经期肚子疼如何缓解
女性例假肚子疼怎么缓解？如果每月来经第一.二天疼，说明身体还是淤啊，经血想出来却出不来，可以吃点活气血的，可以煮点玫瑰花5g煮茶，不怕胖喝红糖水也成。
按压太冲穴位，在脚背上，重复多次按压，能缓解例假止痛效果很快的
耳朵塞酒精棉，也能快速缓解疼痛
半靠沙发，提拉小腹肉肉，从左到右的慢慢拉，重复拉，也能缓解肚子疼
痛得严重及时吃些止疼片，经常疼可以在睡前用芙神花50g加热水敷小腹，有助排寒通淤根冶例假疼痛
经期肚子痛如何缓解
在月经来的前几天和老公多做几次，最好女性能达到高潮，这样盆腔的充血状态会得到改善，也就没有那么痛了，这是我夫妻的经验，你可以试用一下。另外就是在月经开始时就那红糖泡开水喝，很有效果
如何缓解女性经期腹痛？
女性来事肚子疼可考虑为痛经。分为原发性痛经和继发性痛经两种。1、原发性痛经原因为：子宫发育不全、子宫屈曲、宫颈管狭窄、不良体姿及体质因素、精神因素等。
2、 继发性痛经为盆腔器官有病变：子宫内膜异位症、盆腔炎症、子宫肌瘤、子宫息肉、子宫粘连、宫颈管狭窄、卵巢囊肿等。建议您去医院明确病因，对症治疗。
了解了女性来事肚子疼的原因后，那女性来事肚子疼怎么缓解？
1、女性禁止吸烟喝酒。临床表明：吸烟喝酒导致月经失调就医的女性有30%。所以挺行女性要注意。
2、注意调节日常生活。女性要注意日常的休息规律，要有充足的睡眠，不要经期淋雨着凉等，建议女性生活中多加注意。
3、禁止过多服避孕药。过多服用避孕药也是导致月经推迟的原因，主要是过多服用避孕药会导致内分泌失调而影响了月经。
4、心理因素。随着生活和工作的压力增加，女性长期精神压力大，会导致女性内分泌絮乱，而影响月经，所以女性患者要调理好心情。
5、不要盲目的节食，减肥。节食会造成大量脂肪和蛋白质被耗用，影响影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经所以女性患者要注意。
希望对你有所帮助!
女生来例假了要怎么缓解肚子疼啊？
病情分析：您好！你所说的情况是痛经，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，痛经的病因目前尚未完全明了。可能与子宫发育不良或精神因素密切相关。有原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经一般和妇科疾病有关。
指导意见：
建议去医院检查一下，分清是原发的还是继发性痛经，如果是原发的，可以找中医开些汤药进行调理，注意要少饮浓茶，少吃辛辣温热食物，少吃寒凉生冷食物，月经期间可以喝一些姜汤红糖水，注意保暖。希望对你有所帮助。
