怎样才能缓解咳嗽
咳嗽是我们生活中很常见的一种病症，很多的疾病会引起咳嗽的症状，不过有些人出现了咳嗽的时候，并不是只有咳嗽的现象，还会伴随着有痰液的情况，其实在生活中对于咳嗽有痰的情况有很多改善作用的食物，那么咳嗽有痰吃什么好的快呢?建议先用中药治疗，可以喝徳甫沁言靑茶1-2个周期，同时配合食疗效果比较好。在生活中不少人都出现了咳嗽有痰的现象，不过也有不少的偏方有着不错的治疗效果，可以吃萝卜葱白治疗风寒咳嗽，主要是用到了葱白、萝卜以及生姜与水，把萝卜煮熟再放葱白和姜，加入适量的水煮成汤，要与渣一起服用，有着化痰止咳以及宣肺解表的作用，可治疗痰多泡沫、风寒咳嗽、伴随着畏寒以及身体倦酸痛等。
还有红糖姜枣汤也是不错的选择，用到了鲜姜、红糖以及红枣，把这些材料放到一起并加入适量的水煎煮，顿服，在服用后会有微汗出现时即愈，有驱风散寒的作用，可治疗伤风咳嗽、产后受寒腹泻以及胃寒刺痛等。
当然还有蒸贝母甲鱼滋阴补肺，把用到了川内贝母、甲鱼以及鸡清汤，还有各种调味料，把甲鱼宰杀并把头与内脏去掉，切成块状，把甲鱼放到盆子里面蒸煮，再加上调味料与川贝母，上笼蒸一个小时的时间，要趁热服用，有着润肺止咳以及滋阻清热和退热的作用，治疗低热、阴虚咳喘以及盗汗等。
咳嗽怎样治？
咳嗽是呼吸道疾病的一种常见症状，如果只有咳嗽，可以先看呼吸内科。但引起咳嗽的原因有很多，所以具体看哪一个还需要看其他伴随症状而定。如果伴有发热、咳嗽、胸痛、挂呼吸内科。如果伴有呛咳、声音嘶哑等挂五官科。如果伴有发热，畏寒流泪、皮疹，可以挂感染科。如果是儿童患者，可以到综合性医院的儿科或者是儿童专科医院的呼吸内科就诊。咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状，常因原发疾病不同而伴发不同的症状。经常咳嗽可以用得甫吣琰清茶沸水冲泡饮用，可以较快的止咳。每日合理而丰富的营养摄入，可补充身体、生理上的物质缺失。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：
1、应保证优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等；
2、适量摄入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、荤油；
3、碳水化合物摄入应适量，避免加重心肺负担；
4、宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求；
5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。
咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。
老是咳嗽，应该怎么缓解呢？
咳嗽本身是一种保护性的反射，比如说气管掉入了异物或者是有炎症，就会引起保护性的咳嗽，我们知道，咳嗽也有助于把呼吸道的痰液排出来。但是，如果长期咳嗽，总是刺激呼吸道，就会使呼吸道正常的防御功能变差，引发感染、肺炎等疾病。另外心肺功能不好的病人长期的咳嗽的话。更会加重心肺的负担。如果有长期的咳嗽，自己吃药效果不好的，还是应该去大医院及时去就诊，把这个问题解决掉。像支气管哮喘，你如果不去就诊，严重的话会导致呼吸衰竭甚至会危及到生命的。 引起慢性咳嗽的原因有很多种。咳嗽可以通过以下食疗方法来缓解：1、梨子，梨中含有大量苷及鞣酸等成分，要是加入冰糖混合煮开，效果会更加好。2、杏子，杏中含有杏仁甙，具有镇咳祛痰的效果。3、少吃甜品，为甜品会给病毒细菌提供温床，让它们生长得更快、破坏力更强。
总是咳嗽怎么缓解？
我们需要先搞清楚咳嗽的原因，这样才能够对症下药的缓解，比方说一个人患上了肺炎，如果他不吃药，只靠食疗来缓解的话，肯定没有任何作用。如果单纯因为干燥而咳嗽，适当吃一些润肺的食物，保持家里空气湿润，就能够有效的缓解咳嗽。
一、疾病类咳嗽
如果是因为感冒而导致的咳嗽，那一定要尽快针对疾病进行治疗，比方说利用雾化的方式来减少咳嗽的情况。雾化虽说是把药直接作用于气道，但是副作用相对较小，因为药物没有直接参与血液循环，所以不会有太大的毒副作用，是一种非常适合孩子的治疗方式。不过雾化维持的时间也并不长，需要谨遵医嘱，可能一天要进行2~3次。
二、炎症
如果是因为炎症而导致的咳嗽，我们需要先遵从医嘱消炎，只有炎症的问题治疗好之后，才能更好的减轻咳嗽症状，因为使用雾化治疗，对于炎症类带来的咳嗽没有任何作用，治疗还是得从根本下手，才能得到最好的效果。
三、空气干燥
有些较为敏感的人群可能会因为换季空气干燥而导致咳嗽，这种情况下我们一定要保持家里空气的湿润，可以适当的撒一些水，或者是用加湿器。在饮食上也应该格外注意，可以适当吃一些清淡的食物，尽量避免吃油腻、油炸、辛辣的食物，以免咳嗽的症状加重。比方说山药小米粥，或者是冰糖银耳雪梨等等，都有润肺止咳的作用，日常生活一定要多喝水。这种情况下没必要用药，因为并不是疾病所带来的咳嗽。
所以在咳嗽时一定要先找准原因，而不是自己胡乱用药，在咳嗽加重的情况下，还是应该尽快先去医院就医。
咳嗽怎么缓解？
止咳方法的选择要根据病因来决定。咳嗽一般是通过反射性的动作将气道内的异物或者分泌物排出的一种自我保护反应。如果特别剧烈的咳嗽，持续时间比较久，会影响到正常的工作和生活。这时需要使用一些方法来缓解咳嗽，比如可以选择适当的药物服用，如徳甫吣炎箐茶等，可以达到止咳平喘的功效。
还有按压穴位的方法来缓解咳嗽
1、合谷穴
位置：虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位回于手背第一、二掌骨之答间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。
按法：指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。
功效：俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。
2、天突穴
位置：在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。
按法：每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。
功效：主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。
咳嗽怎么办？
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是,频繁而剧烈的咳嗽,可影向休息与睡眠,危害身体健康,失去其保护性意义。咳嗽的病因与机理:
(一) 呼吸道疾病:从咽到小支气管的粘膜受到刺激时,都可引起咳嗽,其中以喉部杓状间隙及气管分 处对刺激最为敏感。一般认为肺泡受到刺激并不产生咳嗽,只有当肺泡内的分泌物,渗出物或漏出物进入小支气管时,才会产生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎症(如咽,喉,气管或支气管炎,肺炎,肺结核),出血,肿瘤,异物及吸入刺激性气体等。
(二) 胸膜疾患: 当胸膜受到刺激或胸膜炎时常有咳嗽。
(三) 心血管疾病: 引起肺瘀血或肺水肿的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狭窄等)及右心或体循环静脉栓子脱落引起的肺梗塞,均可出现咳嗽。
(四) 中枢神经因素: 大脑皮层既能抑制咳嗽反射,同时又是咳嗽的起源地(随意性咳嗽),即冲动从大脑皮层传出至延髓咳嗽中枢,引起咳嗽动作。
秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰，胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情，选用以下食疗方治疗。
一、鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。
二、贝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。
三、紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
四、二冬糖：取天冬、麦冬各500克，熬煮至药物烂块，去渣留汁，浓缩；加入白糖或冰糖熬至能拔丝，倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平，冷却后切块，时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。
五、百合猪肺汽：取百合100克，沙参100克，姜盐少许，与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久，伤及肺气肺阴的虚症。
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挑一些食疗和中药配方给大家看：
1葱白粥
用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。
做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
2蜂蜜鸡蛋汤
[组成]蜂蜜35克，鸡蛋1个。
[制法]将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。
[适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
[用法]顿服，早晚空腹服用。
3萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一 碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
4、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。
5、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
