如何缓解经期腹痛?
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- 来月经的时候，不要碰凉性的东西，凉水不要喝，也不要和咖啡，这些都会加剧疼痛的，你可以自制一些小偏方，找来一小把花椒，将其碾碎。
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加入水烧开，将花椒放入锅中，同时切入一些姜片，自己家做饭用的姜就可以，待煮沸两次即可停火。
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将其导入杯中，待水温适宜就喝一杯。只要痛就喝，坚持几个月就能解决疼痛的问题。
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来月经期间，多喝热水，尽量不要和红糖水，因为红糖是增加排血量，所以等你月经走后和红糖水补血比较好。冬天要多穿些保暖的衣服和鞋子，因为月经期间保护不好很容易生病，可能刚开始你不觉得，但是时间长了身体就会不好了。所以爱漂亮的MM们不要为了美就牺牲自己的健康哦！月经期间多吃点桂圆，因为桂圆属热的。
如何缓解女性经期腹痛？
病情分析：您好！你所说的情况是痛经，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，痛经的病因目前尚未完全明了。可能与子宫发育不良或精神因素密切相关。有原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经一般和妇科疾病有关。
指导意见：
建议去医院检查一下，分清是原发的还是继发性痛经，如果是原发的，可以找中医开些汤药进行调理，注意要少饮浓茶，少吃辛辣温热食物，少吃寒凉生冷食物，月经期间可以喝一些姜汤红糖水，注意保暖。希望对你有所帮助。
经期肚子疼如何缓解
在月经来的前几天和老公多做几次，最好女性能达到高潮，这样盆腔的充血状态会得到改善，也就没有那么痛了，这是我夫妻的经验，你可以试用一下。另外就是在月经开始时就那红糖泡开水喝，很有效果
经期肚子疼怎么缓解
用 而水袋敷，多穿保暖的衣服尤其是腹部，，多喝红糖水，多休息。
