射区1-2分钟，感觉到酸胀为宜，有养肝补血、清热安神的功效，对于晕车产生的头晕、头痛有比较好的缓解效果。
2、用拇指按压耳部的贲门反射区1-2分钟，感到酸胀为宜，具有行气调畅，和胃降逆的功效，对于缓解晕车时产生的呕吐、恶心有好的效果。
3、用拇指和食指捏揉耳部神门穴1-2分钟，以感觉酸胀为宜。可调节大脑皮质的状态，从而抑制前庭神经的兴奋，达到治疗晕车症状的效果。
晕车穴位按摩方法
1、首先，闭目调神，身体肌肉尽可能放松，注意力集中到头顶，用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴，力度适中，正时针与反时针各按揉30圈。
2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。
3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区，力度可渐渐增大，以有疼痛感为好。
晕车穴位按摩其他方法
1、取坐位，闭目调神，身体放松，先使用两手的食指指肚同时按压耳朵后下面的翳风穴，力度适中，以有轻微的酸痛感为好，每回按下以后停留2秒钟，反复30下。
2、再用两手的手指同时放置在耳后，食指和中指按揉头窍阴穴，力度适中，按压一分钟后，手指可围绕着头窍阴穴做弧线按摩，一分钟就可以。
3、最后用两手的拇指指肚同时按揉小腿上的筑宾穴，力度渐渐增多，正时针与反时针各按摩30圈，接着用一相同的方法按摩另一个筑宾穴。
每天按摩哪些穴位3分钟，让你不再晕车晕船？
晕车和晕船也叫晕动病，是指由于乘坐汽车、轮船或其他各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转和加速运动而引起的疾病。主要出现眩晕、恶心和呕吐等症状。中国是世界上晕动病发病率最高的国家之一。大多数人他们经历了不同程度的晕动病。
手部上的穴位:少上、内关、脾胃反射区、左侧小脑和脑干部位反射区。3.用拇指按摩少商穴1-3分钟，强度适当。少商穴具有镇静安神的作用。按摩该穴位可有效缓解晕车时呕吐和眩晕的症状。拇指应在内壁上摩擦1-3分钟，感觉疼痛。按摩该穴位能益气养血，对气滞引起的胃气上涌、恶心呕吐有很好的疗效。
脚:太溪·穴、足三里穴、内耳迷路反射区。3.用拇指揉太溪穴1-2分钟，感觉疼痛。长按太溪穴可补充人体元气，协调肝功能，改善阳虚体质，治疗运动病。用拇指点击足三里50次，感觉疼痛。足三里穴属于足阳明胃经。按摩这一点可以缓解肠胃不适，缓解晕车、晕船引起的胃痛等症状。
耳朵:枕反射区、神门穴、心反射区。用食指在枕骨反射区摩擦1-2分钟，感觉疼痛。该方法具有清热安神、养肝补血的功效，对晕车引起的头晕、头痛等运动疾病症状有很好的疗效。用拇指和食指揉耳神门穴1-2分钟，适合感觉酸胀。该方法可以调节大脑皮层的状态，从而抑制大脑前庭功能的神经兴奋，可以达到治疗晕动病的效果。
什么穴位可以缓解晕车
可以将生姜贴到内关穴上， 手和手腕之间有一个界限，叫做腕横纹，将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴
