怎么判断自己是不是需要看心理医生？
作者：一个五岁的小男孩链接：
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看到内容，感觉很难受，很想要给一些帮助，但是自己可能也不太明白，只能稍微说一下自己的想法。可能不太成熟请见谅。
感觉没有经历过的人还是很难体会到他们的感受，但是可能，会有恐惧和一些抵触心里，并且，这些很难靠一两句话就能改变的吧。
并且，可能像妈妈一辈的人，对看心理医生这样的事情，并不能有一个很正确的态度(因为我感觉我妈是这样，虽说也是知道有这些情况要去找心理医生，但是其实还是不能像感冒去看医生这样的对待)，可能单是强调让她去看心理医生会让她很有抗拒。
我自己感觉，能去看心理医生，是一个很大的跨越，可能并不像我们想的那样简单。要去心理医生，可能意味着，承认自己受到伤害，承认自己需要医生的帮助，并且是自己没办法帮助自己的那种。并且还要把自己经历的事情都去对一个陌生人说。我想要是我，我估计很难做到。
总觉得，如果是家长，更加喜欢隐藏自己的伤，应该大部分人的爸爸妈妈都会这样吧，孩子一点点咳嗽感冒都着急的不得了催着去医院，但是自己却总是会说没事没事。
怎么说呢，可能还是需要耐心的，倒不是说劝去医院看心理医生的耐心，而是自己去了解关心他们的耐心，要是对自己亲近的信任的人，都不愿意说出自己的心声，要让他们去对一个陌生的心理医生去说，可能确实困难。
首先先努力让他们愿意说出来吧，承认自己确实受到伤害确实需要帮助已经很不容易了，先让他们愿意对自己信任的人倾诉吧，然后再去考虑找心理医生，给他们更好的一些帮助，虽然我们做不了指导帮助，但是还是可以做一个倾听者的。从他们的角度来看，一步一步的向前走吧。
希望你的妈妈能早点好起来～
怎么去看心理医生
其实可以说，看心理医生是每个人都可以去看的，都可以去检查一下，看看自己有没有问题，或者你可以明确的和父母透露一点你自己很难过，不然可能他们会觉得你只是因为别人的影响，才去看的，要说的话要挑能说服的那种，让他们觉得你真的应该去看看，不要全部说出来，全部留着给心理医生，祝你没事！
网上如何看心理医生？？？
可以直接去各大医院问问，那里有专业的心理医生。
怎么判断自己需不需要找心理医生？
第一，其实，有时候也不用看心理医生。把自己遇到的问题写下来，全部写下来，坦诚布公才能够解决问题。然后根据每一个问题，与自己相关的心理疾病案例进行相应的对比，找出问题的根源，改变自我，也能够自愈！治疗心理疾病，就是自我抗争的过程，只有自己勇敢面对才能够走出自我设定的障碍，重获新生。第二，有专业的治愈能力的心理医生很少，一般都只是一些起到心理抚慰作用的初级水平医生。打个比方，精神病院里，他们只会告诉你，这样做是正确的，你该吃药了，吃药对你有帮助，能够压制你的情绪，而不会考虑你的心理该如何面对，站在你的角度能否能再次面对整个世界。治愈，需要真正懂你的人，都不是只告诉你什么是对，什么是错！
第三，你可以到大一点的城市去看看，比如上海北京，这些地方的医疗体系健全，会设置专业的心理诊室，有很多不错的医学领域专家。相信能够系统化的帮助你，开解你内心深处的那些困惑，让你如释重负，重获新生！
第四，如果是一些小问题，你也可以找自己的好朋友进行倾诉！有些事情，说出来比藏在心底，会好很多！
第五，转移注意力，不要总是疑神疑鬼。。把分散的精力用到一些自己感兴趣的事情上，也能够减轻心理负担与压力！有时间去健健身，跑跑步，爬爬山，体力消耗，也能够让你放松自我！
该怎么找心理医生?
这个可以根据自己平常的心理状态来判定，比如说自己是不是经常感到生活不知所措，或者经常有一些不健康的想法。比如说，老是想着寻死觅活的。或者一些其他的极端的一种方式。一会儿是你经常想着一种别人不可能想到的一些事情或者想法。而且所有的这些想法都严重的影响了你的生活，让你的生活变得更加的凌乱。这个时候或许你就需要去找心理医生了。
在哪里可以看心理医生？
先查查心脏的功能是否正常；还有，你的心理承受能力较弱，希望大胆一些，可能就不那么害怕了。
怎么和父母说去看心理医生？
她走了，以一种决绝的方式，在被她的家人告知死亡方式时，我一度不能相信她居然会自杀，而且还是用腰带将自己勒死的。或许是觉得自己太了解她了，也或许是小说看多了，总觉得她的死亡方式不应该是这样的，对于她来说，我更倾向于车祸、或者说是其它意外。
因为她在我心里真的是太能干了，人长得漂亮不说，运动细胞也很发达，参加过无数次的短跑运动，当然在工作上也是一把能手。在我一个月还挣一千多块钱的时候，她就年薪过十万了。对于这么优秀的一个姑娘来说，怎么可能会轻生？
或许，对她，我有太多的不舍，以至每天晚上都会惊醒，做各种各样的噩梦。从她出事的那天晚上开始，我每晚都能听到她在玩电脑的声音，鼠标嗒、嗒的声音不绝于耳。大夫说我是因为精神压力大，以至出现了幻听，于是给我开了些安眠类的药物，并建议我接受长期的心理咨询。
当然，我打心里觉得自己没病，只是大夫不理解我。于是，我跟好友说，最近常常能听到她回来的声音，感觉她是后悔了。我试着去理解她自杀前的心理状态，以及死亡后的不甘心与后悔。我把我的想法告诉了高教授，教授没有取笑我，他不认为我是心理出了问题，相反他很认真地聆听了我。
其实，我知道自己的想法有些疯狂，当一个人的疯狂状态得到理解时，真的是很幸福的一件事。那样会让我觉得自己有了支撑，因为高教授的悉心聆听与指导，让我有了直面困难与阻碍的勇气。两个月后，我不再做噩梦，人也变得开朗、乐观起来。对于她的死，我仍觉可惜。只是我不再悲伤了。
所以，我想说的是，不敢去看心理医生没关系。只要你能找到那个你想倾诉，他想聆听的人，同样也能解决大半的问题。
怎么看心理医生？看心理医生怎么说出自己的问题？
当你感觉自己总在为一个问题纠结，自己通过多种方式也不能解决，连续超过一个月后，自己仍然感到痛苦，郁闷，焦虑时，就应该需要到心理医生那里寻求帮助了！
